- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯 ' o+ Q, P3 v* H) |
' |$ b2 e# ^* h* Y" F+ ~; L# d
經絡穴道介紹的相关网址：
1 M' ]0 }0 k" }' Shttp://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm
8 p$ d; {( U/ I. S, b s可查找穴道位置的相关网址：
/ F$ k! K k7 N" G1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html
2 n2 |5 ?8 s; t% o1 H2、Yahoo
* v4 N) T% J( G. e! `9 Ghttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=10110713087336 @/ Z5 R4 i# }0 t! \3 v
3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4
. u/ @+ T& G( U4 K+ ^/ y; ?3 {4、百度百科9 Y( r/ s6 h) X1 g
http://baike.baidu.com/view/565729.htm1 l& L' V* y0 S) Z
: e7 G: g' _8 N' U主治疾病之主要穴道：' M, w* Z# `2 G3 g W$ F
感冒：合谷、肺俞、陽池、風池. b- _" a- k9 J
頭痛：列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣
- ^8 R: S1 _/ P2 h# _- a+ ^發熱：孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關
, ^, `" x6 Q; N/ A4 P3 i7 I腦膜炎：京骨
, g5 T2 k9 T3 F0 F4 L, y/ ?7 r目赤：陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空 " u( w: e9 \7 p" ?6 r: J
（目）暈眩：豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井
" Q6 V% }( H) `眼痛 ：三間 * y5 m1 o6 @( I# w
不能遠視：地倉
7 M# }$ [0 Q) q; s/ f; N9 g" F視物不清：養老、攢竹
0 c; t/ u" _8 N" u眼潤不止：颧顟
+ |* s% c" Y" Z1 j鼻塞：天柱、肺俞、飛揚
: Y D7 o- ~# ?. G中耳炎：聽宮、耳門、聽會
. Y- r. ~1 C5 X( ]耳鳴：陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池
& J- v# M" F% P口乾：照海、關衝 % T) E: X5 O1 V: D: J, i
口苦：陽陵泉 ! v7 h7 B5 K) t- J* ]
口臭：大陵 & {9 {. X4 G9 D1 P7 D
煩渴：勞宮、曲澤 9 P* X8 Y* ?0 t8 e) u, ~$ R
口眼歪斜：列缺、下關、觀顟、蘙風、上關 " U0 u' K7 v# B; {9 z' `5 z
痰多：豐隆
& v; P8 R; O5 U! B2 i! `0 C哮喘：太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵
5 C' Z+ n: k+ I9 H9 _6 w! C咳嗽：列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞 z* I, E' ^0 [! C* S
牙痛：合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷
3 g) y1 g) e- F4 L: d. ?, [' g牙齦痛：液門 ; ~) L7 s" A# H
齲齒：耳門、聽會 3 Z3 d2 c3 P2 E' j3 n8 z
耳下腺炎（頰腫）：手三里、頰車、肩貞、觀顟 , Z7 H- d% I& }' r& x5 a* D6 t
三叉神經痛：三間、迎香、地倉、內庭
1 v# }3 {" J2 Z2 n% x; o面神經麻痺：合谷、頰車、聽宮 6 N/ m; f5 i4 q& @7 `( k: M- j
扁桃腺炎：條口、內庭 P. E5 A- `- W9 T8 l! ]
咽喉腫痛：列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關
$ n4 T0 V9 e: S+ n& d項強痛：後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘 : [; T9 ^& U# i, m6 B6 g# ]
肩背痛：太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井 % n- e& k0 O) k, d, F: }
心痛：曲澤、少衝
* U9 G& l, d0 o$ \7 b; }' E( s胃痛:梁門 ' E: ~: y3 S. y8 @% R
腹瀉：梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞 ! ?0 I% o b- }
腰痛：上巨虛（上廉）、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖
, e8 P% z; I1 @' N A/ T) E4 H3 g0 j腎炎：腎俞、復溜
" S, f3 {1 V' ^8 ~3 O. T膀胱炎：秩邊
; y: x W! j [遺尿：陰陵泉、少府、大腸俞 % _2 V( x# E) ^* `% |
尿痛：膀胱俞 ( i8 n9 e& ` ?) ~- n
尿多：膀胱俞、照海、太谿、大敦 8 h. y. V& T, I/ ^1 Q5 x
尿少：陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉 . b: N" l7 K4 `4 D* A
尿血：大陵、勞宮 , h# w& s- s3 f) X: D1 F
尿路感染：陰谷、復溜
6 j- S2 ?9 _3 s1 }坐骨神經痛：膀胱俞、秩邊、環跳、風市
2 f/ \0 M8 T. `- @9 m7 c, K手腕消炎：魚際、脕骨、陽谷
