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淋巴按摩0 V5 }! @/ c+ H
1.提高免疫功能:使您不易感冒生病
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2.解除肌肉的緊張狀態:淋巴按摩會運走造成肩膀頭部僵硬的乳酸物. m: z' _4 @ {9 ]0 f8 t4 I, W
4 w4 q, _; w! k" @( I0 r3.消除疲勞:去除體內疲勞感覺的因素
6 U! u2 ^# B/ V
# {! Z6 d! z: b# z3 Z4.消除緊張狀態:穩定您緊張的神經,使您的情緒暢快( E# l. Q" c6 [# F7 f7 @
* q, y3 ]1 z$ ~) I5.提高肌肉力量:排出污水,消除黯淡的膚色,使您的肌膚清透充滿光澤柔滑
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6.瘦身效果:消除浮腫給您一個苗條修長的體形
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另外,它具有防止出現難看的"橘皮組織"的效果, 所謂"橘皮組織"是由於淋巴和體內老化廢棄物積滯在脂肪細胞上而形成的,如果淋巴流動順暢, 就很難產生橘皮現象. 進而,如果淋巴能夠順暢地流動循環,體溫會上升, 因而會出現二種對美麗有益的結果:
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a.體溫上升一度,基礎代謝便會提高13%,如果基礎代謝提高了, 就會增加熱量的消耗 量,增強減肥效果. . o& r+ }# e- N$ l {* X
! K. A; o$ v, n) ub.代謝狀態良好,荷爾蒙分泌平衡,使肌膚美麗而富有彈性與淋巴的排出一起形成 雙倍效果,消除粗糙的肌膚與細小的皺紋, 而且肌膚看起來會有透明感, 美膚效果顯著.4 q+ z# q8 `6 j4 c% B' I5 k
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指壓
{. W; O+ R% k5 `9 w4 `$ q指壓是我國自古以來，許多前輩遇到身邊不舒服的時候，自然的會用自己的手按壓，來減輕疼痛。經過幾千年的經驗累積，統計整合分析而歸納出人的身上有一條又一條的路線，分別由四肢通往五臟六腑。這一條獨特的路線就叫做「經絡」。「經絡」是由穴道點串聯而成的，當人體身上有病痛的時候，可以用指壓經絡(即指壓穴道)來達到怯病、養生的功效。指壓穴道的原理在於觸動神經的傳導功能，刺激肌肉收縮，加強氣血循環，活血化鬱。來達到所謂的放鬆身體的緊繃為主要的目的+ p8 l) g5 [2 y# e- b
3 O% l! l* n1 E2 ~& I4 ~ b; v- _油壓
; O2 M4 _* v$ |. c. K% h. S/ p油壓和其它按摩方法一樣，是以中醫的陰陽五行、臟腑經絡、營衛等理論為基礎而發展起來的，是美容、保健、養生的一種手段，屬於保健的範疇。經絡系統由經脈與絡脈兩大組成，其中的經脈，有"經"的含義，猶如途徑，貫串上下，溝通內外，經脈又分十二經脈和奇經八脈；絡脈，有"網"的含義，猶如網羅，縱橫交錯，遍布全身。經絡內連臟腑，外絡肌表，使皮膚與機體構成了一個統一的整體。所以，經絡油壓身體的表面，可以促使百脈疏通、五臟安和。藉由按摩皮膚的刺激，可以通過皮膚末梢神經傳到大腦，影響整個身體的生理活動，進而帶來健康。頭面部為諸陽之會，手上的三條陽經止於頭面部，足上的三條陽經是從頭面部開始。所以，頭面部是手陽經與足陽經的交接地點。長期按摩頭面部，可以促使面部皮膚的毛細血管擴張，血液循環改善，去除衰老萎縮的上皮細胞，增強汗腺與皮脂腺的功能，加快新陳代謝，進而改善皮膚的呼吸功能和營養作用，增加皮膚的光澤、維持皮膚的彈性，使面部皺紋得以消除或自然抑制，或舒展已產生的皺紋，促使面色紅潤，容貌增輝，青春常駐。" |' v3 l# T# z' P# w2 p
$ O5 c n5 j0 G; ?! O所以大致來說都還是以舒壓為主
, o$ R# t6 Q' \% K2 |4 L/ G. N不過細節在於 淋巴與經絡的分別
7 G5 U8 N, c* N# Z8 q: O) ?' Z' V1 P' `* E3 M0 W
' @! F8 l! w4 ]# H/ ]& M所以其實指壓與油壓比較接近都是以經絡為主
4 ?% F ]/ O4 e0 j# A* f& s4 R而淋巴按摩則是以人體分佈的全身淋巴線為主 0 [$ Z# M- B0 V5 }
) w7 e, N1 F4 J; M2 w參考資料
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: E4 \) {3 D* nhttp://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUzIk2NOpGwzUAATlr1gt.;_ylu=X3oDMTE5a3E0MzhtBGNvbG8DZQRsA1dTMQRwb3MDMgRzZWMDc3IEdnRpZANUVzAwODhfMTI1/SIG=11rg40h22/EXP=1189840310/**http%3A//www.ntcpe.edu.tw/~49406029/4.htm
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發表於 2010-11-13 19:22:24
收藏
讚
應該沒辦法了!!有橘皮是很難再回來
發表於 2010-11-13 23:31:56
