- UID
- 20563
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 508
- 活力
- 5
- 金幣
- 1174
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-5-30
- 文章
- 173
- 在線時間
- 162 小時
|
我從來不知道自己能活這麼久
" j& k% P7 y- c% i4 H7 @. _/ D終生學習，至死方休. 心寬路更遠!
- a3 j3 r$ w7 C/ d9 g' g4 O# E3 u2 {, t/ m: | P
百歲佛學大師的精神養生法－松原泰道 k. O: U! v. Z2 d
3 @" b9 a/ U) P" M$ B
松原泰道是日本的佛學大師，生於1907年。
5 D: s* D7 Y9 A5 `
* M1 n( U. D5 Q9 b0 I; E4 [我的人生是從50歲開始的) V4 i8 {% Y, q$ ?3 A1 j8 H
l: B( S! A+ Q D0 H0 P
松原泰道說：我的人生是從50歲開始的。以我的經驗來說，五六十歲是人生的轉折點，由此人生可分為兩：50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家糊口而疲於奔命，基本上是為別人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定，職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我的最有價值的階段。
. j% m; H9 k! s( b4 j
; K O# [- X" D- m& }% B65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部，成為日本佛學界的一個奇跡。松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作，也把佛教的理念活學活用，成為一套經世致用、充滿智慧的人生？。
9 [, N! g7 `' g( ?' R有人問他：你的長壽秘訣是什麼?他爽朗地笑起來：
3 U x" s! ]5 p' h7 P* v“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久
, M6 u& ^* g: Z) M# K c
6 `% Z7 U: G) Q1 }- J他的長壽並沒有遺傳因素，母親在他3歲時病逝，父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。大學時，他還得了一場病，差點命赴黃泉。
& L U/ h9 V/ `6 }# S1 [" }. d6 G6 D- s" f% \- w* }
松原泰道的長壽顯得不可思議。也許，只能從精神層面尋找長壽依據。果然，他說，他一向看重精神養生法。
3 b$ ^. M" j7 _& {/ i. q$ m親身經歷的三個故事0 q8 e7 ]7 g x
% q. V; s8 R4 l/ E" Q# r5 ?
大 學那年，他得了腎病，奄奄一息，卻遇到了一位好醫生。醫生誠懇地對他說：孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。我們能不能來個分工合作：外面的病由我來治，心裡的病由你來治。”這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。
$ i1 V5 I# ?$ M' B4 B3 N: _& s" W( ?7 F4 o3 C! _ V2 U2 A
這次康復給了他深刻的啟示：心態健康最重要!
3 H9 {, ~) ~: `, d, x6 T/ `
/ v: c+ p9 z, q3 d5 ~0 V他 去外地講學，午間到一家餐廳吃了一個便當〈註：盒飯〉，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋，上面印了一闕歌詞：“見也難，別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這一回。”當時，有三個藝伎表演這闕短歌，優美而感傷。第二年，他再去這個地方，已經見不到這三個人了，就像歌裡說的那樣。( A& q* ~: x8 a7 E9 R Q! j
& u: F' X: Q# l G" b B1 t他意識到：一切稍縱即逝，對人對物都要用心珍惜。
9 j2 |4 X4 \/ r9 k7 J2 b+ t' [2 Q
1954年，北海道有一所寺廟請他去講經。臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了1200人。聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，看到一個女人懷抱孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，他卻被淹死了。
8 W$ c1 Q q) j- u, d" x. K這場悲劇震撼靈魂。從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。/ B5 p# |7 n% z8 h, {2 J! |3 N
4 t1 Z9 A: y$ h! t! c# g$ d- m
他的精神養生法就這樣形成了。7 H, x' Z. \3 u" ]+ j5 J
7 x8 G8 x- U; @' ~' i
三不原則
1 t3 b# f; H8 J& {0 Y! t& y. _4 P I
8 ?3 k- H j' F" t精神養生法還有個三不原則：不勉強，不浪費，不懶惰。* b/ e/ D; a; O X
- n, D5 i! k, u7 X8 c
1.不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事；4 M" b" i& W$ A) [% ?
9 h6 R& e+ B2 Q* x- X& W2.不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊的事物、珍惜他人的善意；
, G9 a2 u- s! J2 t, y0 {" h, h' U* Y$ D& k8 y0 i9 z% Q9 s
3.不懶惰，指的是自己的事不能讓別人去做，不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。中國有個名叫百丈的和尚提出一日不作，一日不食，他認為說得很有道理。
2 ?" n1 k0 ?7 D: w6 v% R$ Z: W5 E終生學習
( L5 ` |- m% A( u
# e$ a" @( t7 n7 h! Y有一位曾探訪松原泰道的人說：原以為，一位百歲老人會枯萎得如同核桃殼一般，沒想到松原泰道的面容如此潤澤、明朗。他的笑容如冬日陽光般溫暖，話語間有一種與萬物共生其榮的欣喜和感激。
! ?& w; B! b: V- W Z% m# H7 X% v. z& b
近日，松原泰道在寫一本書《學習死亡》。他說：死亡像不停行走的鐘，每一秒都存在，也許這是一本寫不完的書。但寫不完有什麼關係呢？人生總是半途終結的。我們每天只需盡力做好能做的事，力所不及的事，就交給蒼天吧。5 l& E- r$ |% H u; ], ?+ E
2 m# \# X3 e! c0 D! e他的座右銘是：終生學習，至死方休! ! \( s2 p3 k! m" q$ L# V
|
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|
發表於 2013-1-11 10:10:46
收藏
讚