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- 2022-12-9
 
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住在這個對行人相對友善的環境,在天氣允許的狀況下,步行是最好的行動方式,
/ u- _( B8 ^: s4 D由北大正門起算,往西到運動場的直線距離約1.1km,向東走到學勤路尾約1.3km,
3 A9 Q% B& D+ A; k% n: s6 y( d: E朝南到三峽傳統市場2km有找(大學路>三樹路>民生街),去觀光老街再加200m,
$ X6 }+ e7 Q8 m; E e5 D這些地方感覺起來距離好像不近,實際走起來真的不遠.' w& Z9 v* B6 {+ O( @- y
( Q: \6 x S* ] @# h- u
走路的好處多,愛走路或習慣走路的人都瞭解,但能走路卻不愛走路的人不知道,: E- r' N' I% _# n; v2 `
走路沒有人數時間及裝備的諸多限制,減少停車問題,增加體能,改善慢性疾病,; M1 A3 H6 O- w* ?+ F( A
如果你願意試試,等天氣好的時候就走出去逛逛,剛開始會覺得累,堅持一兩週,
6 i8 P5 P8 M" x) c! u1 P$ e習慣之後不走都會覺得全身不順,建議要穿雙適當的鞋,免得走出足底筋膜炎.
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發表於 2013-12-15 10:31:02
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發表於 2013-12-16 14:51:34
發表於 2014-1-4 10:58:22