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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯 ( m" u3 g9 t/ P! p" S8 C
+ A. g5 t3 [* o
1、手指头的推拿+ N5 v: h9 [" ]( o
" A0 j% F. O; @* }0 N2、肩膀的推拿$ Q4 N( L+ k. o1 n$ @- {& e" H* ]
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3、背部的推拿2 c+ P% G9 P& @. p: u7 H
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4、手腕的推拿
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5、颈部的推拿8 Z. o+ P( s& {+ D$ }
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6、腿部的推拿9 M7 q; i, L+ j
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7 ?; \* `4 L9 L0 c4 G# i& e1 [7、髋关节的推拿1 I& x8 |2 _) A$ `
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8、腰部的推拿4 \- w/ _5 S: D
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/ k% B3 Q$ Q' i/ H3 [2 z0 ]9 ^9、膝盖的推拿! q5 T/ L+ V G2 ~
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10、手臂的推拿
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