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[医学] 中医养生基本概念(4)

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發表於 2012-11-5 11:01:00 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:46 編輯 $ _( e9 R0 m0 g7 e

$ x) d9 G7 R% l0 J- B5 Y2 P, e五臟五色的五行關係! Q' l( r! |) b  J
1、五行、五臟、五色,以及望診有關部位的關係對照表如下:1 \4 B. Q8 B7 L7 h  t
五行                     木、火、土、金、水
4 S7 k! a9 y& b) S! s五臟                     肝、心、脾、肺、腎/ O( X  _# w; |
五色                     青、赤、黃、白、黑+ a% V7 W/ X, j5 ?4 h1 N5 B4 s
五臟開竅於           目、舌、口、鼻、耳
  j3 v, ?0 o  a五臟外榮於           爪、面、唇、毛、发/ ?7 n3 R  c' H' f3 R5 d
五臟所主             筋、脈、肉、皮毛、骨
- C. |1 U! m9 M7 {) I2、五行的相生相剋關係如下:
  f" `: E' I& y: Y" m, F五行相生:金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。$ _* `) \. F; \0 F+ G$ V
五行相克:金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。
0 v# i; H; c7 h! d9 ]# B, C( f( m( Q7 s( Q$ _2 i" v  q
望診--五臟五色的五行關係8 |0 O( c" @/ h' z8 C# ^
一、面部氣色5 {* R. Z6 e% U3 ~
我們可以從面部來看自己的健康狀況:
7 @7 I. |9 X9 K6 C9 U# ]8 C* ?兩眉中間候肺、兩眼中間候心、心下(約在兩下眼眶中間)候肝、鼻頭候脾、下耳輪前(約平鼻頭)候腎。人中候膀胱及子宮、肝二旁(約在內眼頭下)候膽、膽二旁(約在瞳  孔下)候小腸、二太陽穴下(約平顴骨)候大腸。( r& G- E+ N+ `" A/ E
我舉一個例子來做說明,其他的類推。以脾病的望診而言:
+ J* I0 _; t3 f* {  `# K脾在面部對應的位置是在鼻頭。2 |* J# {& `% V) x0 S- \% H+ Q
1、如果鼻頭的色澤十分鮮明,這是有“留飲”的徵兆,說明脾胃陽虛、失於運化、津液凝滯--亦即脾胃消化功能不好,水汽滯留在胸膈,並會導致四肢關節疼痛。' R/ y3 o  t/ u' N+ w% q3 C3 O
2、如果鼻頭發青,這是因為出現了肝的髒色,是“肝木乘脾土”的表現,而且一般會伴有腹痛。因為肝屬木,脾屬土,木克土,肝氣疏泄太過,橫逆沖犯脾胃,結果就影響了脾胃的消化功能。: N# j9 I9 d) V3 B
3、如果鼻子發黃,這說明胸內有寒氣,脾本身的髒色出現在了臉上。人體內中陽不足,脾胃失於運化,吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃,這些寒氣上升又影響到了胸陽,所以寒氣就滯留在臟腑中。(但是如果久病或重病之人的鼻子發黃且色澤明潤,那是一種佳兆,這是“脾氣來複”,是即將康復的徵兆。)
/ o/ P: [8 y" B4 X- Y  D4、如果鼻頭微微發黑,這說明身體裏有水汽。因為腎屬水,脾屬土,原本應該是土可以克水,但是卻出現了“腎水反侮脾土”的表現--水氣過重,以致腎的髒色出現在臉上。5 a: [& c2 I8 \' W# M4 J3 t

