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[其他] 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉

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felixcat

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本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯
& z9 M) k+ X. D2 D& C) }* e+ v% E/ D  c) q

6 N$ _5 s- y/ i+ y4 t天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!
1 D+ q0 U% o# w! f* J& s% E2 N! C  w4 ^! [6 j3 P- R* W4 j) _, v
馬鈴薯蔬果沙拉$ Q- @! m2 c) w: G
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒
. e) A) Y0 t& |- d大份：390g /  $90元' n8 ~+ t; F; I7 S. i
小份：300g /  $70元
4 ~; v' c+ @$ n* z超香濃又美味~~8 F* V6 G( }0 f2 H9 c8 k. S
. N2 H" U' x$ T4 `. @* E
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉
5 T" l& B+ F% k& b* t* F2 ~* d' y沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.
2 o7 G5 ?* s1 x6 q9 ~大份：360g /  $90元
9 f1 k2 n$ F: G- J小份：280g /  $70元
- y  W( w: h1 f; V1 a3 F- i美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
! B# [* z# c# L1 T2 J- R
1 w  u/ ^6 Z/ B  i# b
. m! h/ e$ a/ c: [1 d) s大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 ). R- a( n) T0 o2 W( O% r
" _) [! R& P  W, ?8 u6 s% q. Q0 T

4 l! S1 H2 b  @3 x; L& n5 k面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上/ d" y& J* P1 m0 R% l/ q2 L
4 ?0 k0 K. i, r% t+ n  O
5 t: u, L$ l% _2 `) g
' F3 R1 b  ?8 ~( L" M1 b

: s- G+ |7 ]5 r..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!7 r8 z& |- A: l3 j% B: ~

) \7 f4 e& ]* k4 }+ R..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!
% Q( D' b  C4 X% t: I5 y% \; i& v0 C6 s3 W- R" J% U
..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。
! m& I' }; l3 k! ]- c' I7 {! J( X# C3 o. O5 y7 |
..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~% P  X; ^( B$ E# o3 ^* z
% h5 a# I# G4 v# F# ~( C7 E
..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~
* ~; ~: e( o& e# v/ m1 _
. u1 ?7 i; X0 ?9 u..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!, \; f0 |: F! N

; f+ P# K! _! z) ]) ?! o. e3 H..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍) x2 e+ S9 v% q! b9 T" b% z) Y
# h1 w8 P2 V% A/ s4 x5 r- y, G" U
..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物
$ @( R* Y; h9 r2 A! D) A) q; n$ b3 {( z; u
) d1 o. |  f& H* m1 w
一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!

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發表於 2012-8-8 16:44:06 |只看該作者
我要二份,謝謝!!
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發表於 2012-8-8 17:12:51 |只看該作者
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44
$ l# e4 A1 H' E6 r% t0 u我要二份,謝謝!!
2 L! f. j$ T6 E' ?. h% r
好的~
3 n8 k- r+ j& n
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發表於 2012-8-8 18:07:53 |只看該作者
我要一份7 t& k2 G# p5 V6 r2 e; _
今天晚上可拿嗎？+ {& i2 y& D, E2 u9 \7 E8 U5 F
謝謝
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felixcat

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pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07 7 D- p' ]6 I4 U1 T) L
我要一份+ o/ y* Z2 V# s9 J4 \- \
今天晚上可拿嗎？4 S) ~1 o  Y( o9 I3 E( I; @
謝謝
" n0 i0 v6 x6 J. p9 |
不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
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還剩2份喔~
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目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
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今日已全數售出~感謝大家訂購~~
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今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)
8 P8 n/ C6 a0 ~! s0 ]6 A1 G優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
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優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
$ H; p. m0 u% `0 v0 B# L; B9 K* }& A3 _何時可以拿呢？
/ W6 |# k3 O' N1 Z+ w9 [
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