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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯 ! E7 q Q/ ?# q0 T
/ f3 D9 x& {9 D! u+ P經絡穴道介紹的相关网址：
. j! J# i/ o8 W' Thttp://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm( R0 [" V3 L. J+ R Z
可查找穴道位置的相关网址：
[0 S( A- i% F e9 ]* l# |1 H1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html
+ j. f# v* W2 Z2、Yahoo
# Q# c% ?# ~, M4 {5 C8 i, C/ Bhttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011071308733 l5 z; U2 J) W b `" d8 b8 H( o8 \
3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4; T9 N" `! }) K" w0 S
4、百度百科
( _0 `+ ^0 I: R. n( ~ @http://baike.baidu.com/view/565729.htm$ R$ Y/ O2 a- H9 Y+ V% r# G( O
( `6 {) Y8 Z- e# h1 G主治疾病之主要穴道：
3 H! Q5 }& g P感冒：合谷、肺俞、陽池、風池9 U2 t: F0 q4 O3 ^# w. R
頭痛：列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣
' t' m: ~- c" r9 n0 C% v發熱：孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關
' r4 K8 N7 }1 D! s( `1 o3 I4 x腦膜炎：京骨 ( o: R$ A$ m2 S6 P( w$ o
目赤：陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空 % ~8 C( ~* P8 N) I% u, ^
（目）暈眩：豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井 9 X4 S! U" B8 O5 o$ D$ h
眼痛 ：三間
0 @% ~# m5 j4 p不能遠視：地倉
2 @1 u* T' r. p5 J; V視物不清：養老、攢竹 - F9 U( [! l/ O9 V/ u) g" _
眼潤不止：颧顟
0 y0 ]8 k# ` G, c) N) H鼻塞：天柱、肺俞、飛揚
7 ^8 j+ O* x( M# ^* A; ~中耳炎：聽宮、耳門、聽會
( z' v! a) `9 e+ Q8 V耳鳴：陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池
5 p1 v& n8 G5 h1 {* H口乾：照海、關衝
4 L' @: M+ |7 }6 A- c$ ^" ?( n口苦：陽陵泉
* ^# R/ T2 y( t" C: U7 ?, B# N$ P口臭：大陵 7 l2 r. c, A# R' @# e! b
煩渴：勞宮、曲澤
" T( p# n n" P3 J$ V1 |5 h口眼歪斜：列缺、下關、觀顟、蘙風、上關 % V" r# e% B; I. _
痰多：豐隆 - X% c" l* W- A0 |4 ]$ E
哮喘：太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵
. F, t" F0 [% t3 H" m4 F咳嗽：列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞
/ M0 R" e3 u& B; l+ t; q1 w1 x牙痛：合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷
: G' U v+ m; M* V, s牙齦痛：液門
( W) N- F. e9 n齲齒：耳門、聽會 * b o" l" }) @2 _8 {0 Z/ P
耳下腺炎（頰腫）：手三里、頰車、肩貞、觀顟 / K( p+ L% a# E3 u$ M8 {( T4 D, T
三叉神經痛：三間、迎香、地倉、內庭 ) O7 M" o; `% U9 |9 P0 h( O
面神經麻痺：合谷、頰車、聽宮
0 _3 P4 F0 @6 ]) T扁桃腺炎：條口、內庭 9 B* [; e# i3 K; p+ f' v" F
咽喉腫痛：列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關
( a$ o* `3 h0 }$ t/ `# |) g項強痛：後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘 ! V- t. B! }- G4 \1 l
肩背痛：太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井 1 g2 x) r$ E; z5 a$ ^2 m
心痛：曲澤、少衝
, a! g9 X. O. V6 Y3 B胃痛:梁門 3 W6 P+ F+ V. _8 \! F4 Y$ z6 B! k
腹瀉：梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞
2 i' ]% C7 e1 Y5 t5 u$ S) r: y腰痛：上巨虛（上廉）、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖 , g/ ?2 }7 q) m' s
腎炎：腎俞、復溜
& U( _: X5 W( K% ~膀胱炎：秩邊 ! N* f5 w7 o; `' ^( H& ]
遺尿：陰陵泉、少府、大腸俞 / U' d' ^! r: F3 w
尿痛：膀胱俞
$ o1 B* r6 j0 T) o% J" s, N尿多：膀胱俞、照海、太谿、大敦 ' ~' L5 }! E7 _
尿少：陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉
" r6 J+ E5 p# ~$ s1 s* J尿血：大陵、勞宮 # W9 P6 K0 ?& d8 k
尿路感染：陰谷、復溜 . B- z. ^: ~ ]2 d: G+ o) W0 q- E
坐骨神經痛：膀胱俞、秩邊、環跳、風市 ! r! w9 k! ^2 G& d3 G) F; A) L
