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[运动] 八部金刚长寿功完整版

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發表於 2013-4-9 11:16:37 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2013-4-9 11:22 編輯 % N. ?  P: @$ c' n

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金刚功_第一部_双手插顶利三焦 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第二部_手足前后固肾腰 - 全真派张至顺道长传授" |% }' m4 \# y0 b+ y

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金刚功_第四部_左肝右肺如射雕 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第五部_回头望足去心疾 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第六部_五劳七伤向后瞧 - 全真派张至顺道长传授  S- R$ F6 P+ ]; K, m- R0 F2 A
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金刚功_第七部_凤凰展翅周身力 - 全真派张至顺道长传授5 {, c. G( c2 y' V4 K: l% g

' N$ L7 n- H& J- h* b金刚功_第八部_两足顿顿饮嗜消 - 全真派张至顺道长传授$ h2 H9 `- G' X  `
青山無所爭、福田用心耕

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