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轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」
* q! \+ Q( ?% H
7 p4 |. n* J, k8 N) l不過也是擷取部分，所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉！
$ I1 g/ D7 |8 J3 o3 m. J(個人很害怕被告，又很想分享這樣。)) \7 D9 \( R. j4 j; G$ J9 ^; Z
(私心而言：個人很推康健雜誌，資料很多，而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議！)
3 m; G* u5 Y5 h! d- M刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)
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& t {. I- q7 s" n以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？. s; m/ i- K! T, c1 L
文／謝曉雲 圖／! u9 Z; D) Y' L5 N7 h9 v
2006年12月 康健 雜誌
8 I5 k; J* J* L/ |1. 勤奮洗臉，清潔產品忘了換季' U. g. T. Q/ D6 x; z9 \
告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉愈洗愈乾，更且引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、發癢。1 V) Q: Z; m! P
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2. 每星期去角質
0 G* m: x( K4 Q! L2 d 冬天的肌膚易顯得暗淡無光，雖然去角質可以幫皮膚恢復健康，重拾光采，但去角質太頻繁，例如每週做一次以上，或同時使用好幾種的去角質產品，像是用了磨砂膏，又敷清潔面膜，然後再擦含果酸的化妝水，會讓角質層變得愈來愈薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，嚴重時，臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。
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3. 只擦化妝水保濕6 `# c$ q. d6 K2 `3 l2 H8 O6 i
有些人希望臉上總是乾淨清爽，討厭油膩感，因此不敢碰任何含油的保養品，洗完臉後只擦保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水，反而更乾荒。) h% Q) g1 u# _ M3 N" x
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4. 頻繁噴礦泉噴霧補水
) a& _/ N* q7 v1 B7 V 搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，甚至平日保養，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，覺得臉乾時，就拿出來噴一噴，補充水分，舒緩不適感。
6 v4 N5 [' E, {4 J6 h% A 可是，隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分。8 \7 ^$ P6 G+ L" N( j4 r2 u
]4 J, L- k+ d$ f5. 天天敷面膜( w* Q6 M1 l6 ], M# O$ P9 r
台灣人瘋面膜的程度，世界無敵，業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡，面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹，也不是每天必要的保養程序。
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6. 迷信某種保濕成分" z. i3 v" A0 R$ C7 F
每隔一段時間，保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分，被廠商大炒特炒，例如前幾年的膠原蛋白，及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它，就能給你一張水亮臉龐。$ t" ~; Y! `" N+ x6 ]* @) c! R( E! S
不過，這些成分真的神奇萬能嗎？
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7. 油性、痘痘族不用保濕) r% c& `' }$ N8 |0 L8 p9 z
「痘花臉」或油光滿面的人，他們常嫉油如仇，拒乳液一類含油的保養品於千里之外，而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上，「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，」邱品齊說，油性皮膚的人不一定就不缺水，有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適當的保濕產品。8 O# g1 u9 O, y. d
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8. 疏忽防曬 c2 N+ }$ |, Y( f2 \+ g2 w8 W
冬天的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警覺心，自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅，而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，因此，冬天持續防曬也是保濕的重要一環。
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發表於 2010-11-4 17:23:30
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