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主旨： 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
, F. I& v# j8 O7 L1 U! u, m/ V 好文章要與好友分享。/ q7 o$ v: S5 f$ p G) X3 E) |% X
' ~1 A$ N% V$ y1 f2 I+ K9 D7 z (Health) 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？***** L0 o2 X" J# u) d3 p8 T
7 v$ s& }- @4 ?% Y/ Q1 N *因為** **癌症並不容易發生在溫度高的器官上** *****
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X7 N/ p' U; `! \, n*癌細胞怕熱*
0 i2 J* q0 L/ x6 y3 y9 Z* W最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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" k1 c$ m1 k! X' _' [) Z覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。6 Z8 s7 C( S0 A8 Z+ G
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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9 F5 B4 `, S2 D2 l其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 *) B+ f5 F3 p J* z+ e
+ R N. R" m0 }( e5 Y) q**高溫可治好癌症 *
( h) |+ ]" P# a6 J% ?0 E9 X19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，" \5 b/ _9 U' C# y, o
! B: N0 x; r3 T. f3 p也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，0 C3 j. A! p* E3 ^: f5 x
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。/ y$ d. J# L1 f' n# n b6 V7 q
! a J1 l4 O7 T7 h1 C. m! V此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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! T# P+ l8 M8 e/ H1 L m: ]$ ?! @同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。7 L6 i* n: j+ l4 F6 G% s
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。1 h( h3 y, I7 U, K# _9 ~" V. N
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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, X& P% u9 `1 r而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，4 L4 C2 X! ?& \
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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1 H( C2 m& Q+ B' J% @' s人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等+ x- t8 f4 ?9 [/ p
' G# S4 ] s v" z都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，0 F) y h( f. L& L7 o$ t) \
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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" g. y1 s3 g+ U故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。+ R( l1 N! |0 q2 Y: D( i
" _: n2 K7 I$ U- K3 j4 R: V東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，4 P! p9 B N3 t
7 o& w& b* d" e3 O) J讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，1 S) Z o+ x( M6 c- ]! n
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 *
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**一旦身體冰冷，血液循環會變差，* *體內細胞的代謝也會變差，
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3 ]3 P2 _/ X# ?8 H& {. O1 h* *體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，* *
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$ c/ C E! Y- k( i- e**免疫力也會降低30％。**
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: y" D+ k) Z4 g. ] j通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，) s1 D) P! u5 P2 B: V7 O' d
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，. G( O3 q" K0 N- I
" Q5 G; }6 K! Q/ _這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 *1 D( q( S+ j2 m# O2 ]! X" Y
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**現代人體溫低下的原因 **+ o3 K) Q6 p/ q4 X, n# a( O+ T8 K' y" {
2 B! i4 f! ], h, E6 k `) Y/ Q人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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0 I8 m; S" z, n a( s( Y" R開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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2 U" K; O- G) p8 ~4 T4 p& t. Z造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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3 F8 u7 Z) _- s+ x& p. O1 U一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，2 g6 U$ I/ [2 G% ]6 g; D
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） *
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) l# a& d- }7 C p**高體溫的方法 **) R7 B7 y! \) `
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），+ u" V2 d1 P! N
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一定要設法提高體溫，其方法如下： *
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0 O. v& c, i# ?4 w**運動－ **
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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4 G9 [0 {2 W t- O8 L; h7 G# j所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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5 _6 e/ T& g8 \4 e( f8 ?$ b% v7 U* i+ {體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，: l( V' R% p' V/ P( x
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。 *6 e4 @; t1 \, r! f; d/ o' Y3 [' x
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**要解忙碌現代人運動不足的煩惱，* *最簡單的方式就是「走路」。 **4 f/ P$ F6 `( I4 C3 D
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**泡澡－ **
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* R5 t( C5 y1 L, ]0 G7 k日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。8 X9 M4 v6 b$ l8 K0 [
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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9 j$ N! O6 Z6 `9 S, @9 b- U使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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# d2 p# N4 J6 i- b! Z讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，; E( o) ^* ?2 G! {1 U- h, X' F
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 *
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**食用溫熱食物－ ***石原醫師鼓勵大家，* *4 f/ `( a5 H/ V/ [8 [
*平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、* *6 }* ]! U3 r; Z& @5 q! e% \" |
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*魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、* *
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*葡萄、黑糖、紅茶………等。* *
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, E4 O5 ~$ w1 r; Q; r3 X5 ?**想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。*
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: B2 v( M% t( s1 X1 _: F: m生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
! m4 A6 d* O0 Z1 D1 L( l; ~ C
6 w0 P( K. S0 z; @! ~7 ~, H就能發揮更大的效果，使身體熱起來。' t9 F3 ^/ @- E: |
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發表於 2012-11-30 11:58:55
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發表於 2012-11-30 20:07:15
