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三焦：
4 u c; t$ I' R* Q1 {. U$ R) c' N三焦所屬部位的概念，大體將人體軀幹所隸屬的臟器，劃分為上、中、下三個部分。
0 z1 u; U* ^( j7 k$ U# }從咽喉至胸隔屬上焦；脘腹屬中焦；下腹及二陰（前陰、後陰）屬下焦。, K: O- h) Y$ G6 r/ n7 p) y
" M/ {+ X, @9 y五勞七傷：; y2 T' F" V* {7 U0 o
五勞：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。6 }' {& L% ~/ q8 \+ b
七傷：大飽傷脾，大怒氣逆傷肝，房勞過度、久坐濕地傷腎，過食冷飲傷肺，憂愁思慮傷心，風雨寒暑傷形，恐懼不節傷志。8 @/ g I$ m; D
久視傷血：因為"肝開竅於目"而"肝受血而能視"，所以久視傷血；
2 O; k# j! M/ \8 L" s e3 y久臥傷氣：過度臥床，易使肺缺乏新鮮空氣的調節，肺的機能不強健，而肺主一身之氣，所以人體的"氣"由此受傷； 1 a7 {1 }# M# n; D, C! l
久坐傷肉：長時間久坐，不活動，周身氣血運行緩慢，可使肌肉鬆弛無力，而"動則不衰"，動則氣血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得養；
" n1 V8 }" ^& a: l/ V# \久立傷骨：久立傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養骨，故久立會損傷人體骨骼的功能；, {! o5 d0 @* B/ W2 Z+ C( Y9 X; r
久行傷筋：久行能使膝關節過度疲倦，而膝為筋之府，所以說久行傷筋。) t7 R- U) C, t
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發表於 2012-11-7 12:00:25
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