- UID
- 15274
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 1
- 威望
- 2
- 貢獻
- 2838
- 活力
- 1926
- 金幣
- 6551
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2017-5-13
  
- 文章
- 2501
- 在線時間
- 1206 小時
|
燉飯做法已經分享了幾次,今天存粹是想試試海鮮混搭肉類的食材,所以就直接來嘍~
4 x- [2 p, G/ P5 J' v
) ?/ E( Q$ W1 O. P) m章魚燉飯做法:
/ O1 N+ u% E6 U f$ b# H1 P1.生米泡水1小時;香菇泡水一整晚,然後捏乾拌蠔油和糖醃一下(醃香菇是寶媽的分享)4 m2 r. W( }/ E/ u G) c( ~" Q
2.熱油鍋,炒大蒜,洋蔥,絞肉,香菇,已川燙熟了的花椰菜,到香氣出來加入番茄洋蔥醬炒熟* [& G h' |# h5 F
3.加入熱水淹過材料,大火滾,加入生米大火滾後轉小火悶
" X6 Y, g/ v) m2 c) B; S: P4 x" N4.收汁到8-9分時,倒入香菇水和小章魚,大火滾+悶,一下下...起鍋9 Y0 r" _7 D. R H0 e
3 s# s& D( s% I7 N5 i0 A, s
, q$ g' T* ~3 O" s3 |' p; M酥炸菊花枝做法:
. ~. d0 x0 I+ @這是電鍋男- 吳秉承師傅的作法, 他的醬料是用燒雞醬+檸檬汁, 但我手邊沒這個醬, 所以就亂配一通' b# i2 m) w4 s; A* u
1.花椰菜丟滾水(放入一大匙鹽)川燙,熟了撈起排整齊 _5 L: n3 g# U
2.花枝切段沾蛋黃裹麵粉,放入熱油中炸一下撈起
3 u! b+ K$ i+ k `7 Y5 J3.熱油,炒大蒜洋蔥,最後加入幾乎熟的炸花枝拌炒 h3 z0 t) e! u( @
4.淋上醬料(高興加什麼就加什麼,我今天加的是番茄醬+辣椒油...但SOSO...不如簡單的蒜泥加白醋提味)
" M5 L+ S' r) i |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|