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【夏天常喝果汁 妙用分析】+ q$ q" u) A. B1 m& M9 {
- c2 s5 o1 j4 T5 O蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
' B2 h- E1 a' {芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
2 h+ N; ]+ \4 U) ?4 k) B鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
( O) B+ `+ I" a5 z+ X" H木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質3 T- y% n, Z/ [0 X4 f0 g* {
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓, @* M' m# S# |
1 v8 g# C8 f$ U. b7 E
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力* A: t w! f2 x9 r0 l; i
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通& c( H- y8 f# u$ f7 ~4 z
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化7 Z; p- T6 _' B2 C; ~: W8 U
檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素1 Q& l0 O( I1 y6 V) T7 m8 {) N
3 b- B) Y* p! R( l* |柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
4 Y" S! B* Q/ I c草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液! o+ r7 g' i* v% ~0 B3 J& ~
梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素7 o y# \3 n( ]4 H) q
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳$ k7 @7 I3 q) P, v3 M5 y3 w' e3 u
" q; Z5 J6 T- L5 R& I( o
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血7 X, r k* V% M4 ^/ W
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
% H3 d5 k& ^9 e' D0 Q5 Q紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
$ l# c6 Z; f' e9 [7 Q哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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