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本帖最後由 食易拾逸 於 2013-7-1 01:46 編輯 ( Y% g3 a& I: ~5 m9 M
1 o6 n4 ]7 [ o1 ~- ]+ |『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
, t, ~* f+ B/ y% K$ ^' i! B( ^: I早上的吸收最好
* i9 L# t1 y: q, ^& b中午吃飽比較有精神與體力! I. T. Y. i; n( f
晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
' R( k( m4 K5 e3 j9 b以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』 3 D9 S7 T/ K/ Q
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這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~
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$ [3 R. y; ?$ e) S3 A, |以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
6 e5 V/ F) H- ~1 q' `1 [; A0 e但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加
j' u, w/ c# ]2 n4 a+ }: Y& u! _% `6 t2 e9 K7 w
既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
3 t6 H, a/ w6 v D% M讓大家能吃出我們的真材實料和用心
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因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐. y8 v9 g, |, B! ]# l0 {
3 _4 j& H" ^' w/ k6 o中午有排餐或經濟實惠的商業午餐
# }* \; y9 Y% N- F- U% D) e: A, A6 e: e% h( K! n
還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤
% r& B4 v4 S3 F, x, H( U; i- G
* o1 \4 W7 N9 |2 y) d# Y3 j晚餐新推出~無負擔的養生料理
8 V( m" V; Y0 j2 H$ U# q) X4 z Y% g" W9 t; ]0 x
沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔
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9 x" p0 t9 F7 |. x4 f$ c以這些概念推出晚餐的創新料理~. _9 B" k# T' p$ X5 W0 n( D
' m$ l* n" O: N
3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
4 Q. I6 X( H9 @一起來享受無負擔料理吧!9 j! q, e* r$ s2 i$ I7 b0 \
; x, Y Y3 H& d/ V4 y+ ^6 Z
這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
; e) B' K5 b8 \8 h. k" a半套是湯+主餐+鮮果凍
+ _' h. Z9 C7 e2 I本周(7/1~7/6) 無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙5 H c/ t" m y" M* ?. y
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食易拾逸
. D0 ^3 r' D Y V4 x店址:大德路487號" q- j' W5 F2 D. e2 q
電話:2672-1499 |
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