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從心開始 讓你的人生更加精彩
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1、學會讓自己安靜。/ I0 }( h( T( I7 G
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。1 v' R. `: m0 u/ I/ c2 X
把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
5 D5 ]0 O i$ Z8 w4 E只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。' U, d d, @# X) R' F2 c
所謂退一步自然寬。
! G$ h. q% S. f) D
. [% c# C* M( ?2 T2、學會關愛自己。
) E& Z( v1 u5 k' \1 R只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
/ M- {0 A- m9 o& e- M如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
6 K5 R) h0 i, n+ E* f0 _" O1 K( D5 g那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，! x) U8 e. F: Z- Z8 e" z
善待自己，也是一種減壓的方式。& y& o& g2 A9 x* E( ~
% t# Q% d2 |, J* h
3、心情煩躁時. o; r# T) Y' x* \4 s: O4 S8 I; r& U
遇到心情煩躁的情況的時候， r* t$ _" b- u- Y' M; [& z8 _+ @, ?
你喝一杯白水，
1 }% b( A/ O% @5 z3 h放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
' a" d# I% ^' } E回味身邊的人與事，
% G3 e$ n1 H3 c/ T對新的未來可以慢慢的梳理，: w9 h& H3 I+ p/ l- |
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
+ ^2 `; i4 I, s; c7 Q" R$ N# m& L) J m
4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。 M' p o% X9 `! o: g% w9 g( U9 v d
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
; c7 I1 e: P, R9 Q# S% L越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。$ N7 @ F+ [- {
你要相信，只要你去做，你也可以的。
& E; T0 a" y2 C為自己的每一次進步而開心！8 b0 _2 G1 a; F" m
事是不分大與小的，
) z! z: A: Z* ^5 E9 U5 |$ f複雜的事情簡單做，
/ b, h5 i" x. c: a: U簡單的事情認真做，" n6 u. b/ I/ W% H
認真的事情反覆做，
3 u' r8 _! X# [0 p% k爭取做到最好。
: q6 X" h* H8 e0 ]2 x# d" T- P0 A6 {8 B. v) ? b9 F
5、廣泛閱讀
( ~6 k: |8 {( y$ z2 {7 g6 a1 M閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
4 {- b9 j8 k0 w1 O t" r" V5 |現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
4 n! N/ r: o! c" t為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，/ }5 H4 W) H- S
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
e _- o) t- V人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
6 y8 e; ]7 s4 B0 z, b- h6 ?/ |% K這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
4 ^8 x1 o" n" Y3 m2 {要活著就需要這樣的養分。& J$ q8 D* l( R( [
/ d; w& Q, x! d# y7 q& t6 j1 s
6、相信自己+ M; f6 o+ v5 m2 U3 i+ [: k3 J
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，/ f. O& M" O" W
哪怕全世界都不相信你，看不起你，* B: }' \5 ~9 U* \0 H
你一定要相信你自己，
' r1 y# a0 R3 g因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，4 Z: g" s2 _7 N+ Q: ]3 ~
那麼就會有更多的人喜歡你，- ]4 c1 H( B6 ~3 l" N9 h
如果你想自己是什麼樣的人，
7 {4 M0 f! w& P+ @( ?# m只要你想，努力去實現，就會的！, c. ]. {2 V3 t* e2 r
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。5 Q& |9 K3 G* r- D/ h
- i+ w y3 m' u$ k, V9 O
7、學會調整情緒，儘量往好處想
! V+ w6 \" S) N0 K- C很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
3 k" _7 w% Z3 O# B, R1 t本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，9 h9 X {% E6 q, H. u1 M2 u
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。3 j, ]3 J0 i: O
其實只要把握好事情的關鍵，
- H. Z/ O5 W: f7 ` O把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
8 E7 ^* ^/ k3 E U1 C, d遇到棘手的事情，冷靜點，
v, D ?/ K, ]+ m3 x3 }# x% @然後想如何才能把它做好，( i% a) P1 _9 ^" O" n
你越往好處想，心就越開，% f _* ?. Y+ f1 ~( F) f1 ]
越往壞處想，心就越窄！! A8 v; m. A/ ^
/ u( R% k3 g* j* D3 s# q) j. F
8、珍惜身邊的人: T2 o' k* a& ]2 r( P
用語方面儘量不傷害，* S: r3 O( T( P4 t% R
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，4 } m$ W( |+ Y! n6 F8 `
找理由離開也不要肆意傷害，
8 t0 h' r9 V+ D; ^這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
7 Y) z* x1 [* }$ o珍惜現在身邊的一切。3 F Q! Z- V( w7 Z- n
: B/ Y a, |7 i! q! y1 \0 ?% I9、熱愛生命$ V0 o$ j( X9 B. ?: L/ }# N7 l5 d
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
7 w* z9 j' R" a d# P' ^多學會換位思考，
4 p8 ?, X& F- D& O儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。; B5 ~& |# ^2 ?1 O% w6 u
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10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！ |
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發表於 2013-1-28 18:52:43
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發表於 2013-1-29 09:33:44
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發表於 2013-1-31 17:58:00
