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[社會服務] 想找健身房練...

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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯
; m  z& ~% c8 M* D, I9 z7 o* _6 ~
如題...想找健身房練...4 d2 c  V; ^  U/ s4 ~& d
9 L6 l" H& x  D& h8 e0 a) c, U6 S
以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
2 j+ M6 G+ U4 \' x(除了健康檢查體重為紅字以外)8 c8 S/ p% G* Y3 l
0 l- v9 }2 }  i) ]1 |( z5 Y( v/ _8 E# ^
現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。! G2 i+ v% w0 ~0 v
  i8 [  P: C; V1 n0 V. v# |8 O8 I  x
雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
& T9 U" ~( q; W' o9 Z. g1 [" \  W4 S4 l# Y" a7 n
因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。* F7 o: W/ q0 m# T; l* G$ @6 j. N

; Z: ]/ ]) U5 k  h稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
/ c7 ^' o! d' Q$ @4 J: n( E8 Z
2 s) h: x3 `* B% I所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？$ ~3 I. X9 y  n
4 v$ z5 E* {  m4 s
- - -) h5 y" a1 i+ J( B5 U# U, D
真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
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maryg

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況5 Q3 R% H* t% e1 H5 d
雖然有社區健身房" @9 L3 g' i3 w! d4 i6 b4 Q
但回到家時9 X4 A; T) ^; ^* @* Z/ x% Z5 \8 j- }
健身房都關燈鎖門啦
- ^* b9 I# a1 q7 ?1 [/ M; b我打算在公司附近找
) p. T! t; W) @  g然後先去運動完再回家& D: r5 H5 R0 r  J: c: t
之前去過信義運動中心還不錯
0 A1 \2 s+ z8 u7 p; w但人不少...& }( c3 l5 s' F$ c( O
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
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陳太

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  
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jojochou

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看' v0 v  @; E- l) r& e) R: L
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯 * g" i% b& e. `* I; y& u
maryg 發表於 2012-9-24 12:00
* ?' w) H3 g  S9 ~8 t2 M  `* |我也有同樣情況1 Z" u/ {2 T2 K: P* L6 o! r
雖然有社區健身房& R, [" q$ E5 O; h" A
但回到家時 ...

1 Y; \+ X1 ^" j- B# r. ], Q9 {( ~+ B# O+ z* \) ~3 p1 S5 s. P
陳太 發表於 2012-9-24 12:49 3 q) _( N# {& k  m" M, ^
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...
2 r& _; E( f6 Y9 \  N& V: _

% a5 X) i3 a/ s) j) k, d
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
( c1 B2 l* Q  P0 }* r大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
2 `9 M! O: j% z* dhttp://tw.myblog.yaho ...
4 Y) ^* Q" J3 l* v( \
1 ?8 Q, \9 z) r6 u# n" A  Y/ E
! y4 b9 C8 r' z; `0 ]
我知道市區的競爭上比較有議價空間...5 }3 L) S& U2 g) j) y% ?
但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="  T' h  t7 M: r4 x% G0 p) M2 |
% A7 E) v$ Z3 u$ ]" l" I0 e( e
很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？
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