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[其他] 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉

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felixcat

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發表於 2012-8-8 15:10:28 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯 1 N  _" q8 ]5 h! q6 D
4 O2 Y" y5 m& ^3 h" J4 D0 k3 c
) M! ~/ s" ]" E2 V$ J2 T! w
天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!
6 r* f  i$ _0 M% h, \/ x. \( t  R, L7 j, Y  N
馬鈴薯蔬果沙拉
# I) ^. |4 G. ?0 p( f沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒
3 H4 o2 I6 I3 g% e/ |+ @. [8 A0 Q大份：390g /  $90元
  U( U5 w; ]7 \2 Y- i: ^小份：300g /  $70元, X7 r2 |: U% z. V! N5 [& A/ D5 G
超香濃又美味~~- L6 e" x( w' A' E5 ?- _+ p
/ N9 g9 M) H' N3 L
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉- |2 e" C5 ]6 c. e7 X0 T, h9 b7 O
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.
8 A" l# v9 B* A2 K: N3 M, k大份：360g /  $90元
) W" m2 B8 u" q/ t: j小份：280g /  $70元
0 T2 x9 v: c$ L美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
3 I6 I+ O# j3 h# p9 T7 {& G: z. H% P( E# T$ X0 M/ l  ?
* i7 W7 i1 \) _6 G7 u
大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )
2 Q2 u% @0 V2 K* t9 e
" N: O: |5 l% x5 M) j6 J- a. |5 K4 ?0 q
面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上
( L- p1 g: O' s; L/ f. D2 F5 O
& f; |' A1 q+ O$ Y: ]# r  @
# @0 I0 O1 C! c7 n: ~( Y8 R9 u7 f% h' }1 k
5 b6 [0 u3 @1 x, J7 n. s5 v) |
..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!& z$ I$ V7 I, b, T& s: k, h
) F, H4 w2 {; @# U, w
..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!
: N; u- e7 h! W5 K6 ^
% T; h# k2 x; e0 C..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。
- R9 [! m5 X4 x2 m0 |" n2 F
! V( Y1 i) R1 Y& u..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~6 E5 ~; G2 l" C( Z* w
9 u. R( B5 c! ]$ p
..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~# N% r2 H+ @% E3 N! f9 v; ^# n4 e5 a
7 f. ^7 _& N. B$ Y# E2 l/ m  R8 I+ J/ \
..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!
: J- B; S4 E7 b3 L/ v- s
/ T) D& D' \% `..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍" C; z. T0 O) S

- ]' p$ O' N3 D8 E7 ~, i..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物
9 W: j9 U! p4 X2 I; j
9 u5 k1 ~- m$ h* Z" r  o$ G, H, v& r
- g9 C, c$ q# d% I" P6 Z一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!

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發表於 2012-8-8 16:44:06 |只看該作者
我要二份,謝謝!!
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純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44
1 }1 H( P2 }5 J8 K6 c- b& Y+ M3 |我要二份,謝謝!!
1 q4 X; I+ G5 S% L3 f, s. _. D5 }
好的~
& g7 S% ~1 K0 i
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我要一份: U$ y2 T2 T+ ], p7 A; ?1 ~4 M
今天晚上可拿嗎？
) C/ ]& N+ ]6 V謝謝
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felixcat

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pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07 % v- e  x5 e" P1 j. @
我要一份
% d) e) }+ ]% M$ m$ O+ M2 C# v今天晚上可拿嗎？
- S8 R% d9 u, h! {7 Z+ g謝謝

  E3 D* W0 {: q$ o不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
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還剩2份喔~
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目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
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今日已全數售出~感謝大家訂購~~
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今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)4 w( e- B: [4 P) i/ r1 v
優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
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優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
3 n- K& r/ o/ m# `. M  M# p何時可以拿呢？
, [7 B/ y3 G* _3 A6 t: O
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