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[社會服務] 想找健身房練...

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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 - j' B+ G# K2 F5 j
+ [1 v4 n: s, l( |) M
如題...想找健身房練...
" e& J' {$ m  D6 h( o* w4 x9 f6 t; ~. C) i: T- t4 O0 S
以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
  E, Z" Z. b9 j9 V1 C. H/ p(除了健康檢查體重為紅字以外)2 y6 v% n4 \0 m3 l
1 X2 Y' X; n0 P( u! F' W
現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
/ Z1 \' {: P, w$ K
# N5 _3 n1 h9 g- U雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...! b3 y( B( q9 E+ A% K
1 @  q. M( T& l9 a
因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。8 i7 `: @0 c* V8 w1 f
' T: g6 d) H8 w
稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
% b: Y8 w# P2 I
3 n6 a; l8 H+ j/ W# s所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？
6 |" O$ L" }0 ^1 x5 ^  Z
) D+ \$ N  H/ k! u5 v7 b5 K- - -
7 O- L' F% s! _+ ?4 m  D2 z真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
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maryg

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沙發
發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況7 l) b/ Z8 e) p. y- ~* ?
雖然有社區健身房
  l, g9 M. Y3 V! E/ o8 V但回到家時  e. R, Y2 T" g
健身房都關燈鎖門啦) a) S: n& R5 E  H3 V
我打算在公司附近找
, {7 F3 {; R/ U: G, F5 G然後先去運動完再回家
" W8 u* Y4 R; O* J之前去過信義運動中心還不錯# F# d! ?+ U5 `8 |
但人不少...* i# `& k5 W- M
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
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陳太

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  
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jojochou

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
. m: j3 R' e5 a) zhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
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西蕾亞

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5樓
發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯
7 [2 y0 g8 ?; D* l6 N) d
maryg 發表於 2012-9-24 12:00 * [$ I: p- a  D0 ?
我也有同樣情況* f( j2 \; Q7 x2 E3 K
雖然有社區健身房
% c" I. S$ ?# U9 x% V5 w但回到家時 ...

( B; I3 P$ U5 z1 L) M7 \
: P: ^2 U  c1 \/ n3 ]4 r
陳太 發表於 2012-9-24 12:49 % e/ w( A  _0 d% `+ D- D  \" a; A
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...
: `% G6 j5 \3 ~$ \
: p: I- T" Y& {
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57 5 N" T  f- w/ ?% [: a
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看$ c: N3 z* g4 H. T0 }5 z2 E3 a/ S
http://tw.myblog.yaho ...
% [3 g3 l0 w+ ^- g4 ^
1 A- [/ L! e- t% p1 U* K

8 z; A% h: _5 ^我知道市區的競爭上比較有議價空間...2 [* s% F; O; k2 k1 A
但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="! X+ \: D. k4 z% p( @( ^

! E* D* c2 f9 t" G) h, t0 N4 t' z很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？
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