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[綜合新聞] 成人9成有牙周病

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發表於 2010-11-19 09:43:21 |只看該作者 |新文章置後
【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】 2010.11.19 02:48 am
  d- J0 k7 W2 S8 A! ]' z
; P0 ^$ X/ G1 R2 y: [1 e3 d) n  
6 R- W- C% d7 p7 J; M% z* {9 `衛生署國民健康局調查,9成以上成人有程度不一的牙周病,但國人認知不足,潔牙方式也錯誤百出。醫師提醒,牙周病不僅是牙齡疾病,還會增加慢性病風險。
8 _4 d& B" C6 u8 t
0 F3 V/ ^0 G9 ]  e( \# T台灣口腔衛生學會理事長張進順說,飲食、生活習慣不正常及壓力大,臨床發現牙周病控制更困難。牙周病初期症狀是牙齦紅腫發炎、出血或牙結石堆積的牙齦炎,以及侵犯到牙齦下牙周組織、齒槽骨破壞的牙周炎,調查發現,18歲以上民眾,四成四有牙齦炎,五成四有牙周炎,但僅二成八民眾認為自己有牙周病,僅二成三定期洗牙。, ?! a5 i' l" [  ^% L7 v3 w
: `3 o4 X6 I2 S; D5 R$ O8 ^- L7 j
「1克的牙菌斑有超過千億的細菌。」張進順說,其中毒性強的厭氧細菌會侵入牙周組織,嚴重牙周病除了齒牙動搖、脫落,還會加速動脈硬化、心肌梗塞、腦中風、肺炎,甚至造成早產、新生兒體重不足。
, X* X9 R- a& S( h1 J5 A% l0 K- A( e  t. S& E% P
糖尿病患更不得不慎,牙周病是糖尿病排第六的併發症,調查顯示,50到64歲糖尿病患罹患中、重度牙周炎者,佔九成二,是一般同齡者三到五倍,不少病患因為牙周問題,才發現自己罹患糖尿病。
( E0 X. L6 J/ n9 A0 i2 t
& A% W: D9 F* b. W2 a3 R5 J! _" C國健局科長賴辛癸提醒,有人以為檸檬水、鹽水等偏方可消除牙周病,或誤以為刷牙一定要大力,但其實正確潔牙,包括使用牙間刷、牙線,刷牙時每兩顆刷10次,至少花3分鐘,才能有效預防牙周病。
2 D& J* V; M  j" B& h' n: f; U& x8 s6 X! [1 l" @$ ]  P& Z  S
張進順說,牙縫間是最容易藏汙納垢,一定要學會正確使用牙線、牙間刷,有人以為牙間刷會把牙縫搞大,其實正確潔牙可減少牙縫間腫脹,市面上有許多不小不同的牙間刷;若手部動作不方便,或牙弓小,不易刷到內側與舌側,建議使用電動牙刷。
/ @: N; E% D9 E
" T' {1 R6 a$ ?. J: Y( d. D為防治牙周病,國健局與牙醫團體合作推廣種子教師訓練課程,想要知道什麼才是正確潔牙,可上國健局網站口腔保健專區下載影片或宣傳單張。(http://www.bhp.doh.gov.tw

" G! _$ i9 s0 S3 S1 ~9 y8 J4 j
, a4 }, k% P% b6 ^
+ I/ U- [/ R9 j4 e8 f, |# }" p  D你有牙周病嗎?
- i  ?: I4 m, B2 [$ e+ ]: @3 l% S8 v* P
●早上起床口腔覺得黏稠不適(牙菌斑殘留之故)- Z0 M2 f2 O" _. _% s  j) _. c! X
& M$ V& M1 j8 ]' u5 [& L# |
●牙齦顏色呈暗紅或紫色(可能牙齦發炎)+ ^3 i6 |' |+ ]" X' \  Q

7 l+ @6 c' t0 {6 M●有口臭(可能牙齦化膿), }" Z) b3 T: K

) m. Q" h9 |% w  M% c●沒有用力刷牙、輕碰牙齦就會流血9 A, i% U9 c3 T- F6 q8 s7 b1 A7 f
: r! j4 g" N% t' T: C
●牙齒移位或戴不進假牙?1 r% w- d1 g. S( h& i
1 V! e( k  i7 m
若有上述症狀二項以上,請盡快看牙醫

; E' Y& D* v# v; @6 v  q
2 F6 d8 Z! y! y- k& J資料來源/台灣口腔衛生學會; _3 J- t4 z+ l' L8 {" I. }
$ v7 L- ?1 @/ T
【2010/11/18 聯合報】5 y8 f3 K" {" O! c: ^
' c7 f( l) x* q' ?! _4 o2 Q

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沙發
發表於 2010-11-19 10:45:33 |只看該作者
沒感到不舒服前 一般人都不以為然...  有切身經驗的人就會知道要怕
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2010-11-19 11:06:11 |只看該作者
現在想想...* b( ?- T8 q9 J$ \5 k- N* w. J
我牙齦好像有點容易流血......
私の願望は、メキとずっと一緒に居るよ。

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發表於 2010-11-19 12:19:49 |只看該作者
本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:08 編輯
* h) b' K- g& r5 J: C: u/ H4 h' q# n: C8 G
回覆 Manami 的文章+ Z1 q2 R0 M4 n2 [
  S. V$ }  G* i: R8 e
我牙齦好像有點容易流血

  ?! }5 w: Z3 _$ a/ |9 v0 k( E( v* i9 H" L; v0 D3 s+ r
先去牙醫那裡洗牙 然後每次進食完就正確刷牙..
8 R" F$ G4 ^+ r+ d$ ?5 B: `5 {1 |- A% D
將來可以少受很多罪 省很多很多的co co
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2010-11-19 12:28:23 |只看該作者
保護牙齒有方法個人看法:
1 _( [5 |3 C" l. _2 t# C) |1.6個月洗牙1次,3個月侷部簡易洗牙保養1次。' b6 |% Q! R5 V+ l
2.吃完東西後,尤其是甜點,隨時清洗。
4 d/ Z! J2 L! U/ k) ~3.至少每次用餐後需清牙。0 @/ X5 i2 h: `9 r7 a" z5 R. Y
4.清牙:牙線捧+牙間刷+牙刷
( v- h/ Z& g  m/ B) P% v% k0 j  有時間牙間刷+牙刷:一起刷,沒時間至少用牙線捧刮一刮。
, t0 V$ S5 B% g+ R, s, X: t  (睡前最重要); l& ?( R% m0 q! [# [2 l
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林羅莎 + 1 你不要這麼專業好不好!

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發表於 2010-11-19 13:10:47 |只看該作者
本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:11 編輯
5 o7 }& r) v1 p) i  h' _5 I! |& D3 Z: Q4 I9 J, r/ f
回覆 阿雄 的文章
6 g. Q" N  n" w- e6 C4 A/ O% Y) C
沒時間至少用牙線刮一刮
1 K9 `( d. p7 q4 |) U$ E# t/ X  o  q5 l# U

" t' S' `: [8 {3 r( c+ 1  
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!
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