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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸6 a2 j& [: h0 e' n) k: R3 [
@5 e2 Y' p# ^5 x2 C V! m% {8 ]/ s如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。
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2 B$ s5 \: w! }. g$ h1 s心臟不好的人每天必做的安心之法
9 g& y+ [$ k/ I. D4 x+ `心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。/ I3 j6 _5 Q' h3 r9 m- d: j
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【取穴】8 R7 E6 ]7 `; D2 N' a
由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。
/ @$ \( Z' S" o8 H6 P4 W3 P; U症狀：失眠，早醒。
0 C' W) }7 I2 H2 M: |/ I, }經絡：大魚際（拇指下肉厚的部分）。( r( N c. r2 M2 F: i
方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。0 R5 c/ O6 z- U, [7 V5 z Y, o
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現實生活中，有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
' v5 I$ X% z0 n# W$ Q' n有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨3、4點就醒來，很多地方的專家都看過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。 ?3 N0 e1 X$ W. h9 n
看了《求醫不如求己》之後，他就自己試著堅持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。 ^ [( K' e2 Q+ V3 `( `/ P
怎麼解釋這個原理呢？
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/ N, I2 e6 b5 p大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病，就跟蒼蠅似的，滿屋子飛來飛去，很煩，但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時，用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅，就得一蒼蠅拍，利其器才可以擊中要害。. S- o% \3 Z$ l
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大魚際就是這個「蒼蠅拍」，它是專治早醒的節點，專門打「早醒」這只「蒼蠅」。3 Y: T) c" {- i* G1 T6 \2 e
中醫認為，早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。
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6 J7 w0 `; _" ]人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為大魚際。3 Z! n9 {* e: d3 @$ ^' U
大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。
6 }1 a3 y+ D4 z* O6 E- _每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也一治即消。1 i, [7 F/ b. C) _8 T! C: p$ u
; i# K* k* Y3 K& [* U# t方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2～3 分鐘，整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。$ x9 f. T' R* p j. |2 a0 s! t# A& q
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發表於 2012-12-1 13:28:10
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