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[運動] 蛇板、飄移板

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發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。2 a  d2 \, J$ H9 u; v% c' Q! X

& K$ P+ H6 [( [5 m以下是相關的影片:! u5 G. ~. ?/ `- k! d4 O+ I
8 I" I& W0 s- g6 V" z
蛇板:1 V) T5 I6 ]" H# T" @6 Y7 H
! K% I3 t( U- c% C2 G- d
http://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr1 @% L0 {7 I& ^1 N5 B1 W
5 _+ p: x- i4 {* L. E& I6 Y/ b2 }# z
http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related
  I8 ^/ Q! H+ y  Z( a* L4 W' \: b, m+ u% b! {
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related
# P7 Y/ C- ^# R- ~9 Q( S4 K7 j. H4 W- o, y
飄移板:! t' C/ n% b7 O2 C9 @/ `7 Q

' U! M5 o* b: J( W8 Thttp://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ( l+ O& \% O, n; q' W9 E1 d- S

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& Y1 i+ s- V) y9 l6 ehttp://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg+ z! _! P6 s4 V' q  `. x

- n& y( l8 C4 H: m: s+ I4 c9 @相關網站:+ J; ]5 ^6 i2 L( `( j

/ a2 A1 U" o( {0 m0 i2 Uhttp://blog.yam.com/user/inclination.html; u/ r8 \0 o9 [# g
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或在Facebook內搜尋 freeline tw
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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,- m9 l/ @' I7 u  D- ]/ p1 B( z+ V+ Y- H
再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
  f/ D6 A7 _6 i3 F4 _- F' m8 g我們家小四男生也玩蛇板,& P% a% _# C& U. H# p5 Z
再一起約著玩喔~

1 _/ L4 E6 O) K) l4 ~- i3 n: W星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?! a4 @  [( J, K/ q/ J+ Q0 a

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
9 h7 R, Z/ f& O. i7 N

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38 + N1 z$ O( V6 L2 E6 ?, B7 H7 [
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
$ F- Z$ _! T& y4 b+ k/ b8 j) o ...
! q. T- y- ?0 w& o7 [% o) M( t# Z
蛇板還是飄移板?
$ Z) P8 |9 _' K2 w: S

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32 0 P: H9 d8 r. f/ g. _
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
3 A2 r! I/ p4 }! m
可以先參考這個教學- I& b9 b, p  F5 a% e: g# y
http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w  O1 H* D" v! O# L/ f

- S) e3 q) [. U8 f我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
7 W- J( X; n4 b' R

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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