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主旨： 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
# M: ~; R9 [4 X) Z1 Z9 p& T 好文章要與好友分享。
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% S1 h6 T6 v* D1 F: C (Health) 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？****: h7 O; W" Z7 n& W
" T0 o3 C# u) Y$ S5 r6 W *因為** **癌症並不容易發生在溫度高的器官上** *****
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*癌細胞怕熱*; U5 c' g, o" J3 z# d5 W/ }9 v
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。' j* Q8 S+ V) H" `. d3 c8 E8 N' I
( ?2 r R9 J0 [; X" n# g6 @2 @, y石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，4 ]1 Y( k' D4 c$ P8 t
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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" ~/ ]- \+ _: A3 n' f' O3 y- s" k正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 *2 a% J( I2 f' `3 J
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**高溫可治好癌症 *
% V+ i2 K! f! K! h19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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6 M3 ^9 A4 u2 [$ d也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，- i4 S% R9 s0 b8 w$ f% V1 E& ^1 B
5 o$ L7 j* [, W- H4 i連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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) b1 S/ e `! |; f. h1 U; ]. |( Y同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。- s# R, Q/ z0 e6 N1 ?
8 s6 z, q0 L' U2 S6 o% a/ _ V換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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# G9 _ b0 x; \- I% v: F' T, u$ L. E* h癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。4 a& Q( N) D9 U
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；4 X5 E2 u, o0 z8 J6 k
, I( c. E3 z4 I/ W% b脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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- V. X, S- ?! x+ m K; d將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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# t+ u& B; ~8 D( h! c癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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' z; @! o* ~! s2 f都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，; K* s* l# ?7 n5 [* P7 w. y: E
9 w- S. r. O6 _6 l所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，8 J7 R9 ]8 z" O) ~& v, c
" `3 i/ c3 Y. X% z) g7 F故乳癌發生率也較高。5 ` {! |8 @, q3 s: `
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，/ q/ }! D! H3 x( E$ Q
! H: z4 B$ h/ I- M8 |9 {* T也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。6 ?. H( D# Q- P- j" h5 X. [8 F& V4 @
4 Q0 C7 i' o' K' S東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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6 K+ l2 g$ }* u O3 k實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 *5 X. ?# g& ^# s2 D' E
' F& g1 u9 R* @7 \: h**一旦身體冰冷，血液循環會變差，* *體內細胞的代謝也會變差，
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* *體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，* *
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**免疫力也會降低30％。**
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2 l/ P" I& a) F通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，. m7 L; K- i3 m, ]: u3 ^9 i
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 *' K" e$ W0 I y* D0 D) w
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**現代人體溫低下的原因 **
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，# j7 j- A) g- K" e5 W
5 Q5 O* U9 d2 s: W) C: l. D! q5 C但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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5 z( \% M, f$ X- B7 x/ f% N% R2 r加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，! m) h. p! x/ A* }8 {
% c" Y7 ?5 V, l. \) |: Q8 V造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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. L1 ?- l* ], {/ [. B; M9 D一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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; I( y0 R4 D) z* e* K$ U都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） *
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**高體溫的方法 **) C' [4 Y" y2 P; x, F c
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），5 k5 W1 O5 ?" T) u, n0 j. `
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一定要設法提高體溫，其方法如下： *
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! X4 d6 ~- v: P- x: o# X# q**運動－ **
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, v( z. V/ W! k# Y$ ~肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，. n) u; d0 f L
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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0 }& p: Y* q$ k5 d" h4 `體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，/ I/ x# l% f+ j/ i& ]% a. y
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。 *
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**要解忙碌現代人運動不足的煩惱，* *最簡單的方式就是「走路」。 **+ W9 X5 q* T, X V1 E( `: z
9 L7 Q- }1 ^$ e6 `$ G**泡澡－ **; Q& Y" @( H* T
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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2 C& j% a/ n( q9 J0 E& C" f採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環， e: U8 ^" n9 Y) s) A0 x4 n
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。1 w! x% a: I, }! t
0 H y: O# N2 @* p* a此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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9 E5 f" Y4 J+ \0 N3 R且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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- ]% a! y& ~2 [& l6 Y5 D讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 *
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**食用溫熱食物－ ***石原醫師鼓勵大家，* *6 L3 @% \$ C" z, ], G) F
*平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、* *
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*魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、* *' h$ Y- s# g0 [# N" g9 s
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*葡萄、黑糖、紅茶………等。* */ J& X4 Q* g. E& |$ C
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**想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。*0 F+ j( C% |5 D6 ^
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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Y. V( B4 p. e7 D2 T就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
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發表於 2012-11-30 11:58:55
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