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[社會服務] 想找健身房練...

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 ) ^+ w- c$ @6 N  K0 K# W6 {- X
' H" O2 m5 l. |: Z
如題...想找健身房練...
* o4 ?' [3 K4 H+ n/ x3 q" |- {+ b3 s' ]
0 {1 C! P3 f: S) j. i6 T以前是還算常運動的,在校也是會去健身房練的,雖然沒有因此瘦下很多,但是整個人身體狀況就很好...
# a) b  O" o; y9 E7 L(除了健康檢查體重為紅字以外)) t" Y& D2 n2 o1 `5 f& F

% Q/ h) M2 b! x2 Q" t, I現在幾乎都沒啥運動,一整個很不舒服,也感覺身體沒以前有精神,重點是身材走樣垮了阿XDD
$ o( J$ L7 v% w4 _
1 o* v3 _0 V( r$ i# l1 k# V雖然想省錢前自己在家練體操運動,和一些肌力運動...- p0 i7 \  N% L% J

" O: Q! I5 Y4 K# i因為之前自己在家裡練都因為肌力不足,然後施力點就歪掉導致受傷,不然就是無感。/ ~9 M& x7 L& r$ m" g
' z$ b: X' e. l
稍微看了一下健身房價格,實在是價格實在是....7 Q5 K, R! `$ I2 r  s1 V4 G5 T

# @& \/ k& o# N$ K/ d所以想問問,是否有人可以給點建議或幫助?$ E7 s/ C- R; N# V# c7 i

/ T4 L4 {5 {5 l9 h0 F- - -
( ^( d, T6 C" t  X& W真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況
" g+ I- N" ?7 y' r/ m/ {雖然有社區健身房
( |* \) ?+ J7 v  S但回到家時- b: e& l" j$ w2 q
健身房都關燈鎖門啦
1 K1 c6 p  m6 _8 h$ T' P我打算在公司附近找* t3 q: a! H0 M+ S2 C- S3 _
然後先去運動完再回家
+ s8 o: b+ D/ v2 X" l- c之前去過信義運動中心還不錯
' X3 e" I4 y: y但人不少...
3 ^9 B3 [4 n# o- r" A( K比起健身房,台北市運動中心的價格有稍微低些

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡,附設健身房,每小時五十元,算是很低的價位了。他們也有提供健身教練,價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多,若是跟教練熟了,續買鐘點教練也會算更便宜,我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多,覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房,採會員制,營業時間早上10點到晚上10點,可以去現場了解看看) `- r3 e; C5 q7 P
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯 , L% @) `, B+ W1 z) b0 c3 M
maryg 發表於 2012-9-24 12:00 + O/ s, ~0 s! h- a) G8 w% [; g8 Y7 [
我也有同樣情況' @7 r; L& O! x- Z) E
雖然有社區健身房
, p, G- U4 L6 v- [但回到家時 ...

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陳太 發表於 2012-9-24 12:49
% G3 }' ~: ]* h  h" b' ^市區的運動中心裡,附設健身房,每小時五十元,算是很低的價位了。他們也有提供健身教練,價格比外面一般健 ...
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8 l. a* ^, {& J: ]( V; E, S) ~
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
% o' X. h# n/ R) y- `7 e大學路上有一家健身房,採會員制,營業時間早上10點到晚上10點,可以去現場了解看看
% P4 C2 B( S6 Uhttp://tw.myblog.yaho ...
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# M8 F+ N$ j& ?

- y) ?* W& c5 z6 G1 `5 I我知道市區的競爭上比較有議價空間...
: M, ]3 K& y+ f  B0 R! q但是我目前應該活動範圍是在三峽,不會再去其他的地方了= ="
+ O& T5 [3 Z( S
+ y% c  Z, ^% \5 X& ?9 x, t, Y很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎?
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