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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯
, q0 m2 q7 H$ x; S" O0 @# }/ k- H- |7 M4 `3 x6 ]1 \- N/ I! N
經絡穴道介紹的相关网址：
3 N% l; w. W& n. R4 a3 Ohttp://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm9 w5 _" C+ [1 }1 C6 L6 z5 @
可查找穴道位置的相关网址：' G! r7 C7 G' q, A. [
1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html
; q0 }) a9 ?4 H: Y! A, w8 K f2、Yahoo
4 x* V9 h3 D/ B2 M9 G Fhttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011071308733( u; I7 Y) p9 c: D" J( a
3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4/ p; ~" Q* |& H) Z) o
4、百度百科
" k; s x- I/ u q9 I1 f! h* Yhttp://baike.baidu.com/view/565729.htm
% r/ y4 d, d W% X6 {
0 Z$ T% |2 q2 z) }- k" {主治疾病之主要穴道：
) r/ I, T9 e t" g( h) m" u; v感冒：合谷、肺俞、陽池、風池
4 R5 c8 O! m6 C& ^頭痛：列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣
+ H: l8 i3 I9 f( }發熱：孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關
! p2 v) D# N! ^* j% V, e: e腦膜炎：京骨 : I/ n" e Z9 ^. ]0 ^+ R
目赤：陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空
# N- J- d, P) F) w5 O8 W（目）暈眩：豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井
, M4 `% Y; |7 V眼痛 ：三間
% Z, n5 g' w: H1 i不能遠視：地倉 5 S, \, G- P7 Z2 \& T# H
視物不清：養老、攢竹 6 [- O; a* w1 O
眼潤不止：颧顟
3 s \6 m' Y }+ ~# R& K2 B( y# _鼻塞：天柱、肺俞、飛揚 , G: Q* {, ]+ U! p6 b( {* @$ P
中耳炎：聽宮、耳門、聽會 - @ Y6 a8 S9 s- s5 [
耳鳴：陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池 6 S2 E$ V& c- i: i8 F/ A: ` g* n
口乾：照海、關衝 / o' W/ ~0 d, X
口苦：陽陵泉 + _. }0 ^) H0 r% \5 @0 H. G9 J( A
口臭：大陵 . w+ `5 }* v, T, b9 y- ]: d
煩渴：勞宮、曲澤
5 C6 f% O) n7 c' G3 G口眼歪斜：列缺、下關、觀顟、蘙風、上關
' w) v3 L5 @. E5 s痰多：豐隆
' t/ k K) h6 A" [+ o* X哮喘：太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵
N; S: e! I9 G, X5 k" C) @3 @% I咳嗽：列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞
4 q# L9 }# b: ?9 P牙痛：合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷
0 q/ J7 n S6 K6 X( f$ {牙齦痛：液門
( }4 M# A& d- d1 C7 ?6 C6 G* P齲齒：耳門、聽會 1 j! @4 x8 Q# b
耳下腺炎（頰腫）：手三里、頰車、肩貞、觀顟
# r: L/ S. V$ A/ C# F4 L' j, o三叉神經痛：三間、迎香、地倉、內庭 # Q3 `$ s) h+ F; J. D
面神經麻痺：合谷、頰車、聽宮 & ^: K/ l% J/ H% x2 Y9 Y! s
扁桃腺炎：條口、內庭 , b% _% U! q. H( x$ ?2 N$ E
咽喉腫痛：列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關 / R9 } Q7 H, n; f- I& X H
項強痛：後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘 8 u1 y4 b% o0 Y; J& h, e5 i! H5 q
肩背痛：太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井
6 ^9 f+ f* L; J9 g9 u4 A心痛：曲澤、少衝 3 F) \2 }: \, x
胃痛:梁門 ( X# B) c, g7 s2 m7 }
腹瀉：梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞 2 T9 u" h! j8 t9 A" L1 J; ]4 r
腰痛：上巨虛（上廉）、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖 [6 z, O' N: z* D4 p, u% p* B/ o9 @
腎炎：腎俞、復溜 7 n6 |5 Z7 Y0 i; Z$ r, t
膀胱炎：秩邊
; J" S" o/ V) M5 w/ L遺尿：陰陵泉、少府、大腸俞 , y+ Q& t, F; A: q8 i: `- ?
