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[運動] 蛇板、飄移板

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dennis825

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發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動，對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已，這可能要三峽區公所增設相關的空間了。
/ ]- o+ L* L) f0 [% J# |8 v& F, O' X' q+ ]
以下是相關的影片：. _9 l# O3 _7 q$ a1 L" g, g

/ M& W$ `  m) J# Y3 d6 u蛇板：
% [5 g6 ]& ?: Z
9 [8 w$ ~1 [* Y. Whttp://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr3 [2 q3 j3 k1 t7 O  {$ S0 j

  z$ G+ |$ F7 o& P0 ^$ nhttp://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related! l( F2 j; }& p8 s' r, ]
, L2 i: R6 A% Z0 Z0 n5 j
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related6 m; y* ~3 y  l6 n
$ B) e% j8 |" ?/ J: I9 M
飄移板：
& M$ Q( T2 D  n# G9 Y) T( Y! A8 I4 G- q7 ?# ^
http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ
( Z6 Q% p/ L) {, _3 A
: o" m1 ]8 ~) _& s0 `- _http://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
1 o- t: [: N- N* k7 y+ a3 @% ?! N% o8 Z; U
http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg( T) t+ Z. G% [$ g' O# ^/ y1 F0 D

: H* c, N, X& O! J相關網站:1 H: X; |; v1 y* M4 m

! O4 w! r- I/ ohttp://blog.yam.com/user/inclination.html
9 E/ z$ l! q% g7 k: y. i7 e* Z" a' t
或在Facebook內搜尋 freeline tw' B; d6 }6 {+ \
/ f& R8 O2 U2 u. E: f
' j; S& m/ g" R* {9 Z+ _4 q
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發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,( T/ e$ s0 R8 d& ^
再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....
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dennis825

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
5 l& G' ?  }9 L- E9 T* a# Z我們家小四男生也玩蛇板,
& \0 f. e, u. a9 h2 i" r, F再一起約著玩喔~
  i8 W6 _9 D% @! H2 {' f
星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩，我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好～我喜歡！

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dennis825

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?4 ]" t+ S% l$ ~! b1 a
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amylin_12

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??
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polly

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
$ f. h' y! W3 N$ B
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dennis825

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38
6 q& l9 n& J, |9 ~* Q" ^目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???8 w$ f/ W2 Z: ~+ q, H
...
! }) X" X! w% z: K" y; K/ f: e
蛇板還是飄移板?0 E, ?4 a9 c' o# c
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polly

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
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dennis825

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32 6 t& w0 O+ W6 A( Y4 T) L' I
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
5 N1 }, J0 B; Q. T/ G- h
可以先參考這個教學1 @, r6 Q+ W. w; g* A2 }
http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w7 i% J! L5 L6 Y0 r# M1 N) J

# ^* t0 A5 {7 B. ~2 N; e我個人是覺得，北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那)，那裏有個欄杆(高度在腰部左右)，你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行，影片教的原地上板方式，要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練，因為練原地上板要很小心，我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
) A0 ]) ?* p% t  k; C: ?7 s
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howardweng

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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