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[社會服務] 想找健身房練...

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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 ( |% o& s: i2 C( r: w
) V. z, u/ V- X2 W( }5 I
如題...想找健身房練...- @" U. N  v" _2 o/ ?$ _
! E3 Z: F# ?+ C3 q1 ]' u
以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...! L% b8 V) O3 ?" p
(除了健康檢查體重為紅字以外)
) g$ h3 c, Q$ s- B, _4 G, |
  H" b7 l7 k% ?# u+ v2 T" E% a現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。+ C0 D6 l' |/ M$ u. S7 P9 f! J0 z
9 p$ q+ a% {. _4 P) D# l/ p
雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...4 o8 r, ~& W" p$ |! P4 [

; r5 H4 [0 S; ]2 `% z1 D6 ~因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。8 w0 m& a% p0 k1 M5 m2 `

+ L5 q( r$ H/ Y' {. S& c稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
( I6 d+ X& S2 F8 L6 R
5 z2 ?% k; H  C( `8 @所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？
1 o/ a: \- S: K0 N( ~8 P1 F: D) s0 M' g: j
- - -% ?2 {6 f( z: }8 ]
真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
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maryg

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況
7 F0 G6 X1 L/ p6 L" q雖然有社區健身房" C2 ~* L; f; x
但回到家時1 o. [8 ]5 ]( C. U2 o; ]! h
健身房都關燈鎖門啦
+ o/ O1 u: c! W  ?; e( k, D+ H我打算在公司附近找
7 `6 E  a' D8 \1 ^然後先去運動完再回家% v1 O- t, W3 K$ I3 r, }
之前去過信義運動中心還不錯
7 K5 P" t) l, L但人不少...' @/ P1 \1 V( w$ p) u$ q) f' @, l
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
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陳太

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  
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jojochou

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
& S* z# i  b, j% X, Ehttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯 ' @$ d% Q: `$ W: m
maryg 發表於 2012-9-24 12:00 / z3 I( S3 Z5 x
我也有同樣情況
5 R7 q& K5 a5 ^& c$ \1 R/ o雖然有社區健身房( A; S" X6 V" |5 @
但回到家時 ...
1 a# [# d& P7 Z$ d6 ?
9 k, @2 K# p% O- R7 K
陳太 發表於 2012-9-24 12:49
) i) V6 V* l2 C# M, a; L  k市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...

# [- u% u0 H0 T& j* j0 F( [3 r  z  ]6 x+ A
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57 ; p. p% S1 |' A2 _. T
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看4 t2 d, f; N  X( z4 w
http://tw.myblog.yaho ...

& k% [" h8 R/ E& W* N3 M1 T2 ^) }, g4 u' t) x3 Q+ V

- ]2 R1 ^  f: Q% ]$ `) n! @8 A# M我知道市區的競爭上比較有議價空間...
% T' `1 ]5 w0 o, P+ s但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="$ P& y  }4 _4 f& g
3 m7 q: B( A9 y
很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？
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