尿痛：膀胱俞
7 O4 K' X, Z" L: F( o尿多：膀胱俞、照海、太谿、大敦 2 ^ i5 w5 T$ j0 h* r8 ^
尿少：陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉
f4 y* x5 I. E7 I% t0 M尿血：大陵、勞宮 ) g* ^' z3 B* x0 C
尿路感染：陰谷、復溜 " k1 o+ t6 [2 l8 X0 i7 v
坐骨神經痛：膀胱俞、秩邊、環跳、風市 ( f4 _8 G8 y6 a& @, [) Z+ s4 b/ r
手腕消炎：魚際、脕骨、陽谷
; \' R; g; C+ K6 z; O2 [肘（臂）疼痛：孔最、曲池、養老、外關、天井
3 s# t: O/ Q: o; M+ D$ |! ` _2 |! M腳腿痛：三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟 ' D/ l+ ~) J1 E) {0 ~: k8 l3 V4 k
膝關節疼痛：陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛（下廉）、陰谷、環跳
- s/ ]" M# T: M7 @* H5 \7 _% D踝部疼痛：商丘、太沖 + [8 l) j4 f; j1 u6 _+ T
下肢麻痺：伏兔、上巨虛、條口、三陰交 / B2 x# J: K# i) b
月經不調：曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝 ' E5 [0 g1 j8 \3 }
安胎：公孫
9 K1 R( t" d* q難產：至陰、肩井 3 z+ P1 n; I; s6 u9 g) E
嘔吐：公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間 " y4 G: z* q" D" H
飲食不下：膈俞、勞宮
8 n. V$ Y: A5 A吐血：膈俞 4 d0 S' [1 i4 V5 F
休克：湧泉 7 F, i9 h) z! Y) c% d# v3 [
中暑：湧泉 & I3 w8 Y+ Z. G# i
熱病汗不出：大陵、勞宮、支溝 " `- T5 h$ X/ H3 y
抽筋：少商 1 `: M3 @ y: k1 h: B; {, }; |& i2 E
無脈症：太淵
. e9 c( L5 t. o- q/ E, z/ `糖尿病：陽池 & B# U; F2 w* M, H. U0 a+ v. F+ q' R
痢疾：足三里、太白、陰陵泉
, v. m" l+ d3 D+ N" ]高血壓：足三里、湧泉
1 N0 d0 D9 K# A! M. k! y中風：少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳 : ]9 E4 ^! K4 o% F
關節風濕痛：犢鼻、下巨虛、陽池 ! {! N; D1 [* ~; o
落枕：後谿 + @" V: e1 M; H, Z
健忘：神門 ' b* O8 b' J$ {( m# x9 A+ O
心煩：神門、少衝 5 C+ r7 b) G% {$ }* p; H
失眠：足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池
( \! L# [2 V g" C1 w n神經衰弱：合谷、少海、神門
6 D `4 o' P [2 T0 h4 u盜汗：後谿、肺俞、復溜 $ v# L @. Q K$ V/ B
癲癇：豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明 ! G ~, G# E; C
癲狂：神門、申脈、築賓 + a+ Z) H2 T- d6 N$ [% h) V& D
膚癢：曲池
3 @" S- `) N$ F. j; v# p3 @半身不遂：肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉 ) d) Y* m3 J0 Y0 J
失音不語：頰車
& m9 }( Z( x( e4 V+ L腳氣：伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟
( J6 g6 r" ` X# h8 j9 q疝氣：伏兔、照海、陰谷
1 `5 L4 |& e. w: a# b' x& D7 a: o水腫：犢鼻、陰陵泉、（復溜）、環跳 0 R2 V: H$ N- ^0 m$ f( B5 S
黃疸：商丘、少衝、勞宮 . o3 v) {/ O4 X g9 q. r
痣疾：秩邊、承山
% c& t) M4 V$ |# s0 W+ U) W2 a/ i* O i便秘：商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封 % L1 S% A. B" o; _- _3 t
9 I8 x8 n4 G: `; W% B b$ y人體主要俞穴的主治. g4 \* N% {* z
1、手太陰肺經 7 @9 _5 o; m1 Z5 o
中府：咳、喘、胸痛。 + Q, |, a5 v! n$ a& E
雲門：同上。
; ~) c/ t8 z+ s: V9 Y$ t4 z4 j8 B尺澤：氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 # u6 b( ]( k, B
孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 ：均主治咳、喘0 V- |/ W! y. q' r( ~. A
2、手少陰心經
/ f! h8 {' S( o5 |通里：心悸、臂腕痛。
$ v% Y. X3 A& }, ~4 z7 T6 H0 |神門：心痛、心煩、失眠。
) G1 k- E7 m5 t( E, z少沖：心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。& E! w$ ?/ }* |/ @
3、手厥陰心包經
# C0 n4 f* F& Y天泉：心痛、胸脅痛 7 X" J! m" z9 e n) l. E0 C+ z
內關、 大陵 、勞宮、中沖：心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐
; ~# s! U w' b: i# i) F% X$ [. j1 \4、手太陽小腸經
; i+ Z3 t( O m5 s/ R( G( m少澤：目翳、喉腫痛 ( F7 p- I2 p/ L8 V! t# ~
後溪：頭項強直 * Z0 J8 {! ^+ y4 n" M$ @
腕骨：耳鳴、目翳、指痛 8 ?; o6 V2 t3 {5 B# I, V, r
5、手少陽三焦經
. }+ H3 O! n. _3 f/ S關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 ： 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛% D# t$ s/ v0 S4 F* y
6、手陽明大腸經 3 n. w2 E, R U) g2 {
