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[私房料理] 天冷了, 來碗補氣,補血的桂圓紅棗紫米飯吧

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發表於 2012-10-30 05:34:10 |只看該作者 |新文章置後
桂圓紅棗紫米飯, 一直以來是我很愛的甜點心之一, 而且這道飯, 很好煮, 又不用操心, 早上起床就有好好吃的甜點心可以吃.
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最近天氣又要開始轉涼啦, 聽說週二要降到16度啦, 推薦大家沒事可以在家煮這道桂圓紅棗紫米飯, 也可以變化出桂圓紅棗紫米糕, 紫米飯團, 紫米粥, 小朋友大人都很愛吃喔.
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% r, r4 q4 }/ }$ s. C1 j! d材料: 紫米, 桂圓, 紅棗, 長糯米, 也可以準備枸杞,蔓越莓, 葡萄乾.
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作法:
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# Y, D; c; u  x- W  x1. 先把紫米泡水, 至少泡3個小時以上, 長糯米也泡水2小時. 我是用1杯紫米, 2杯長糯米.
. v2 O1 _' L9 y. ^2. 桂圓肉或者帶核的桂圓都可以, 洗乾淨後不用泡水, 紅棗去核有核都隨意, 洗乾淨後用手掰一下.
+ U* r! I- Y/ I/ _  i. U3. 把泡好水的1, 與洗乾淨的2一起, 放入電鍋中煮, 如果想吃軟一點, 就加上3杯水, 如果想吃Q一點, 就加2杯水. 我今天是煮給產婦吃的, 所以我把水換成米酒. 如果想要顏色好看油亮亮的, 還可以加少許的橄欖油.
; b7 a" K8 n; ^4. 電鍋跳到保溫後, 加一些白糖或者黑糖, 紅糖都可, 然後攪拌一下. 今天我加的是黑糖.
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2 ~, o+ E& T/ M+ }, R" T出鍋之前5分鐘, 再灑上枸杞, 葡萄乾, 噹噹上桌啦, 細看是這樣子的:# h* q( P4 W- u$ |( T* p
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這一些等下要去分給鄰居們吃, 大清早收到這樣的美食, 心情應該會一整天都飛起來吧:
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6 m9 \* z2 Q3 R7 I" Z; f也可以加入炒好的菜圃, 還有酸菜, 蝦皮, 香菇絲, 還有我手做的肉鬆, 就變成好吃的紫米飯團了.9 t9 W) ]4 Z  Z5 {& O) A
2 Z) v. [3 k4 ^  |  g5 y& \/ G
媽咪還可以有更多的創意, 外面裹上海苔, 然後切塊, 就變成好吃的紫米壽司.' c% T+ j9 Q9 W* k2 A" ^3 d* w

1 v" X; f/ ^. f& q; F3 v做軟一點, 然後捏軟, 放冰箱冷藏, 就變成好吃的紫米涼糕.
, p5 b, Z7 c" _* u, |$ z; [2 H. s6 T/ x# I! D* u: ~
天冷啦, 花點小心思, 家人會更離不開用心的媽咪喔~~~
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穴居人 + 1 好棒喔! 應該學得會...
pinko + 2 讚!真的好美味喔~~
李夫人 + 3 很好~我喜歡!
Ginger + 2 我也是上週才煮~~
霸川 + 2 讚!
小孔 + 2 真想當您的鄰居~~
didy + 1 讚!
lilian + 1 很好~我喜歡!
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joycechang68 + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-10-30 08:06:43 |只看該作者
還沒吃早餐ㄋㄟ,看得直流口水……
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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發表於 2012-10-30 08:19:42 |只看該作者
我對紫米跟桂圓的抵抗力是零
三峽北大just buy it愛買團FB:https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄:http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
愛合購-北大just buy it愛買團家族:http://www.ihergo.com/club/Chiyoda/forum

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發表於 2012-10-30 08:42:32 |只看該作者
好厲害哦!1 n0 q8 a7 q; `0 W, e1 K7 c
+ @+ w7 E6 K! G0 T* w1 c
怎麼東西到了臭臭媽手上,就變得都好簡單的樣子!- }* J- B6 |  @4 M- o  ?- R8 s

# I8 L. T1 T* Q2 o! P9 ]1 }( j7 C2 ~給妳讚!讚!讚啦!

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發表於 2012-10-30 08:49:47 |只看該作者
臭臭媽...你真是太正點了!!!!!/ a9 f" _% s% j. _( v8 O
讓我驚呼連連阿~~~
  `3 {! b* |6 |# s" s
( e$ g7 }/ u  {. `( a
! J6 _1 k$ A5 H- o0 [$ A; e7 B- r人家說...千金買房,萬金買鄰~
$ x) Y# k- J: r/ q/ {" t有你這位好鄰,我好驕傲唷^^
' J' G8 x* P6 T

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發表於 2012-10-30 09:44:35 |只看該作者
我突然好想搬到耶魯去哦~~呵...
) F" Z& D& T' x% I; L
: K  p, m5 I* }5 Z% @: w這些好料理,真的要人多才好煮.我們家二大一小,小的食量幾乎不用算...: @! i( H0 c/ p) j, d# j$ m

5 r* S3 A# l: l: `* U4 j! v2 ~真的很難煮這樣一鍋下去(真的要吃到天荒地老)...最好可以搭伙啦~~~
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-10-30 10:15:15 |只看該作者
天阿~看起來好好吃阿~
. ]. b& Q# j( n8 A那孕婦可以吃嗎?

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臭臭媽…真的是會激勵我的廚藝…看到你做一堆美食…自己也會想做A…
& g; r# v# {5 P% B% s2 h/ @還好我不住耶魯…不然我的減肥之路會遙遙無期…4 g: Z* @& R: r/ i+ F1 e" A
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發表於 2012-10-30 11:00:26 |只看該作者
桂圓紅棗紫米飯這個不錯喔,讓懶媽的我也想自己試做看看,謝謝喔.
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