- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯
! A+ \. O, o% Q' `2 A) k9 T& T8 q4 c4 f9 q
1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)! D- _7 X% A7 Q4 M
, P# l' C7 d9 Z
2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）: h' A9 |8 `. t) r8 }' L
6 |, F8 |( G0 v+ d7 f' l3、: `4 `: s: t7 n' P- J
. y/ @+ s% g0 j6 z y+ m
4、
' ^* P T6 N7 |: w ~3 u6 Q
& Y) e+ n- Q8 m" ]' L5、 W( Q3 Y0 V7 g) k" c
, b% j2 J I4 @5 B1 Q% F! t0 \3 x9 V+ F6、2 B9 f. H! U7 c' V
5 `: D' ^" M$ t4 J3 E" S) E7、7 I- H, S; u s% S
6 G. E+ D2 z7 O! F! P3 t# R3 o5 j8、
, U) V( V) m* X. ?. g: B6 a/ ~5 G% Y/ N) v5 T. b c
9、
) M# r" ]+ Z1 w& o" T ?8 ?& q
( ?1 y: U( L& `( y# J1 I+ y! T) V10、: V7 e5 P7 Q! b+ K8 ?
# O9 F) G0 l2 z& w( U11、
* S& Z& P+ e( n+ f' C; ?5 Y M% N& X7 a; E6 b3 l" {9 @
12、
( N* w/ I- e. ]8 ^9 |9 O- e- Q% G' _ n9 q0 {* ^9 j
7 v- D1 w4 Q: G3 l |
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