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[日常閒聊] 推薦大家多走路

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大學生

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2013-12-15 10:31:02 |只看該作者 |新文章置後
住在這個對行人相對友善的環境,在天氣允許的狀況下,步行是最好的行動方式,
; ^8 ~1 p- k( a" s5 ]由北大正門起算,往西到運動場的直線距離約1.1km,向東走到學勤路尾約1.3km,
8 l! ?* H7 {: D# L( o朝南到三峽傳統市場2km有找(大學路>三樹路>民生街),去觀光老街再加200m,1 n$ k7 o1 L" @2 X7 [/ F' b
這些地方感覺起來距離好像不近,實際走起來真的不遠., Q1 D  |, m" S9 Y- D6 `

5 [$ T9 Z' k" ?7 ~# ^+ `+ y走路的好處多,愛走路或習慣走路的人都瞭解,但能走路卻不愛走路的人不知道,
$ L4 X0 y* S" W% k5 U2 {走路沒有人數時間及裝備的諸多限制,減少停車問題,增加體能,改善慢性疾病,
( C* t2 u4 L, w' k- V- d7 X如果你願意試試,等天氣好的時候就走出去逛逛,剛開始會覺得累,堅持一兩週,
& T1 |' I" ]4 G: V2 o. z習慣之後不走都會覺得全身不順,建議要穿雙適當的鞋,免得走出足底筋膜炎.0 S: T! U+ }2 ~8 F# b: ]3 m
已有 3 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 北大不只走路環境友善,公車也很方便。建議.
jushua1975 + 3 在這邊,我都是用11路公車在悠遊~~.
北大雅築 + 1 您真內行!

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沙發
發表於 2013-12-16 14:51:34 |只看該作者
北大不只走路環境友善,公車也很方便。. b) g( Q; @% X" B: l6 V4 e
建議大家搭車去吃飯,散步回家,省卻找停車位的麻煩,減碳又健身。

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碩士班

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發表於 2013-12-19 17:21:28 |只看該作者
不要一次走太遠……循序漸進比較好

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發表於 2014-1-4 10:58:22 |只看該作者
在這裡散步很舒服阿
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