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[运动] 八部金刚长寿功完整版

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發表於 2013-4-9 11:16:37 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2013-4-9 11:22 編輯
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八部金刚长寿功完整版
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金刚功_第一部_双手插顶利三焦 - 全真派张至顺道长传授9 s/ E+ r3 F! K

+ H- r+ Z5 A& q; l, D金刚功_第二部_手足前后固肾腰 - 全真派张至顺道长传授# K6 ?. ^/ V# R8 f8 z; ~
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金刚功_第三部_调理脾肤需单举 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第四部_左肝右肺如射雕 - 全真派张至顺道长传授
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: r2 {0 J+ |8 A1 u金刚功_第五部_回头望足去心疾 - 全真派张至顺道长传授
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) Z3 v6 H4 ]' ^$ l' a; W% a金刚功_第六部_五劳七伤向后瞧 - 全真派张至顺道长传授
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& n( Z( X+ J! `金刚功_第七部_凤凰展翅周身力 - 全真派张至顺道长传授
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5 S* P$ `* p1 Q0 p5 X* {/ A" f金刚功_第八部_两足顿顿饮嗜消 - 全真派张至顺道长传授3 @1 |4 C0 o" H8 H& b
青山無所爭、福田用心耕

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