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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。 / D2 \: |. I4 a# N# r
+ Z, Z5 {5 }+ R, d, ^, N4 `7 ~9 V2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。
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3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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8 m, ] b- |% @1 ~- n& K4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 - z/ l; L+ M# g
+ J6 Q# n8 z" l1 O' L3 o+ h: T5 i5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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! b0 j4 s( c/ l$ ?$ s* _; P: z2 E. L; S6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 / K6 Y Z; m# r1 l- N9 q8 B
6 X6 q4 ~9 X- F& y/ T7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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9 I( o- d# m0 d o4 v8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。 & ^# O, R- c9 x$ l- V7 x
/ |; S' Y$ k2 w; t9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 / g _) C8 U' W( |; K
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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/ T1 I4 Z' A% h' I3 x" h$ @3 o6 {$ s12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 8 ~/ L7 D5 g8 D3 w5 U
3 v6 `+ w; p, B14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。 * \0 B6 E; b7 f- f# O: x
& G+ E* q- M9 k. q' v15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。 2 _& n4 J" ?7 s' k5 G, z
; r5 v# k3 w/ s. R+ I6 M: w16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。
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- u2 ^+ Z+ l X17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。
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* M* {- V4 y$ R& }18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。 . A! s- [& I) b% {/ G# }. x
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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; [' S$ R; N0 x( l% m( k% C21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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$ Q9 V) p/ @$ Y N! `4 B0 _24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。 1 K7 @& c1 U% A$ o# N+ i
, ~: O6 T. M/ \4 y25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 $ e4 y; E7 u" ^9 P
# K# {, f. s; o/ L) |: @6 r. q26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。
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27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。 + y N! H: f+ ~9 r
! ~2 F& r2 N( n3 T+ t1 I( H29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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/ A. Y% {0 Q1 Y: m30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。
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3 W! |8 g" P, ]9 E31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 . V- |- q c; x! Q- m4 d0 ?% z4 f& P
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。 9 A: S; S5 ~' i4 {
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 + c5 M0 o) I- P& q0 O
# [6 I3 t4 m( P; U35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。 - k E: ?( v- n9 Z0 t2 _
* H( k a% m( @3 S# t8 K/ ^36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。 & C6 L" Q+ r* b8 p
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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* M. l/ k$ c, ?$ _% `# ] Q. h39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
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; m# Q, v: g! O41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。
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42、炒波菜時不宜加蓋。
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) m- ?& X9 R I+ _+ ~43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 & _' _% e. ~& m# O9 J2 _
" @/ ?! ?* Z! j7 @1 H" M44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口
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5 D3 \2 {1 k; t: I0 ^45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 v" \3 w6 i, B% w8 |
5 U* h' }( m) x' I2 M' \( \0 r46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。
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47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 # Y; J+ R7 T/ K& ]9 w8 p# _
3 C7 X! k" |* e9 ?' Q48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。 ! z* D1 j( ?- y/ O7 i4 e
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49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。
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+ {, z/ q: f, e2 P4 S) n51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 ( Y' x! ]( |# H
* E/ p4 f8 @# |# |( a) \52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。 6 D) g p# w- l+ c% l( a
6 s1 S6 f! ]* U53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
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0 B/ Z" s( D* |5 J, H% ^55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
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- |5 Y w+ H$ i" ?) f56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 % q* C4 A' X7 e4 a7 D7 u
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 6 D( j3 I, R1 ]1 _, w7 o
$ a9 }' t3 N0 `$ V) b59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。 - q @5 Q4 t. t; j
) A3 P9 O6 L* ^+ Y+ r' K$ B60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 # w! v/ h* u3 [1 ^
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61、菜太苦,滴入少許白醋。 : n4 l* |! r9 k; i6 r
, m- W% N- y/ s) Z1 E, U4 l62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 # }0 Z1 t( j( c$ X/ U! {" T
" N0 k% x6 K" Q+ B( N* n4 _# ]% }, p63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 8 }, _0 l X& g/ s5 p. n- z
4 Z8 ]) s2 C2 \' N# x64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 & F7 @: o' }4 ]. P
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67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。 ' k5 V5 N) r: x% n' K
n! K- d9 ~# K68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。5 y' e) D& u L4 _: N$ i) @5 J
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70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 & s* M; o! v; X
9 k# o) b/ g6 ?4 R: U71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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