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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯 2 [% Q8 F6 t$ [' V' B$ V

3 Z& L$ z) U: V6 F. H8 s3 _8、璧虎爬行法8 u/ u( H- k; E- Q% \3 ^4 C

4 j8 ?$ b' N2 q' I0 C9、叩首法" r% D6 W. q" X* Z9 V+ I

9 N+ G% ]5 i  _, C, F* X: a10、踏步搖頭法
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' u% ~- ?" Q& M/ L4 t; a11、震動尾閭法5 m1 z- A2 x# M9 V5 y* u4 @
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12、墜足法: _( L$ J" E+ h. d- y

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青山無所爭、福田用心耕
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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间$ [  f3 n5 y* ^( b' K8 q) C
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