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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-14 19:39 編輯 & @. H* K' u' [3 {
9 }7 [' h$ {- q. ^" w简易太极推手四法2 \- I( N- ~4 p
身形要求：松脚，站稳重心，步幅不要大于一肩为好，前边有人无人“三不动”。即不可有动意，不可主动，不要妄动。
( d0 j |# ]6 N: @, z9 `不要用力接触，要训练接手，从力大到力小，从重到轻，最后做到四梢空接手。
, S: V% H6 ~" ^0 f. @0 l: R3 V6 Q+ {四法如下：
0 z9 s& a) W0 G$ w d# H, U* n一、化中打：
3 E" D8 a% |& I/ s5 e+ v对方攻来，接住来手，腕部到肘是一根管道，给对方来力一个出路，也称化掉对方来力。对方进攻，呼气，力未受阻被泄掉，扑空后即欲吸气逃退，乘吸而打，准确漂亮。将来松柔功夫深了，“管道”从手通到脚，发打对方将成为好看的技击艺术。 ! T' r1 L$ ~. x; c9 I$ n+ U# j
二、虚实打：
& m# u7 |$ k' B即拳论的“左重则左虚，右重则右杳”。对方双手攻来，接住对方双手，一只手接触部位，不丢不顶，丝毫不动，一只手实施打击，十打十中。从中可以演绎出多种打法。 8 }4 x- i- ^0 o
三、贴打：
! E7 U5 { C4 }) j2 E: S1 u对方进攻，双臂被按住，在难以化解危机之时，要松一口气，使双臂与胸腹脱离，腹臂之间出现一丝的空隙。瞬间完成这一臂腹脱离后，单臂贴住对方接触部位反攻即奏效。 7 c2 B o. j& r6 f: |, x3 {
四、空打：
' b% j5 Q3 d& Y+ m) b对方攻来，防方可空开一指、一拳、一掌、一步，视自己功力而掌握尺寸。对方攻来为阳，为呼，当进攻被化开，瞬间，他的体能内外变化很大，急吸欲逃，神意气即凹，填实对方凹处转入进攻，这一着很灵。即大拿大放打法，可根据自己功力发挥。 |
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發表於 2012-12-14 13:48:40
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