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[圖文轉載] 改變世界先改變自己

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樓主
發表於 2010-10-26 11:46:30 |只看該作者 |新文章置後
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。$ I( a3 p" J- N+ Z
( _1 l  w; f9 j! j
他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。
; M+ Z6 N8 o9 f  }$ `' N3 g( t9 W$ M8 g
每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
+ @4 j; W- _$ S: Q% d# V4 j& {  P8 L/ |6 M
志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。
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9 J) H% e; G6 x+ m關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。
. [5 l' f+ s: `# u8 k9 r
) b! c: a- K# V. T3 ]" s3 s實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
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: @4 D) H" R1 Q對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
" i- ~: K: V' x& x6 X/ s9 r
$ @: E# K3 _2 [# a3 z% f3 o規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!0 V+ g8 E" o3 ]0 f+ O' v: J
" c; `: G8 `$ s4 ]" V/ G9 L" Y
可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
5 g8 s$ K- c8 N& Q5 p  X! _" N8 q7 N
這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。
8 I6 L7 }( V3 b7 {( e# ]
0 u9 q+ Q, q  ?! f同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?
9 d* G4 f4 M1 r4 G+ T+ Y* P* W4 J9 t8 x, D, z
一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;* G/ T6 W& k: u+ [* S, R+ [
, _4 r& V6 J0 m2 c  f
一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;
! T+ `+ v1 K2 a2 `2 B; ~7 }/ k
; {' k1 i$ R1 s" N一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;- x$ b" {5 d0 y; K* B6 p

" x" T- C. Z( J: S% B一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……/ \% ~% Q' |, b% F" y& E* E: o

" ?4 k1 w; G% ]* Y7 k/ q5 m) x6 P% @可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。  p3 x& h* J6 R3 p$ L* K

$ E! e( R# j3 O7 \: h如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。
, \1 d3 _2 X( A0 R! z7 R; A8 I! f1 V- U/ m. H* u7 y
3 P8 F+ P6 j! h! e' W( M0 j
這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。. e! j0 s7 t8 b5 W* f: u$ z

% g, A5 v3 X, v畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光

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發表於 2010-10-26 11:56:10 |只看該作者
好文....推推
neco

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發表於 2010-10-26 14:33:36 |只看該作者
回覆 Audrey 的文章
" x# y0 V; ^4 u: C
: x. ~: V8 }  ^+ o5 l: l. K! k' ?8 c 讓自己的思維維持在正面樂觀的方向很重要喔~~
相信美好,自然會遇見美好

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發表於 2010-10-26 15:37:57 |只看該作者
說的很好,心念轉,世界也跟著轉變!

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發表於 2010-10-26 17:14:10 |只看該作者
自己的情緒有時不只影響自己 也會影響到周遭的人
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