- UID
- 19131
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 366
- 活力
- 479
- 金幣
- 2733
- 日誌
- 42
- 記錄
- 3
- 最後登入
- 2014-4-21
- 文章
- 324
- 在線時間
- 175 小時
|
主旨： 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
4 k8 B& C5 b5 ~$ i6 L2 A7 b 好文章要與好友分享。
0 x4 v+ }" Y# q- g6 m, J* I - F+ y- Z6 ~& `2 U
(Health) 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？****- K+ @1 Z. S8 _( [9 G% R
# E8 x D7 ]( h* h3 n
*因為** **癌症並不容易發生在溫度高的器官上** *****
8 B9 h* _# @! r6 Q8 E( b: a
: p1 O P( d$ r' ` Q# ~*癌細胞怕熱*
3 G! _ A- d1 @- G, |最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
. \: ], q0 [% t5 l4 m$ a' c8 J7 b0 s/ l9 R4 r6 c' q
覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。' Z* p; L% d2 N7 x3 G
1 v9 S& _: Z) r: o( [! G4 f. F石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
; }9 ~# \5 G9 }6 s
6 b! B3 l* I8 Y! ]其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
4 P, ^8 {! O% P; X- m
1 [+ {% V2 r- ]3 F正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 *
1 I6 ^# _- W( H: T) U; v1 N) U1 p* v* n4 G7 a' T
**高溫可治好癌症 *; l% u4 [! K& |' v5 X8 i
19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
0 U' y D! v1 w7 \2 r& Q# X; F+ v" w& `1 i: J9 g S4 \- N
也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，) S9 A1 j, o$ U; E1 M$ c6 V
; S( x+ b& N( k: i0 i
連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。& l* P# z. l5 e6 O( ~7 t$ B B) o
, a: I2 P( t6 U. x) y. I( w此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，$ B# d) t; y; q) F* b5 m
) h. _6 B. X1 N同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。; d& z& d1 o7 C
% K1 } `% {' A# d
換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
1 o: r) b( R- ~' K$ |1 [
{9 H7 h% D: C- }9 f癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，5 Q- h, L+ l' C' ]
7 [2 ~7 f- b3 v) t8 n但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。1 R8 z$ V9 _- F) F/ [( h' r
1 c( A/ W2 K# N7 t3 _* ^那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
% p j% V$ O. }' I8 i5 M
& b* N8 i; \3 H8 ~. {2 t脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，. r$ g% s& j1 w3 U; W. q! [
, Y" K( Y8 Y# D: s4 s% @5 x
將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
7 [2 v( `4 g. I. @6 P5 l }& s" A$ u7 p9 F
而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，& m: Y( X. y; \* L4 _
) c1 W: Z* Q$ J$ T
癌症並不容易發生在溫度高的器官上。( |; }; g# }: _! Z6 b' i
% L# a$ d8 y+ Z o5 ?
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等2 d9 ?( f$ r% }* X& T3 w; j3 M( i
: s) ], z' O) C2 \4 z/ \6 [
都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降， P& s. x2 U! O& F/ O
3 U/ R, c. g# F1 g+ i3 B所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，7 w8 c/ O% h' v0 k- [; j
, n( m2 i7 ?! A! T' n. w* [9 J8 v故乳癌發生率也較高。1 C4 i) A( `5 ^
. K j: Y* R$ @
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
6 @# [: ?$ _' t$ Q% a y' x6 q0 o& D( V& s: n
也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。" x# u5 ^1 l4 K
' c5 v% `1 |9 e1 \
東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，' s8 Z/ J+ u# n
/ U% C4 C+ B" O0 Q
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。: ^. J+ \/ p" H8 s; B' h
) `0 v; r" _7 B+ d+ T* w就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，4 w" D. o1 X7 Y* l+ X0 ~" Z( t
/ p* N$ K3 i# ~. F( D5 q* D# P實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 *
+ C% [# i7 E' V% r- V+ M' u) Z8 }2 z! D
**一旦身體冰冷，血液循環會變差，* *體內細胞的代謝也會變差，
6 @6 [# A- [: p- f f- G& o( N# h: |+ R9 _9 {/ R- k
* *體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，* *1 L7 d t' E4 l& {( U. V
4 N: o. ?3 D+ h6 A6 r" p5 g**免疫力也會降低30％。**
, v+ z* ]1 R0 P) h
$ q6 W" a( N2 B3 w- Y2 @& D通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，7 t8 @0 @& @2 _& r
2 `# K8 a9 Z( P: e5 j
一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，- O( ?, |, s7 ?0 R/ `# u& a
$ N' V& W2 m9 m& t6 k這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 *
) {7 D2 K9 r+ W& g% `+ W
) Z e, l: N: v/ G$ g6 c- q( b# I) o$ G, z {) ? S7 N7 O
**現代人體溫低下的原因 **
; S& M7 k1 r. B( I3 B: w
- Y0 ^' `5 S' u0 D g t- [人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，! [9 g4 v- e8 T9 a
. T8 }" V: N8 a* X V$ }但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，2 ^* s! _+ t+ ~8 r D) W9 W
