- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯
$ g7 B5 d$ i6 X$ |$ r
( s; L/ \. \) a0 u1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)! d9 r, P! _) e
7 R; g1 E' c6 I, e4 W: N# d+ i# j; P2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）
& I; S( |4 a( E% k! n$ r
5 r# u8 ~$ c% J6 l$ u% F& `4 r6 l3、
4 u9 p0 R1 U0 m) g7 C9 W- \ E9 p5 U
( n( v( Q4 B6 w4、4 }$ E+ J$ P9 ?( e
/ z8 w/ U. c5 ~* k% v+ u5、5 E$ g( D" r& z; x. Y! R
! K1 O2 a- d* g* l: d" Z/ w6、9 s6 I& M' {% |6 E0 E7 O- Y/ T
& N* l% t; f2 e# f
7、, ^* T# E( E8 t
! X' y/ n6 U0 B! }7 R$ Q: h8、
: q. c- T. l- w" B# ~ K& @$ |2 E! \3 @) o* g( R
9、+ k, {7 h; o* R- Z( n
) w! ?, r+ f' g. J- g0 L
10、4 w1 j7 ~. o2 Y% [
0 R7 k5 u! c! W0 V
11、
: a8 n* x& n! }1 f5 C; D" M5 O5 Z$ U) V% [+ ~
12、2 A* l' V1 _1 O6 o" p2 y
; N- [6 R @1 @% c& Q
- c; X+ j! p+ Y/ l
|
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