- UID
- 20563
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 508
- 活力
- 5
- 金幣
- 1174
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-5-30
- 文章
- 173
- 在線時間
- 162 小時
|
我從來不知道自己能活這麼久
% T! z* _/ C2 \+ Y- @6 z9 ~, l終生學習，至死方休. 心寬路更遠! + K6 T+ ]3 i8 t1 k
3 Z+ S7 o, W" r* f Q; |; |2 Z% d百歲佛學大師的精神養生法－松原泰道 k w# r6 T$ W& p; }
% p. O; s' ]/ ~+ i2 K5 g; X2 f松原泰道是日本的佛學大師，生於1907年。/ H; w0 T. W6 h) B7 @
6 h5 |& j. U. ? n7 P v& o m+ V
我的人生是從50歲開始的! H# }3 t; \& y0 {# E, K) V1 n6 `
) T/ V4 t Z" O
松原泰道說：我的人生是從50歲開始的。以我的經驗來說，五六十歲是人生的轉折點，由此人生可分為兩：50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家糊口而疲於奔命，基本上是為別人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定，職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我的最有價值的階段。
3 S1 Y, H7 ~. {$ r5 e7 b6 t3 E y1 y1 }, V7 C1 @% k
65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部，成為日本佛學界的一個奇跡。松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作，也把佛教的理念活學活用，成為一套經世致用、充滿智慧的人生？。
5 p" J; V( ?4 M6 ^有人問他：你的長壽秘訣是什麼?他爽朗地笑起來：0 [9 g) V% U6 d& {9 @
“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久: T2 G" D' B/ A1 O
+ g$ r+ i) a, u
他的長壽並沒有遺傳因素，母親在他3歲時病逝，父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。大學時，他還得了一場病，差點命赴黃泉。! h1 D5 ?: f- \3 Q' ]: ^. L* x
: I+ @$ U4 e7 ~7 ^
松原泰道的長壽顯得不可思議。也許，只能從精神層面尋找長壽依據。果然，他說，他一向看重精神養生法。+ U4 ^# E( y5 K* ^+ Y$ h
親身經歷的三個故事
* s8 n: ]: V. L* j
: I0 [* C, e) U大 學那年，他得了腎病，奄奄一息，卻遇到了一位好醫生。醫生誠懇地對他說：孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。我們能不能來個分工合作：外面的病由我來治，心裡的病由你來治。”這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。" ?9 }2 c# K) i9 H9 b$ E" j/ S
3 e1 B! K4 | C9 @8 m5 A3 I5 ?; Z) T: w這次康復給了他深刻的啟示：心態健康最重要!5 b4 [' r4 |: p- I2 t
/ E5 J3 K) \. Q( @9 p
他 去外地講學，午間到一家餐廳吃了一個便當〈註：盒飯〉，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋，上面印了一闕歌詞：“見也難，別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這一回。”當時，有三個藝伎表演這闕短歌，優美而感傷。第二年，他再去這個地方，已經見不到這三個人了，就像歌裡說的那樣。8 t. `' m8 g$ s
! C$ o1 H8 d5 F- M3 C0 h他意識到：一切稍縱即逝，對人對物都要用心珍惜。
5 {. V1 p% J5 t4 e% X$ r9 W, D9 t1 g
1954年，北海道有一所寺廟請他去講經。臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了1200人。聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，看到一個女人懷抱孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，他卻被淹死了。& O, J4 |; e" a3 Z
這場悲劇震撼靈魂。從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。 Z" L! b( K" t, X% s+ J
. [0 g' k, ]; s. r3 d& G% T
他的精神養生法就這樣形成了。/ [. I; s& G# v, v( L& D
- J6 Y3 }2 c( V r' F* H( D( g
三不原則8 m9 \- w" _1 `) B6 k7 z2 F3 {
( o# [" X7 i; `7 Z7 H精神養生法還有個三不原則：不勉強，不浪費，不懶惰。
L$ b# x7 _# l6 X4 g0 A8 K. ^- U$ Q, U& w
1.不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事；
" i9 {' T2 K6 J w+ i' u7 @+ a$ p5 J5 c6 ]1 t2 P+ r' V! {
2.不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊的事物、珍惜他人的善意；# Q: q- x9 b( e
5 v% y' W4 |% L) r+ i4 x! J' R
3.不懶惰，指的是自己的事不能讓別人去做，不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。中國有個名叫百丈的和尚提出一日不作，一日不食，他認為說得很有道理。
4 j2 ]+ e+ e* d% g* M- b, I終生學習" n1 ~2 _* y1 @- j- _6 ^2 o; E
) f7 T X6 W; o0 k0 o8 E有一位曾探訪松原泰道的人說：原以為，一位百歲老人會枯萎得如同核桃殼一般，沒想到松原泰道的面容如此潤澤、明朗。他的笑容如冬日陽光般溫暖，話語間有一種與萬物共生其榮的欣喜和感激。1 R( H) v- Z9 r9 j
4 h0 h& q! r5 X/ ]8 {+ o& D! y# R0 X近日，松原泰道在寫一本書《學習死亡》。他說：死亡像不停行走的鐘，每一秒都存在，也許這是一本寫不完的書。但寫不完有什麼關係呢？人生總是半途終結的。我們每天只需盡力做好能做的事，力所不及的事，就交給蒼天吧。8 N1 ^0 M8 n, w* `
' d4 J0 k0 V8 F. K k+ p2 {& m. Q他的座右銘是：終生學習，至死方休!
& U+ T& J0 q) I! K. Y& i: J |
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|
發表於 2013-1-11 10:10:46
收藏
讚