; m) x( r! h+ ~* w二、面部五官
$ \5 g$ W  h, C- n中醫所說的五官,即口、眼、耳、鼻、舌;五臟,即心、肝、脾、肺、腎。
9 x( P4 g$ |8 x心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。也就是說,通過觀察五官的異常情況,就能瞭解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。8 g) u4 @( l+ y1 P/ S8 A5 M! G$ \: m. D
1、腎開竅於耳
7 E% a5 X- F: Y4 c; E+ Q腎氣通於耳,腎和則能聞五音。也就是說,腎氣足者聽力好。在病理方面,若腎精虧虛,則腦髓不足,容易出現頭暈、耳鳴、聽力下降等症狀。另外,老年人出現的聽力減退、耳聾失聰等衰老表現,也與老人腎氣較弱關係密切。) N0 {- h1 c" N: X0 J) q# r
2、心開竅於舌4 }' J; g4 D3 {  D  k8 n2 B0 Q5 [* Z; x
心氣通於舌,心和則舌能知五味;而舌也能靈敏地反映出心的功能狀態。心陽不足,則舌胖嫩或紫暗;心陰不足,則舌紅絳;心血虛,則舌暗淡;心火上炎,則舌紅爛、生瘡、疼痛;心血淤阻,則舌紫暗或有淤斑;心主神志功能異常,則會出現語言障礙,導致說不清話。
) m4 J" ]" r% W9 @3、肝開竅於目
2 N! {0 w) s% {: u/ C; J視力的好壞有賴於肝氣的疏泄和營養。中醫講肝藏血,而血又是眼睛活動最直接的物質基礎,所以肝血的盛衰會直接影響到視覺功能。若肝血不足,目失所養,則兩眼昏花、視物不明,出現夜盲等問題;若肝經火盛,可見眼紅腫痛;肝陰虛,可致眼糊乾澀,或也可見眼珠不靈活、斜視等;肝氣鬱結過久,則能導致口苦目眩。
/ j3 R% u. p4 m$ P8 X4、肺開竅於鼻/ X+ w% C! J6 e
肺氣通於鼻,肺和則鼻能知香臭。肺主呼吸,鼻為呼吸出入的門戶,所以鼻子要想發揮正常的通氣和嗅覺功能,就必須依賴肺氣調和、呼吸順暢。另外,“肺主氣”的功能還有供給鼻子營養、保證鼻子通暢、預防鼻病的作用。肺的某些疾病表現也常反映在鼻子上。如外感風寒影響到肺,就會鼻塞流涕;肺有燥熱,則鼻孔乾澀。反之,如果鼻出現以上異常變化,即可推斷肺臟病變。
/ v& p2 M6 J. t+ W/ z! K  }5、脾開竅於口
& ^7 ~5 N- d& F口唇者,脾之官也。唇是口的組成部分,被認為是脾的外在表現之處。當脾氣健運、氣血充足時,口唇得養,則唇紅潤澤;若脾失健運、氣血虧虛,唇失所養,則唇色淡白,或萎黃無光。飲食口味及食欲也與脾的運化功能有密切關係,如口淡無味、唇淡無澤,多為脾氣虧虛,氣血不足;口中黏膩,吃東西不香,或嘴裏發甜,多為脾胃濕熱;若口中泛酸,則為肝脾不和;若唇腫、口瘡、糜爛而痛,多為脾熱或脾火。
3 G* Y0 x3 }* O3 ], O, }! F  
. E  G5 }4 k; x8 j& G
: o+ ~) i$ g, o( M# m8 F附注:五色主病
, W0 T1 d+ n. u病色是指人體在疾病狀態時的面部顏色與光澤,可以認為除了常色之外,其他一切反常的顏色都屬病色。病色有青、黃、赤、白、黑五種。五色主病分述如下:
$ `3 j% A/ f" n6 h7 t. V(1)青色
6 J1 R7 [/ L/ {" O0 }! U2 {2 U. [$ _主寒證、痛證、瘀血證、驚風證、肝病。
2 B6 ?* \' h5 s/ L/ d青色為經脈經阻滯,氣血不通之象。寒主收引主凝滯,寒盛而留於血脈,則氣滯血瘀,故面色發青。經脈氣血不通,不通則痛,故痛也可見青色。肝病氣機失於疏泄,氣滯血瘀,也常見青色。肝病血不養筋,則肝風內動,故驚風(或欲作驚風),其色亦青。
2 U  p2 Z- C* u+ m如面色青黑或蒼白淡青,多屬陰寒內盛;面色青灰,口唇青紫,多屬心血瘀阻,血行不暢;小兒高熱,面色青紫,以鼻柱,兩眉間及口唇四周明顯,是驚風先兆。
# p' x+ I" z( I(2)黃色# J) _0 V4 I6 \
主濕證、虛證。
% `+ p) D6 Z. x1 i3 ]' @  m黃色是脾虛濕蘊表現。因脾主運化,若脾失健運,水濕不化;或脾虛失運,水穀精微不得化生氣血,致使肌膚失於充養,則見黃色。  q% D7 n6 J7 _4 b* N, U$ d. A- v# A9 Q
如面色淡黃憔悴稱為萎黃,多屬脾胃氣虛,營血不能上榮於面部所致;面色發黃而且虛浮,稱為黃胖,多屬脾虛失運,濕邪內停所致;黃而鮮明如橘皮色者,屬陽黃,為濕熱薰蒸所致;黃而晦暗如煙熏者,屬陰黃,為寒濕鬱阻所致。
# O: {) d7 X( L: ^- c(3)赤色& L  T3 n/ q, h; W: b
主熱證。3 V* t4 m7 D% i7 i  G
氣血得熱則行,熱盛而血脈充盈,血色上榮,故面色赤紅。3 [* ^9 G0 x+ L7 ~' F5 y& w8 c
熱證有虛實之別。實熱證,滿面通紅;虛熱證,僅兩顴嫩紅。此外,若在病情危重之時,面紅如妝者,多為戴陽證,是精氣衰竭,陰不斂陽,虛陽上越所致。
' x) e6 H- g& ]  ^7 H. F(4)白色: g$ k6 ?' w6 w' Z
主虛寒證,血虛證。3 V- L3 P, L" B0 J# |
白色為氣血虛弱不能榮養機體的表現。陽氣不足,氣血運行無力,或耗氣失血,致使氣血不充,血脈空虛,均可呈現白色。
: x4 C; v' S$ k. l  G! G如面色晃白而虛浮,多為陽氣不足;面色淡白而消瘦,多屬營血虧損;面色蒼白,多屬陽氣虛脫,或失血過多。
% K) H. ~; r1 C(5)黑色! M4 a4 m3 b" `; k* j- S
主腎虛證、水飲證、寒證、痛證及瘀血證。& }% F6 y0 ?' W- J
黑為陰寒水盛之色。由於腎陽虛衰,水飲不化,氣化不行,陰寒內盛,血失溫養,經脈拘急,氣血不暢,放面色黛黑。
6 S5 `7 k. P8 k8 x面黑而焦幹,多為腎精久耗,虛火灼陰,目眶周圍色黑,多見於腎虛水泛的水飲證;面色青黑,且劇痛者,多為寒凝瘀阻。) Y6 G1 G5 R: Q& M) G# [
青山無所爭、福田用心耕

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