, h4 O, c- j$ ]6 m5 e: H7 w肘（臂）疼痛：孔最、曲池、養老、外關、天井 , c- M3 h3 v. K
腳腿痛：三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟 ( L. U4 N0 c/ H+ q
膝關節疼痛：陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛（下廉）、陰谷、環跳
( K# x6 [3 {" }4 n% ]1 [# X踝部疼痛：商丘、太沖 7 t4 y6 [- K( Y- V# |
下肢麻痺：伏兔、上巨虛、條口、三陰交 * d. [( p8 o7 \& L( O" L
月經不調：曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝 , Q# U, U, \7 j# q
安胎：公孫 6 A3 m6 }0 X$ D% _9 \
難產：至陰、肩井 + Z8 i1 j% z; T
嘔吐：公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間
' |, X* i- ~" p% f飲食不下：膈俞、勞宮
9 F+ f5 j2 a# {! ^吐血：膈俞 9 ~1 q4 B: |0 t. Y+ O( \4 i( Q6 E8 ]
休克：湧泉 ' _3 ~5 a- I1 Z8 a5 }! J$ A& h
中暑：湧泉
- m1 u% N/ l9 h n5 M& T熱病汗不出：大陵、勞宮、支溝
" A0 x7 m9 Q' p D B抽筋：少商
C3 k) G. a! l# O! ~無脈症：太淵 * {' _) c! r! B. u
糖尿病：陽池 : Z x. p' t3 l+ [" H; ~/ w
痢疾：足三里、太白、陰陵泉
: B1 q- {2 @' [; D高血壓：足三里、湧泉
0 I r7 A! b/ V中風：少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳 ) m, ~! [5 ^# n. Q% C# H- \
關節風濕痛：犢鼻、下巨虛、陽池 5 S8 Y/ i: b" j1 [
落枕：後谿
. E: s2 T0 n- H$ I7 } ^健忘：神門 ! L: r- u9 |; w3 h$ }% ~) K
心煩：神門、少衝 ! G. L3 T! g C% a7 Y
失眠：足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池 3 n$ T t8 V; m! j6 }/ ]
神經衰弱：合谷、少海、神門 0 F1 I! h- m3 c8 @0 m! a) V
盜汗：後谿、肺俞、復溜
- i- ^! v5 S9 D. L/ c& ^- l# j; g4 w0 o) c癲癇：豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明
9 ?4 Q; T! W0 k" K/ V癲狂：神門、申脈、築賓 " K5 S+ L D7 Y7 m
膚癢：曲池 / v3 m: D6 o0 y5 p& J6 `
半身不遂：肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉 6 v! \1 B, _* C; n# n% M
失音不語：頰車
# t2 P+ l W0 [腳氣：伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟
1 g0 c% W! x& ]- l& B0 [疝氣：伏兔、照海、陰谷 & c1 K. \! E0 `8 O
水腫：犢鼻、陰陵泉、（復溜）、環跳
! I, W! [: ^+ ]0 r( c黃疸：商丘、少衝、勞宮
8 t6 P7 ~* y1 }, x, T痣疾：秩邊、承山 9 q$ b& u+ Y/ [+ x# w, S1 d X
便秘：商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封 - P6 B9 O: U# o, b, g$ F
( W2 k4 ^2 _ ^7 m% M( k6 X
人體主要俞穴的主治
5 j- y0 n8 s0 _8 L) O1、手太陰肺經
% H3 o& B E& b; s; c9 D中府：咳、喘、胸痛。
& e% o) k. l, n雲門：同上。
) y6 }3 ^; P/ w( A$ b. g8 p尺澤：氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 % ~' c5 [! ]. `, N, O) d
孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 ：均主治咳、喘
6 v1 \" ~0 H E2、手少陰心經
" y' t3 @$ y X通里：心悸、臂腕痛。 $ C% M" a9 U% I
神門：心痛、心煩、失眠。 0 W6 a: X7 P( e8 i7 w
少沖：心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。
4 c: b4 \- Y8 j3、手厥陰心包經
7 R9 m T1 ^/ }. b% w# ]$ l% m天泉：心痛、胸脅痛 / m2 C8 ]; L) u6 h4 W! f2 K5 M+ l6 f
內關、 大陵 、勞宮、中沖：心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐9 V% _ N$ o: C) Y( l3 U# L+ D1 H
4、手太陽小腸經 2 h6 L9 W$ u# o L6 s" `+ `* ?3 [
少澤：目翳、喉腫痛 $ J3 E) S7 Z# q6 _) Z
後溪：頭項強直 8 J* _; y! g* w: ?$ x
腕骨：耳鳴、目翳、指痛
: P8 o# d* T" p) I* L2 L/ F5、手少陽三焦經 2 H! O5 n. a. G0 n. _. C
關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 ： 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛
P$ o" q( z! i' `; E) x5 p( Y6、手陽明大腸經 5 Q( [# @$ J _# K* b) B4 P% w E
商陽：牙痛、咽喉腫痛
7 P* i& }; v" t( [2 Z合谷：頭痛、牙痛、咽喉腫痛
: f) Q) I% g+ y) v3 @( V陽溪 : 咽喉腫痛 # J! z5 a+ _3 C/ L; Y: Q
