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轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」
( Z4 U: G- |9 @# R; c9 Q7 M
) s" Z) w2 z) Q# q/ [( {6 T不過也是擷取部分，所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉！
3 [. Z- Z2 a) M- s(個人很害怕被告，又很想分享這樣。)' g z7 `) v) O7 C1 y1 d. s" O
(私心而言：個人很推康健雜誌，資料很多，而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議！)
$ q- l# z) j+ K- O* b刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)$ T* C- D, C! E, C# [
, B* r) |% e, v* K2 o3 R, q- b
% z' a$ R& B, S. x
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* @0 h0 o* H5 v4 o. f! }* [. S以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？; {# X$ b% e/ a6 m5 E
文／謝曉雲 圖／2 |' X& _, A+ p
2006年12月 康健 雜誌! d+ C3 }; C n
1. 勤奮洗臉，清潔產品忘了換季
' @- q% k/ N/ S+ n 告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉愈洗愈乾，更且引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、發癢。0 u$ T7 y: ]' w
' q; A/ J( h4 {. p; y2. 每星期去角質
: c1 M- a# W7 O+ A0 f5 z6 w 冬天的肌膚易顯得暗淡無光，雖然去角質可以幫皮膚恢復健康，重拾光采，但去角質太頻繁，例如每週做一次以上，或同時使用好幾種的去角質產品，像是用了磨砂膏，又敷清潔面膜，然後再擦含果酸的化妝水，會讓角質層變得愈來愈薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，嚴重時，臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。# b. l: \: T4 m; D% R* p3 p; G
$ H9 M k& S; F% t3. 只擦化妝水保濕
- @& f% x4 k, B; G 有些人希望臉上總是乾淨清爽，討厭油膩感，因此不敢碰任何含油的保養品，洗完臉後只擦保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水，反而更乾荒。
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4. 頻繁噴礦泉噴霧補水: e- N4 C, A) d9 T7 s
搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，甚至平日保養，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，覺得臉乾時，就拿出來噴一噴，補充水分，舒緩不適感。5 @) P; ~* l, h* `* K3 c; p& c6 h, L+ a
可是，隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分。
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/ l. ^3 |( e3 R1 h6 {5. 天天敷面膜
. i& |3 v8 g. I( f 台灣人瘋面膜的程度，世界無敵，業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡，面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹，也不是每天必要的保養程序。2 B, J$ J, N+ ~" x0 s
- M+ F% ] w Y6. 迷信某種保濕成分
2 T/ S6 T6 J4 X0 S 每隔一段時間，保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分，被廠商大炒特炒，例如前幾年的膠原蛋白，及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它，就能給你一張水亮臉龐。3 ?$ S( y2 l. M$ d: W5 s: T" P
不過，這些成分真的神奇萬能嗎？
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7. 油性、痘痘族不用保濕* ~5 ?% \1 k7 |3 s
「痘花臉」或油光滿面的人，他們常嫉油如仇，拒乳液一類含油的保養品於千里之外，而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上，「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，」邱品齊說，油性皮膚的人不一定就不缺水，有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適當的保濕產品。
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( P2 P0 Q2 A5 s. i: X/ U* {4 s8. 疏忽防曬
- A: a4 L( \$ l0 O9 g. o1 v6 ~ 冬天的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警覺心，自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅，而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，因此，冬天持續防曬也是保濕的重要一環。
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發表於 2010-11-4 17:23:30
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