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[運動] 蛇板、飄移板

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發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。
- M( D* k- N; T& |+ d" F7 r3 m$ b+ w5 [
以下是相關的影片:
+ E& f  t4 N* c, }% u
4 @  ~; p) a$ E& k蛇板:* s1 x# d3 T9 ]
* w* k; [# {& u
http://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr0 k" ~: {7 M& D! ]

$ Z* t: z, c/ v8 i- ^http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related. |- `8 U) C- n& d5 z$ U1 V8 Q! a) p
0 p0 z$ V0 J' n1 b! `
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related+ c- h: t, g4 w( q0 P
  [: e0 M. ~. P' Q
飄移板:& j) I% L. W: d& I+ T2 P
4 _3 M' v& o  U& B3 Q- a* h- a
http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ
/ |9 b' R4 ]& y' _- E) f+ q) {
) z0 m+ q  R! ~& l' T0 _/ ~http://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk4 Y1 S- ^4 z6 O" U$ H# b
8 S, \' X" O4 P1 Y+ X* X
http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg
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6 ~" ]$ F, ~! t3 Z5 I% ?相關網站:) L3 }: T) b" O# o/ Z! C8 w
+ k* D! y3 `- Y% |2 ~9 ?& p4 J
http://blog.yam.com/user/inclination.html
, W( _0 L+ o3 l9 ]! K! P
* d7 n( w5 S* I0 n' S2 G9 M+ r或在Facebook內搜尋 freeline tw
1 L9 v+ g1 r: O* H. H2 `. U0 F: n& c' d' t, c
0 {$ C# n9 u5 e& W8 }/ K0 Q6 _# b

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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,. V7 D% a, J' j
再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25 4 B0 O( q7 ]3 V8 D1 }; ^9 T
我們家小四男生也玩蛇板,
* W, s8 L! \, M4 d' E再一起約著玩喔~
' Z; ?) ?5 R9 U5 Y
星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?7 X1 W! n5 I1 H8 N6 y$ o

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???6 q7 U6 Z' Y: ~% d2 T8 R- j

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38 1 I7 I+ U& b) ]; W
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???4 t+ Y0 B) ?. @- B" N1 q
...
  i' p2 |$ G; T% f5 r% f8 X( |
蛇板還是飄移板?+ ~  r7 _" O; g( B2 I$ S, ?# Q

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32
6 {9 m( g3 g, b" H( K' X  m蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

. f8 ?/ t: U" F$ ?0 }/ v+ Z6 _可以先參考這個教學
- P6 U7 ~( ~* @) P3 x' v2 ?http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w9 D6 o. c! f, k; I. _; I9 E" {. w) X
( J0 i9 D1 `8 @% l7 h3 v' s4 D
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
' `2 e& k, D+ P; {8 K4 q

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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