商陽：牙痛、咽喉腫痛 8 G4 o6 k" t5 e3 h4 k
合谷：頭痛、牙痛、咽喉腫痛 ) H v8 e% }) y) G- G
陽溪 : 咽喉腫痛
2 c3 ]# P( U( M7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 ： 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 ： 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 ： 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫' d* i( P& e' ?( o
8、足少陰腎經
4 Q: E A4 R; J) {1 t湧泉：咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉
( e. q) Y- P0 q9 Y7 ]. m復溜：便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛/ F9 Z; R2 A1 q% b1 s
太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛6 ?' m, |0 E6 ?8 V
9、足厥陰肝經 & G, W$ B8 u5 Q2 d4 q% {
大敦、行間、 太沖：小便不利、月經過多
7 t' I/ x. p. a, [& ~. {章門、期門： 嘔吐、胸脅痛、消化不良 5 }+ {/ M8 \* }8 X$ ]8 x; L8 @8 d
10、足太陽膀胱經
; B N7 X R7 s睛明、攢竹：頭痛、目疾 / H) p9 ~$ r: v) Y
大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 ： 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴
. o/ q4 _5 j! N( N- l X$ H# m# M昆侖：腰脊痛、頭頸強直
, q$ ~( }& O( L" z, y至陰：足痛、頭痛、目痛、 6 j, X3 O% h, R9 i
束骨 : 目眩、目痛 ' D+ V& f8 H8 l! u7 c
11、足少陽膽經 ( y: H, Y6 w9 a5 `; V3 S1 b
風池、肩井：頭痛、肩背痛、落枕 : k) `& S9 t9 R; u9 X* k h2 T9 A& L
陽陵泉、丘墟、竅陰：胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛 . j u$ \7 U2 ]/ U/ u% Q
12、足陽明胃經* B6 {& r( [2 V5 o1 |* }
內庭、厲兌：口眼歪斜、腸鳴腹痛$ q- ^3 k& k; B# ?/ F% [
沖陽：消化不良、痢疾7 X/ |: P' Y0 r+ l
13、任脈* |# z6 B9 {4 V- j7 f
會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交：經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 6 R% s$ h. v9 j8 l0 t
神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾：腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛
$ w- P8 i# h1 E8 x- r3 Z14、督脈 2 J3 B2 O2 @+ w% ?8 n: J1 U
百會：頭痛、頭暈、神經衰弱
, h: c6 j4 ]7 {* M g# @; n: Y/ ]: d* m長強：痔瘡、腰背痛
* g: A* S5 a$ `- ^6 o# O3 {. v' A- y
. A' C; I7 C4 \《尋找穴道的訣竅》
P2 {: l& c3 g1 L/ F0 }1、用手指一壓，會有痛感 ( 壓痛 )
& L; Q1 Z8 x" M1 t7 o9 E+ ^: g0 v8 s2、以指觸摸，有硬塊 ( 硬結 ) ; K8 p- j, m1 E% l9 Q- r
3、稍一刺激，皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )) s' L, L& H" {+ q* |) p1 K$ M1 ~
4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 ) 5 m+ c+ |0 Q' T
5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 )
$ [$ _% g0 j% @* u0 U《穴道刺激》4 N0 `+ {$ g* C0 _* Z8 X6 n3 Z
指壓：利用施力容易的大拇指、食指或中指。
: q. Q: ^5 H4 C& O; w- G( T按摩：有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 7 i F8 r6 R8 ]! ]
刮痧板：可利用刮痧板刺激經絡， 順經絡為補，逆經絡為瀉。
1 q2 J C0 e' z" O( e( w ~《不適合按摩的族群 》$ W& ?% U9 I: y, t5 d+ P
患急性傳染病的人，如流感、痢疾等 急性炎症的病人，如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人
( B) C) ~" N5 I4 y《按摩手法 》( {8 d8 N+ z4 K. ^& @9 `
按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
7 H D8 U @( F2 V; t摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 8 |5 m2 X n" V4 {
推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉 8 r4 L* X% P5 c1 ?
拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起，隨後又放下
2 E1 v+ C: V$ @7 {揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動
3 p; d4 U. v+ [ {掐：用手指使勁壓穴位 0 Z8 Q3 Q& J9 t J% m8 k" G
點：用單指使勁點押穴位
: \5 o4 ^/ u. ^/ Q* f扣：用掌或拳叩打肢體 |
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發表於 2012-12-8 20:29:18
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