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本帖最後由 沁寰媽媽 於 2013-7-25 22:07 編輯 5 D4 B. K( n! p: X! v
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★養生的「讚美操」來了〜
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% O6 B7 w% e* s為了大家的健康，歡迎大家一起來運動！★免費教學的喔〜 * t" [% D# D6 `. D/ t( N* J
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適合對象：不分年齡、男女老幼..均適宜。0 F) p' J0 D. o* W/ n, W- B+ E
時間：每天早上 5：40 〜 6：40 p6 @2 k" E$ X
地點：台北大學內的「怡客咖啡」門口; M% x) e7 d" a$ Z$ C
連絡人：劉錦秀 老師 0939-141645
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讚美操創始於 2003年，每首詩歌長三到五分鐘，一集有十二首詩歌，目前已完成了六集。已推廣在公園社區廣場、醫院、學校、教會及、各工作機構等地方，從台灣到世界的各 角落：如美國、中國、香港、泰國、新加坡、馬來西亞、印尼、加拿大、紐奧地區、歐洲...等國家。+ \. p& {9 I5 x# f/ M; k
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讚美操為宣揚基督福音，為培養個人靈命增強體能，提昇身、心、靈健康，關懷社區人群。由資深旅美音樂人－－吳美雲老師作曲編舞，更以聖經的話語，創作出許 多旋律優美且朗朗上口的經文詩歌來作體操，操中有舞，舞中有操。老少咸宜的”感恩．喜樂讚美操”。3 L Z# @# G( n8 K: X
9 Y0 \' w: v* w$ s9 V* J讚美操的設計是結合優雅的舞蹈及呼吸吐納各式健身運動，使全身的筋骨舒展，每天靈修、敬拜、讚美、禱告，以神的話語來潔淨心靈﹔以優美的旋律來提昇氣質﹔ 以優雅的肢體運動來保持健康，也可藉著讚美操的分享，增強人際互動之良好關係，提昇年長者之生活品質。9 y' l0 g: ], h5 p/ N5 ]
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發表於 2013-7-25 20:39:41
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