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轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」
% I4 }* u- u0 I5 A4 K! A, z" z# h4 Y: w: k. V7 g6 w' u3 W# e
不過也是擷取部分，所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉！% M7 M. u# T" x7 h/ ^, H
(個人很害怕被告，又很想分享這樣。)
# h: }; `( e0 r! }* A# z5 z(私心而言：個人很推康健雜誌，資料很多，而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議！). [* N- r4 Z1 e9 r) c& P
刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)' @- B! D! v+ D
+ \( m% \5 n# o( \3 {( _/ d
& C4 m! _ v1 G/ ?1 u' h# X7 e------------------------------------------------------2 L* l5 b8 B4 q. P; O- `: L/ k
以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？2 `9 x4 t H; \' L9 e
文／謝曉雲 圖／
: O8 S7 X6 U3 P2006年12月 康健 雜誌
( E) Y7 x- p" L' x4 ]" h; k1. 勤奮洗臉，清潔產品忘了換季- o% u8 `0 O' `# d+ t, n
告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉愈洗愈乾，更且引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、發癢。
. @, I1 b' s% P8 p- y7 S( a2 _7 R2 {+ B' I& P- p5 _( M& i
2. 每星期去角質
7 m: i% @+ {( y# e; X 冬天的肌膚易顯得暗淡無光，雖然去角質可以幫皮膚恢復健康，重拾光采，但去角質太頻繁，例如每週做一次以上，或同時使用好幾種的去角質產品，像是用了磨砂膏，又敷清潔面膜，然後再擦含果酸的化妝水，會讓角質層變得愈來愈薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，嚴重時，臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。; @& W! n" [/ e" |; d5 C
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3. 只擦化妝水保濕
, ~( y6 U# d: X4 F" w) j 有些人希望臉上總是乾淨清爽，討厭油膩感，因此不敢碰任何含油的保養品，洗完臉後只擦保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水，反而更乾荒。8 U0 F! P2 A0 l* S0 D1 ^" o; s1 b
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4. 頻繁噴礦泉噴霧補水
0 Q, D/ \3 d) I+ L 搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，甚至平日保養，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，覺得臉乾時，就拿出來噴一噴，補充水分，舒緩不適感。
( {& c+ Y" W& C9 k6 a% b* J 可是，隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分。
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7 U, {" G/ ^$ H5. 天天敷面膜
* h6 Z/ [* [$ G 台灣人瘋面膜的程度，世界無敵，業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡，面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹，也不是每天必要的保養程序。# Q( V+ m: _+ C" c
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6. 迷信某種保濕成分7 j) d9 A8 V6 B# N D8 Y- G
每隔一段時間，保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分，被廠商大炒特炒，例如前幾年的膠原蛋白，及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它，就能給你一張水亮臉龐。
9 m% v" V8 B' I1 X6 ^ 不過，這些成分真的神奇萬能嗎？
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% X( A2 O! r M4 e7 u7. 油性、痘痘族不用保濕
8 G9 h, Z5 o* K. E+ M/ B& Q 「痘花臉」或油光滿面的人，他們常嫉油如仇，拒乳液一類含油的保養品於千里之外，而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上，「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，」邱品齊說，油性皮膚的人不一定就不缺水，有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適當的保濕產品。
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* S) s \& G1 n( r8. 疏忽防曬
% M& P% w* d& K' Q! z' f U+ Z 冬天的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警覺心，自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅，而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，因此，冬天持續防曬也是保濕的重要一環。9 |% b3 O* A/ Y5 D! m" ?
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發表於 2010-11-4 17:23:30
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