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本帖最後由 食易拾逸 於 2013-7-1 01:46 編輯 # p( z- U& A' r& F7 F
$ N6 j& G7 m6 q3 d ]7 F# o
『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少/ T$ j7 m! O E) l7 d
早上的吸收最好& G: b# n% Y5 s8 P$ K3 d
中午吃飽比較有精神與體力
! a7 V4 m3 X5 Y; Z: K, @晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
- m3 I1 v; o7 d4 G以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』 . v( }0 p& u! G7 j# n5 L$ z1 e. Z
: V7 R1 [, z+ Y/ z+ X這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~* j8 s* q, b, Q" a+ R. F8 M; X
3 L. q+ Z0 e( z
以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......% g( {& s; f; K2 R
但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加0 Z+ [% s. o L* \ p9 n9 N
$ V4 T+ K; E9 X* y1 r: q既然自己健康飲食,也希望推崇給各位& F& q5 ]$ P/ f
讓大家能吃出我們的真材實料和用心# w) b, ~& k: ^- K6 h3 G# h
0 X6 ~3 _3 ]3 N
因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐
" L9 c# c$ b1 b/ y. R; p) Y w% R: P' W) R/ k0 ^0 m: q
中午有排餐或經濟實惠的商業午餐; E, Y* N" z6 d* }
- |- y- G. n$ S3 o) k* |還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤
, @1 e4 k/ k. D5 H" q+ K4 _9 D, `
晚餐新推出~無負擔的養生料理8 ?( E2 D( E! Q$ m% k; h( H
0 p- k Z& u* p. S沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔
( M$ Q" \" ~, u$ Z' _" t4 J7 W" i. h' Q) P! v% t9 k) b2 z4 l
以這些概念推出晚餐的創新料理~, g1 Z0 {1 t% v: u6 x4 A, O0 O
) }+ F: _5 x8 z/ t( f Y
3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始# ~& K7 v) C- o- l
一起來享受無負擔料理吧!
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( ?9 k5 l; Y" u0 A( ?- M這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍! t9 |* J9 B: u" P
半套是湯+主餐+鮮果凍' ^' i1 E5 k+ Q1 j7 Q+ \8 ^( x
本周(7/1~7/6) 無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙! B# u4 F: ~( i' d$ f( a- t- n
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7 b) c! b4 @( K: i: Z% v食易拾逸 ; A; D- F! R6 L, ~+ K5 \1 [
店址:大德路487號
8 p! g5 B: `" \4 u# t. E5 U; N' X電話:2672-1499 |
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