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美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。
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他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。
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4 k6 X! U" d5 ^( C每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
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8 n9 e3 }' V m7 T志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。/ m; m: C7 z g. t( `
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關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。
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' R9 _, v; f9 l {實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。% b) `+ N+ D, g* k. i: I1 t* o; s' q7 u
3 A; T7 o& @ F! [/ h `對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
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規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!( h' r5 Z$ c9 S* i
4 h" ]$ Y7 O: `% H& n" t1 f可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
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這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。. B3 q6 {/ K5 Z9 H( ]
0 j8 g1 \, k- E- S, L) {同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?$ M5 E0 q; ^) S) Z& W
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一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;- q9 t2 M9 z6 _+ } E, F
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一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;+ |# @* {6 Z7 j
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一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;
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! ^4 l* ~3 [: y2 U4 y一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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5 b- Q: [& Q8 a5 n' X8 P4 t Z可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。$ f7 x* Y' u) D0 S1 Q- r% A5 ]2 r9 k
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如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。- N; K% n. c# y
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這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。
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畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光 |
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