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美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。$ I( a3 p" J- N+ Z
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他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。
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每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
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志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。
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9 J) H% e; G6 x+ m關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。
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) b! c: a- K# V. T3 ]" s3 s實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
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: @4 D) H" R1 Q對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
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$ @: E# K3 _2 [# a3 z% f3 o規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!0 V+ g8 E" o3 ]0 f+ O' v: J
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可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
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這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。
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0 u9 q+ Q, q ?! f同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?
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一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;* G/ T6 W& k: u+ [* S, R+ [
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一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;
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; {' k1 i$ R1 s" N一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;- x$ b" {5 d0 y; K* B6 p
" x" T- C. Z( J: S% B一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……/ \% ~% Q' |, b% F" y& E* E: o
" ?4 k1 w; G% ]* Y7 k/ q5 m) x6 P% @可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。 p3 x& h* J6 R3 p$ L* K
$ E! e( R# j3 O7 \: h如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。
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這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。. e! j0 s7 t8 b5 W* f: u$ z
% g, A5 v3 X, v畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光 |
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