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從心開始 讓你的人生更加精彩. W4 K. h- O9 Q: [5 G
$ ~* Z4 K' F1 {& ~1、學會讓自己安靜。
7 y M2 B8 y2 z% \, a7 j7 ?把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
- b4 F. m4 I3 h$ c. x% Q/ e把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
. L; I4 M! ~7 I0 d% X只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。1 O& F u; ]# Y# i( ]* E" A
所謂退一步自然寬。
! y( t* o1 o& L/ y7 U
& T1 k, d3 H* T2、學會關愛自己。) [2 P7 S3 J1 ?9 R" S
只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
6 H2 Q2 {1 t, A如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
( f4 O* H% r& O; d" }% |) U- O那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
8 X8 ^0 e# N& P% \- R+ g; w, d善待自己，也是一種減壓的方式。; }1 y5 C5 b. y ~. S
$ H9 j8 F4 |" j6 }% F$ r V
3、心情煩躁時/ ?2 A7 p$ |7 c2 S1 N7 }5 X
遇到心情煩躁的情況的時候，
$ \/ C" ]( H3 k& H. H9 M你喝一杯白水，$ t6 U/ S; G9 ?' T
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，# P7 O3 @# N7 D/ Z" j
回味身邊的人與事，
% n( `9 B- l8 L2 L8 h0 p對新的未來可以慢慢的梳理，
) Q1 w1 f% {$ W" w6 F( S即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
* Y& {; G7 q! P% f" ^. T1 n/ t6 P% x- ]2 z8 D, E( b# p+ i0 ]
4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。, _" `+ }% a& |1 _5 @
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，% ~$ B& K/ s& \' e
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
% E/ g3 d& J3 x* f你要相信，只要你去做，你也可以的。
0 U2 \% l1 A: |( Q4 c+ z% r為自己的每一次進步而開心！5 \$ k3 ^8 h1 K7 G* f2 j
事是不分大與小的，
2 g6 S6 \) r/ P* `複雜的事情簡單做，- R: J& O- \0 _( c: T
簡單的事情認真做，1 z. m: y6 @8 C: B
認真的事情反覆做，
- w u+ Q6 k# j5 f爭取做到最好。
" i0 k# J9 j2 S3 L5 p6 s# a) m6 ]7 e3 N, q
5、廣泛閱讀
' m2 Y, r! I$ ]& Z) r閱讀實際就是一個吸收養料的過程， v! F( j: R$ W# S
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
: `- D. C* | n/ ?: Q4 C為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
; r q" Q4 u0 S1 c+ |7 }* `5 T讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
2 i% j; R7 n/ C x人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
0 u/ x1 _5 l9 Q* y這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
+ i' ], p# m' m3 T要活著就需要這樣的養分。' u" _9 t9 k( k( H8 }. q
+ q4 A; h4 F N$ W6 h
6、相信自己. T3 {. ^7 s% R% i1 a: h9 D
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，# s1 H( ?3 a6 {2 @. t/ A' a
哪怕全世界都不相信你，看不起你，
2 P" K: B: `: x, C _$ F" G你一定要相信你自己，8 I9 A9 H; Q/ t/ R! ]
因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，- m& A9 `. q9 C, f$ X# l1 x
那麼就會有更多的人喜歡你，7 N& A9 T& y4 G4 f6 x9 j' K
如果你想自己是什麼樣的人，, n% l) U+ b' s R8 ?
只要你想，努力去實現，就會的！
4 c) m9 p P; \3 t! Q7 P很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。# i8 Z0 \% a+ R g# ]9 h1 D+ Y7 l0 R! G
( E. g V" i) J* v- A3 W
7、學會調整情緒，儘量往好處想
5 ?* m" \2 e" I8 g7 U5 g) h# c很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，' {1 t) I2 A, X! }) I3 E
本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，* |) f3 f6 P* X4 H4 v
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
|% _5 V7 o2 |$ {其實只要把握好事情的關鍵，* s" O) S' M8 {1 L* J& ]) j1 X
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。9 n/ ^. u' m. ^5 ~ u% F
遇到棘手的事情，冷靜點，6 r- P6 R9 t+ ^- e
然後想如何才能把它做好，3 Q: W( W" k/ c6 v% C1 f
你越往好處想，心就越開，
, S9 L. S* U) v6 ]越往壞處想，心就越窄！
, V# d2 ^. ]. i* e& ?: A8 H* r0 }; l
8、珍惜身邊的人
- E/ y0 X/ u+ p% Y# m" ~4 r6 ^, T9 v用語方面儘量不傷害，: E6 W- |/ [' a+ c
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，! j. X2 C9 s+ `& O2 a
找理由離開也不要肆意傷害，. x' `" R0 y l
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．# B. r( b% {( j) \( Y2 u
珍惜現在身邊的一切。
k% i9 v$ M# O( n, B, H5 I3 j9 K4 \& E& O
9、熱愛生命% H& M; H' M$ W a; S: t4 A
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
* Y" f9 l% W1 y多學會換位思考，1 U% D ]( P* U0 ?' z3 s
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
) O& e1 x4 T6 G. @- J: d
4 {# j' y8 N2 ^- w6 o10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！ |
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發表於 2013-1-28 18:52:43
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發表於 2013-1-29 09:33:44
發表於 2013-1-30 23:02:07
發表於 2013-1-31 17:58:00
