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美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。
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他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。
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' c% a5 z* i2 R每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
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志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。
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% f- T' X. R( E) r) n4 T關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。) \# W0 B5 Z" x. ~- g( r; v
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實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。6 R2 d) J ` D" ?
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對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。+ A" q( `" t' j+ v8 K2 b
0 H4 _, I6 A/ Y+ i8 H規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!
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可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。. ]& D) p d- R! l2 K
" F9 _$ w7 `( I8 P' H' P這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。6 N# U a9 @; n+ y4 C+ o4 n
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同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?7 K, b* F1 ~$ z1 h! e
8 f# h2 C/ f& C+ P& b' i一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;; ~; ?3 c: _; ?8 ]
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一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;
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一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;/ T6 H7 l4 c- H J
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一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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3 {8 w% b3 M2 }% C, y6 O- ^可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。0 }9 p( Q+ S0 l X; b: y5 t/ k
" ?( |2 B8 k: M2 R, J! r如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。
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7 k" M8 ]* w, w& y這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。
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: `% X* w8 R& E& _1 M* m# U8 B畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光 |
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