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我們家最常做給小公主吃的就是疏菜粥
* C, F+ P) p4 ]1 h% t因為KIKI媽有個困擾.就是KIKI小公主不愛吃蔬菜
/ |3 Z1 L( C, p, e# i3 G: q只有我用這個方式# [9 L* k. _" k: D; o: e( C8 q
她才會乖乖的吃蔬菜,
9 e) ~5 y9 b( I3 h, n: Y而且我都會用大骨和雞骨加干貝下去熬湯# Y+ x6 v8 j. @% ` | x! M! E( n
這樣煮出來的湯隨便煮都好吃
* D( `, a6 z, t, L& {% w7 S! a4 @" QKIKI小公主也超級愛,& J# `) D3 }* `( A l7 E
而且這個季節的菠菜也很好吃. D, f) Z/ y1 m
不管小孩子還是大人老人多吃綠色青菜很好,只要你喜歡吃的都可以加進來 ]- ^, Y1 B! H7 I5 v2 d. ]
保證營養又可以吃到青菜# B* H7 V" ~5 v. z$ n
可以試試看
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