; F) k: c# y0 V d
開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。7 j. K9 ^1 d' }# _ B
! i+ Y4 N/ ]( {7 n2 E
加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
) Y" e/ e* W; U2 V2 I$ i
' f( [5 {- z7 [1 q. ?' c造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
( v$ B% H: J+ N' t: A% \
# p- q9 h0 P+ ~9 h/ E) T& ]( X一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，6 l: i' E: z! C* ?
" c2 ~7 t8 R" x5 e) g# h' E( a
都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） *
0 n, m" Z9 ^7 J l- L
" _* r' g' @3 B**高體溫的方法 **
; B! _. }/ h& S" c% M% a: X f2 ]; g/ V: T; N
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
3 y1 }# f; C7 D! M5 C" X: N) Z& H+ e: {. v. N! S1 \4 W$ q
一定要設法提高體溫，其方法如下： *
! o+ T" E2 c2 ]! |6 h: v( j
; J8 k2 a3 {1 Q. d. n**運動－ **2 {5 I: z# |0 Z% E
2 G* P4 O. O( V( {( Q2 Z
肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，9 h' ?3 [1 W& _ K: T
& P0 p5 D- o, L6 ~ C2 Z" P所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
8 N+ _+ r3 w: r3 S" B
1 S3 M& T) j5 U$ U! D2 T體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
2 U% P9 m) v8 s1 O Y0 a# i# G7 t+ w; L3 l
就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，; ]1 q- {& q5 p ~
" T1 U/ y$ j+ L) Y, r0 ^% l* y* e" }甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。 *
" r _" S2 w: R C6 w8 ?) [9 i% R- y, {( G
**要解忙碌現代人運動不足的煩惱，* *最簡單的方式就是「走路」。 **/ k) s% \; g% M0 ~1 t _; k! m5 \
, z2 [# e1 A8 _: z**泡澡－ **
9 y3 i- m! @6 x! Q8 l2 \; Q: R, V1 v5 w+ V1 e
日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。3 c. o2 b" W* b0 |! Z$ [! |. D
; c2 V! y6 V# f3 W- Q) I
採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
. O$ i7 R7 ?' `- ^; i, ~! d4 z4 Z% ]4 o, |; [; _. o: K" A) h
使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。" w7 I# F4 | d8 K/ k% C l
2 X$ { A, A! o4 P9 f s$ f
此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，4 d5 w$ L7 D, ~; w2 o
6 e5 T- g- P9 ~4 q3 j" C
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，# @) w- a1 H" t* m1 N9 s- b6 F7 I
0 N5 i/ V- b/ P) A( {
讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
; z3 Z% z7 n% j! t2 @* e6 J
" E" u' m. V' J- Z' Q7 Z自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 *
! T# M! O6 |3 \. w c7 }5 g8 J" F$ x' E9 ?! ?' T! ^, a
**食用溫熱食物－ ***石原醫師鼓勵大家，* *
, M- m" Q8 P8 {% u6 X1 h0 H*平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、* ** B+ [/ `' w; v) Z, Z
*
5 v3 B7 F( P: ^8 X5 b. ^ O2 S2 F*魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、* *
3 `- c4 G& J' ~, x6 Z*
3 b$ F& T/ g; d$ L4 ], E/ K*葡萄、黑糖、紅茶………等。* *
% Q/ n/ f6 }2 U, s4 b0 A
! H/ f( h% K& U) \6 \* D* m- E; k**想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。*
, y5 C! s; P7 X* F' T/ X, A6 ~% i0 i
6 K6 {1 V1 y+ n7 u0 h0 h生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，, I7 q" k2 }0 t2 |. t8 L4 a! t* P
% m/ [$ Q, z! F, ~; V就能發揮更大的效果，使身體熱起來。+ n" |5 D; m+ G5 k
8 ^( Q' r+ ` m6 Z2 s
|
|
發表於 2012-11-30 11:58:55
收藏
讚
發表於 2012-11-30 20:07:15