手腕消炎：魚際、脕骨、陽谷
1 l* D! b! M0 e: X- i% y肘（臂）疼痛：孔最、曲池、養老、外關、天井 : {3 P$ u3 \" M9 e$ _& r( Y
腳腿痛：三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟 5 B9 `1 P0 } V- t4 a' U) W3 F
膝關節疼痛：陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛（下廉）、陰谷、環跳
# {& M7 X( X2 J( [( q+ `踝部疼痛：商丘、太沖
# l- w6 p# m9 B" f5 x, ]下肢麻痺：伏兔、上巨虛、條口、三陰交
* p8 N: _& ~0 ~4 ~月經不調：曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝 / u0 H" s! |" B- m$ p2 Q
安胎：公孫
, S( U4 w& \# F$ E* H難產：至陰、肩井 ! N; r- G+ c3 `7 w0 C
嘔吐：公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間 9 ~# p4 G; a7 N# B- U9 ^
飲食不下：膈俞、勞宮 2 p* [3 y& j# v) H2 p
吐血：膈俞
& E3 ]! j/ E7 ]+ u# O: L4 w休克：湧泉
& C# M% D( S; j) n" x7 {4 u中暑：湧泉 + E s. ^1 w b9 d/ C E: Y
熱病汗不出：大陵、勞宮、支溝
- \+ I1 D% V- P' `7 ^8 d' c% [抽筋：少商 . I% ?5 U' O$ Y0 @" T1 [8 e) x" ~4 X; M
無脈症：太淵
- K* J9 g- r, X糖尿病：陽池 5 s! A% G, X+ }0 M% c
痢疾：足三里、太白、陰陵泉 ' C; C! Q, O% r
高血壓：足三里、湧泉 ! h5 t& g& M. f7 c& g; n/ U; A
中風：少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳
( g$ G/ y2 D- Z關節風濕痛：犢鼻、下巨虛、陽池 . w6 L/ K2 a) ~1 A- l
落枕：後谿
( J' u. C$ {( Y, F; e( n健忘：神門 8 {7 J* w1 E, u1 k
心煩：神門、少衝
; s3 }9 y# o7 Y3 z失眠：足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池
( S X' i3 }7 M7 Z/ {( [; M/ M神經衰弱：合谷、少海、神門
. R2 r8 `# K( r盜汗：後谿、肺俞、復溜 * S* W; p2 J" H4 x6 U1 Z
癲癇：豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明 % E; {; @6 p7 o% K& o$ x7 x
癲狂：神門、申脈、築賓 - p3 S' m, [: V% q
膚癢：曲池
" r4 t' V0 M! A$ |3 g8 ^半身不遂：肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉
, h( r b7 `% B9 D8 v" X失音不語：頰車 ; J0 L6 l) i! F# @, t, K+ P
腳氣：伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟
8 h& ]1 R8 \( I% O8 }疝氣：伏兔、照海、陰谷 3 N1 d% V" R/ ]* p
水腫：犢鼻、陰陵泉、（復溜）、環跳 b( V! b" V7 G! _" {& v
黃疸：商丘、少衝、勞宮 6 ^6 N- b O4 q# C
痣疾：秩邊、承山
3 s+ X: \6 T1 R0 R$ \8 H/ m+ x! \+ Q便秘：商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封 : n& @! Z( i1 m: ?/ \) E
' @; s o) \5 ~' Q3 O人體主要俞穴的主治
% I( n+ z0 i! R/ \2 z. K7 z7 z1、手太陰肺經
- m% c2 Y5 a+ I5 b中府：咳、喘、胸痛。 0 I# V, T0 `5 b9 B* A; s) ^* _9 K+ Z
雲門：同上。 0 x. d- V! W4 m8 T0 [
尺澤：氣喘、胸悶、咽喉腫痛。
6 T6 l& T( K3 f3 s" J孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 ：均主治咳、喘) v0 `0 @: A% R' R; |
2、手少陰心經 3 ~7 R( u4 U# Y' I, P& y4 H; [' Q
通里：心悸、臂腕痛。 7 y3 T3 Y7 r- U2 m
神門：心痛、心煩、失眠。 ' ~4 _1 |$ D' f+ Z5 V( P
少沖：心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。# S4 G& ]$ [/ O$ n" }3 v) c
3、手厥陰心包經
' ]2 S- V$ }# u0 h天泉：心痛、胸脅痛
) D/ \: Z1 r: P/ ]; a( c內關、 大陵 、勞宮、中沖：心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐
. F8 h3 @/ q$ b$ A: _& i1 V4、手太陽小腸經 ' x U& z( _5 W( g; \) H# o
少澤：目翳、喉腫痛
! R3 C, \) f d1 e後溪：頭項強直
. P) _3 F) ]$ ~: i腕骨：耳鳴、目翳、指痛 : ~4 C' [# u' m, u( e9 g
5、手少陽三焦經
! c' b2 ?% @7 ^2 }- O: U1 B關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 ： 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛5 `. ]; P- f' m
6、手陽明大腸經
' T5 `/ {" ?* q$ f. m6 t8 o商陽：牙痛、咽喉腫痛
* j0 o5 E; }& u; @4 N# L& q8 h1 ~& @合谷：頭痛、牙痛、咽喉腫痛
0 I4 x3 o" a4 N5 Y陽溪 : 咽喉腫痛