7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 ： 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 ： 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 ： 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫( j/ L, _5 h$ ^. D$ u/ w
8、足少陰腎經
! h8 Z! |$ D# h3 A湧泉：咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉
" K B1 f) |7 x6 d K, u復溜：便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛
; k9 ^( w& [3 V0 z/ I, x4 e4 c太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛
4 @+ p; }9 M) N2 `: x0 m9、足厥陰肝經
3 Y- n" Q1 ~' ~" M: a. ?大敦、行間、 太沖：小便不利、月經過多
8 l9 h" o4 B4 ^章門、期門： 嘔吐、胸脅痛、消化不良
) Y$ M- o1 _, f0 S/ R. n( h10、足太陽膀胱經
g: i; j8 T* E; H1 d# N睛明、攢竹：頭痛、目疾
3 l# l! q9 D6 H2 V$ \& |" K: X2 f大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 ： 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴
' G( A2 J: Z7 y. j昆侖：腰脊痛、頭頸強直 ! t9 o n5 s! U+ b0 o& |7 j2 k
至陰：足痛、頭痛、目痛、 . A1 C* y! S. G6 e9 _
束骨 : 目眩、目痛
6 a4 `% a- \2 L* Z11、足少陽膽經 ; p, e m! ^- M- q! {
風池、肩井：頭痛、肩背痛、落枕 1 O: q% D- |3 S( D1 [/ { k
陽陵泉、丘墟、竅陰：胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛
6 X, ^3 [* Y( r12、足陽明胃經
: y7 W9 {9 ]6 ^5 V# q: P內庭、厲兌：口眼歪斜、腸鳴腹痛
! a: V. v0 v4 P ~2 h沖陽：消化不良、痢疾1 z5 w# f, M8 D5 i/ R% m( U
13、任脈
8 {# q: p4 l) H3 N" O會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交：經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 4 u- z9 f- ]8 M/ p, K
神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾：腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛1 C% _0 F. b' n
14、督脈 / _9 b% O5 L w* B
百會：頭痛、頭暈、神經衰弱 % O: S7 w3 s1 z* q2 T
長強：痔瘡、腰背痛 7 ^. g3 F: N; A1 |* y$ Q
# D3 V0 ?0 g( R, B: i( l
《尋找穴道的訣竅》; x6 J1 y9 [0 I4 Q0 X% f
1、用手指一壓，會有痛感 ( 壓痛 )1 e3 K; J5 u8 K/ t L
2、以指觸摸，有硬塊 ( 硬結 )
. L2 ?6 ?4 U% `+ s( U3 e3、稍一刺激，皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )
1 N2 U( K# g8 M \& Y4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 )
2 T+ r* b6 H+ Q5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 )
2 [ f. q1 f! I* K r; @《穴道刺激》
- u/ X( d. \/ t* M* `指壓：利用施力容易的大拇指、食指或中指。
. z- D. U# a* ]$ u; x5 @按摩：有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 + c0 k4 V3 E1 ?( E: U6 {
刮痧板：可利用刮痧板刺激經絡， 順經絡為補，逆經絡為瀉。
1 A+ N7 @0 A: X& U- D& ?* O% s* h8 P# D《不適合按摩的族群 》
3 @. t- A* J7 }. X1 `患急性傳染病的人，如流感、痢疾等 急性炎症的病人，如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人
/ m; i0 r$ ~4 m m. t+ b《按摩手法 》* q# f9 h* {- V# \9 }
按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
`" b# @' H1 y) m8 C摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 3 V% H: I/ }% {% e2 h, l# V
推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉
) K) P8 Q$ c5 Y" t/ N拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起，隨後又放下 1 x! c! A# {# C3 e, j- ~
揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動
4 S- d, k1 f7 b/ k' c y掐：用手指使勁壓穴位 - z# i0 J% Y) K' I# G* {' R; [; K# R
點：用單指使勁點押穴位
+ z* R/ m0 o2 [0 q/ N; s- [3 `6 t' Q扣：用掌或拳叩打肢體 |
|
發表於 2012-12-8 20:29:18
收藏
讚