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[運動] 蛇板、飄移板

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樓主
發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。
1 S3 D6 v+ n/ a) g' W9 A' _- S$ }/ X2 g* z7 Y$ h5 F
以下是相關的影片:' m/ f* |/ B$ e9 |  H
, g) n/ I" g: d6 @' U( ^
蛇板:. K+ t( E/ G4 I. j8 r/ y8 O
# Q% _. w' y' |  ^6 B0 _# t
http://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr
0 m5 s: A% h2 k3 \% [" N* I
+ H$ V/ x' O2 t, }http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related
8 I  y( Z/ a/ x& u- [; ^6 O4 O' C( l3 e( ]
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related
$ W9 \, e- s+ Y8 p+ S0 s, r4 ]4 i3 f/ k7 @& a
飄移板:
. [9 R) C/ y( y' q# T+ R% D! u% d; Q, ?
http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ! A) H# l/ _% `5 s1 c, l) P

7 `; }) a' I, R; P0 D. |" w, mhttp://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
# g3 T* V& s7 w2 t7 N; l- ?7 ^1 i* m4 u1 W* h6 ?0 Y: X+ b
http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg- `' x& Y/ e+ J6 Z. U2 z4 v

& u) ?! B% ]9 x1 F相關網站:
- {& e7 k5 k" t: `0 ]
/ E3 J6 P1 l$ D% j9 S, u" Ehttp://blog.yam.com/user/inclination.html
0 f4 s: ]- a0 K3 o* o
9 c. K* M8 D; ~或在Facebook內搜尋 freeline tw/ s5 t) g, Z. Z9 @! A
. R0 Z" ~3 K" s3 g9 J: e) |0 O
- ^* @4 X1 R- J/ C  K5 S

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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,
; |; X! S! b6 [2 o5 X1 z9 W再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
( k$ u+ f1 ^: Z/ ~1 |! N我們家小四男生也玩蛇板,8 w% G* L& f1 l! x1 K: r$ {
再一起約著玩喔~

+ M$ T" i' s, P9 z: b' G1 C, W1 m1 x星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?3 W4 ^; K+ Q" \5 u

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???4 \, c5 Y1 S, y3 }, F

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38 ( {5 L  C% ]9 q. q
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
7 j0 o# ~. f$ w& E ...

* l5 O* w3 _/ _蛇板還是飄移板?) S$ z8 B* @3 j' l4 Q9 q4 ^

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32 . d. ]1 j3 x) i1 \# q- ^; t5 R
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
  m" _7 B% d: F( T8 z6 o
可以先參考這個教學& v7 g7 M# @7 V% J7 J+ V
http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w
: Y2 ~4 y7 R& y( v. K5 _9 |& Q7 E1 q$ O1 c. X! J
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~& d5 z% P' V2 V9 p, |( _

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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