- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
【應當如何正確拜佛】- k# S% U3 }! g' {" B/ z/ ]
經常拜佛，可以讓你心得清淨，增長智慧，增加福德。慈悲柳枝水% p& x9 V7 E0 ]- A/ z2 v% c
6 ?- s0 D {, J' X/ R6 e⒈為什麼拜佛時要輕微低頭？
; V. M) ^( c) }3 ?4 u% Z) e佛法：拜佛不是向外追求，而是自心開發，故府首返觀。我們的佛性，本具一切光明、智慧和福報，但被貪、嗔、癡、慢、疑等烏雲垃圾蒙蔽，開發謙恭的美德，才能撥開烏雲，現自身佛性光明，處處吉祥。
! ^$ {) {3 ~: d生理：低頭時拉開頸椎各關節間隙，糾正頸椎，解除神經、血管、淋巴管及腦脊髓的壓迫。
) s' U% d! x5 }$ o
9 Y3 d! m1 F6 L- X. X B⒉為什麼拜佛要頭面貼地？# ?8 C d. C8 a9 t) f
佛法：徹底放下「傲慢」的煩惱和自私我執的妄念，才能契合佛道。
g: p1 _/ w$ k生理：頭、心臟、全身和足底幾乎拉平，拉開脊椎關節，腦脊髓液回流順暢。跪地時使下半身與心臟接近，血流回心時不需耗費很多能量。脊椎向背部拱起，不致壓迫腹腔，脊椎前大血管，血流阻力小，使腹部、下肢血流供應豐富。
! G7 r# |% a3 N) F2 L! a7 [) i
9 F1 w Q' ~. K) {0 ?3.為什麼拜佛站立時要收下巴？後頸貼衣領？: q$ s! P" ?4 y- s2 Q7 _
佛法：人往外看時，下巴會不自覺地抬起而看不見自己，收下巴時才能返照自身，都攝六根，如果終日忙著反應外來的刺激，追逐外境而不自覺，將迷不知返。佛有「重頜」之相，即收下巴之相，不向外馳逐，追求諸已。
; b2 t- _; Y6 b( a" Y/ l) V生理：收下巴，後頸貼衣領時，脊椎最直，使腦——脊椎——胸椎之間氣血流暢順利。) F O, I& O1 d t
# y$ d8 i) h8 D$ ~3 u
⒋為什麼要合掌垂手鬆肩？* I! |+ r1 |( l: L9 v
佛法：代表放下。放下煩惱、憂愁、緊張，若心有羈絆，則肩必聳起。肩放鬆，放下的同時，妄念也放下，萬緣放下，一心正念。1 n9 \, w* L/ p4 y
生理：拉開放鬆肩胛附近的肌肉、韌帶，使肩關節靈活，解除肩硬、酸痛等癥狀。一般人平日肩胛周圍肌肉都在緊張狀態，常常不自覺就聳肩、緊繃。時間一久肌肉就緊縮變硬，壓迫血管，血流不通，肌肉代謝廢物局部堆積，出現肩膀酸痛等癥狀。現代人生活壓力大，肩周炎等病癥出現的年齡明顯提前。
8 ^( T3 y5 @1 G% ?6 ^9 q- d
. V0 Y; X. {. t⒌為什麼要跪坐在兩足跟內側？2 o8 P, M2 v$ Y" |* j. k- ^3 ^
佛法：徹底放棄根本執著，徹底降伏根本煩惱。另外對練習「跏趺坐」很有幫助。正如《楞嚴經》云：「狂心頓歇，歇即菩提」，坐定放鬆，狂心歇息。
! ~ c. c5 ~( y: C* N5 ?: N6 v. ~生理：以中醫經脈理論而言，足部六條經脈都通過足踝，若是踝僵硬，不靈活，則各經脈受阻。拜佛時，跪坐又坐起，等於一壓一放，活絡其經脈。
+ i* H% o1 G; c2 [; m7 h- ?7 X6 f. E. v
⒍為什麼要俯首伸手迎接佛？
. Z! h5 }( T! ? |/ n佛法：伸手迎佛，代表背塵合覺，澄濁返清，與佛相應。保持府首（不能中途仰頭），表一路恭敬，謙卑到底，才能與佛相應。坐定重心不動，表一路觀心，心神安定，不動不轉。兩肩拉開，含開心之意。
' R( I6 v" t; J- _* l1 B+ B. u" s* k* o4 S9 e
⒎為什麼要翻掌接佛？; }- P( p8 E, d
佛法：
7 _9 M# K: Z' B" N) t㈠代表我要轉變自己的心境來迎接佛的光明，我要用自己的心，毫無保留地來供養佛。
5 t8 _+ q" `: ]" ^ Y2 H㈡手心盡量翻平向上，勿傾斜，表示心氣平和。
& e/ @1 J" A0 p* f' ?% V6 O) V㈢雙手如蓮，心開花開。手指柔軟而整齊，是因為心境放鬆，內在本具的力量從心中涌出。
5 N* o" {9 c% a, ?% G. L生理：末銷的細微精密活動屬高層腦部管轄。手指活動的管轄區在大腦中占極大比例，尤其小指和注意力集中程度密切聯係。注意力不集中，小指很難聽從使喚，所以由小指帶動做翻掌的柔軟動作可舒解內心的緊張，放鬆大腦相應管轄部位的功能。( f, ~( ?0 n4 I
( { F2 J- C1 v8.為什麼接佛後又翻掌平貼地？
" |; n4 x {* M$ Z1 @8 @9 N佛法：
- q, ?6 G; I: ]& N1 g㈠接佛後輕輕半握拳，代表接納佛光，領受佛教，歡喜信受。 [( J/ R' y: t( d
㈡握拳又平貼地，代表領受佛教後，以平等心普遍布施。9 [$ g0 D0 b$ i6 C
|
|
發表於 2013-1-3 16:48:28
收藏
讚