0 E. U$ O: K( j& S7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 ： 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 ： 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 ： 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫4 r* P7 g& o; n- Q
8、足少陰腎經 9 w/ m: s' H5 k0 A
湧泉：咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉
8 Q9 E: ~) w; D# c- E復溜：便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛0 L6 T+ a0 [8 V6 ]: \
太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛" y, B7 R% [6 R5 _
9、足厥陰肝經
2 b7 A+ `0 d2 y( f+ I2 `, }大敦、行間、 太沖：小便不利、月經過多
& N$ h+ N# I) k5 B章門、期門： 嘔吐、胸脅痛、消化不良
@, R. [2 H# K0 Y9 T# B10、足太陽膀胱經 ! y o m# y1 I8 ?% B' l! e8 D. U7 Y
睛明、攢竹：頭痛、目疾
8 e) B2 }: Q* A. ]* o大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 ： 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴% u) C+ b' m4 E2 D' I$ [
昆侖：腰脊痛、頭頸強直
) t Z* v6 U0 S) Z) Y至陰：足痛、頭痛、目痛、
5 k0 J6 V) K% P1 P, Y( N0 y束骨 : 目眩、目痛 5 m7 z+ C0 O- V* k
11、足少陽膽經 + o8 o7 R7 w+ h" y8 p9 l
風池、肩井：頭痛、肩背痛、落枕 ; c3 j8 g/ v+ i" q
陽陵泉、丘墟、竅陰：胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛
, c# C5 M7 Q5 c) f. ^/ O: P8 [12、足陽明胃經0 J6 k4 j8 R. a9 I1 P' P
內庭、厲兌：口眼歪斜、腸鳴腹痛
2 N0 j e- S5 T% M沖陽：消化不良、痢疾" J/ d, m4 ~8 W b
13、任脈" f9 n& u9 t, t! z" e7 h: r
會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交：經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉
@/ v+ P/ h- l" q1 P神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾：腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛
5 c8 p* R) F% N$ q. U% T14、督脈 3 [1 y# m. _+ ~/ L
百會：頭痛、頭暈、神經衰弱 6 q3 Z( K; Z/ b+ ]) s3 E
長強：痔瘡、腰背痛
X" Q. y; N g9 U a. h
4 y: L5 R( P, [《尋找穴道的訣竅》9 p6 ?* \% [& p, K/ B8 z4 T5 U* I8 |
1、用手指一壓，會有痛感 ( 壓痛 )
& u' F Y9 m! n6 @; y d" P2、以指觸摸，有硬塊 ( 硬結 )
' Z' k! Q3 w6 D% m* F3、稍一刺激，皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )
0 _! K' B+ D3 G4 J8 Z+ Y4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 ) 7 G5 g" L% E1 S5 L, K5 `2 r
5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 ) , `2 ^: g- S- p0 d$ Q7 @. R
《穴道刺激》; R. K3 [9 K I2 V3 e L* R
指壓：利用施力容易的大拇指、食指或中指。
( m, j8 m; }" O* n: H% P按摩：有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 0 C' {4 V# k, U3 t2 G$ R
刮痧板：可利用刮痧板刺激經絡， 順經絡為補，逆經絡為瀉。; b3 W9 j4 W- X1 E- a" p
《不適合按摩的族群 》
; S6 i, w* Q( f( f+ a/ M患急性傳染病的人，如流感、痢疾等 急性炎症的病人，如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人/ H' \1 ~. u" a1 A, j0 f$ p
《按摩手法 》: Q4 f2 c. ~6 w8 ?0 ~4 F" K \
按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓0 \, j- Y8 \2 U) H! W
摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 6 {, f" i/ ]# E. w3 D. E
推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉
4 s$ T( S8 r. h拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起，隨後又放下
8 h8 T1 f, ?) E0 g' A' ]揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動 9 N+ j& R' w6 t6 J
掐：用手指使勁壓穴位
! C9 o' o2 }. U3 R點：用單指使勁點押穴位
' V |6 U9 F0 s1 H+ a, A5 N扣：用掌或拳叩打肢體 |
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發表於 2012-12-8 20:29:18
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