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[活動分享] 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態

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發表於 2012-7-1 23:01:42 |只看該作者 |新文章置後
; j1 i  }) k5 ?# m5 u9 H
三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生
5 @$ c* q, Q/ O  o. k. \# d
) \6 [6 R% ]! \: A& N  課 程 名 稱:趴趴走 - 騎單車遊人文生態
; P: W  f' K: R# |9 b# R( ~4 S( z4 \, L
  上課時間:每週六上午〈101年9月初開課〉2 y4 }) ^6 f5 [& K  E

$ q' Q3 f9 h+ z9 F& y1 N 上課地點:室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉& `( ^' k$ |) N( V* d7 j( K6 w

( {4 l  w7 K3 S3 m           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
& `; _. u- o3 k/ l  _1 }# T  s& T
# H7 q+ J! j( l+ h+ l 上課講師:溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
- I0 Q8 Z4 w9 u8 }. J7 `/ b( z1 T6 ?, c& A4 {8 D
  除第一週為室內教室課程外,其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
. n, f: b8 I$ O3 j" h
! ?- B' e) s. w1 `
8 g  b8 F3 J( ^     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主:〈詳見招生簡章〉; O* d* T- H  Z, f7 R) U- M( {
學習正確的騎乘姿勢與技巧,避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修,確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走,尋幽探訪名勝古蹟,認識自然生態!展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂!
2 o; p5 r1 r1 L
0 V" N! V2 U% [% G0 i9 q4 h( e1 p: V% m     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗,到單車環島旅遊的規劃等,做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊,實際來體驗騎單車趴趴走,讓學員們騎得健康,騎得快樂,盡情享受樂活單車人生!
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* G/ ?( b3 X7 i% O    歡迎您踴躍報名,謝謝您! ' s- J5 W# c( |8 B% T. F
         
0 R2 Q3 p! P6 G. F, r6 [' f- I% A
) N7 F3 R8 i* W( P6 G/ i# K 三峽辦公室  (三峽國中):新北市三峽區復興路23 8號
1 l4 E" d+ x* ~                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6
3 G: X! e9 f0 {  h
  L7 x) p$ `' i0 Y( e# O 鶯歌辦公室(鶯歌舊農會):新北市鶯歌區文化路181號2樓- n" G0 u, n! G1 @
                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
& y" |7 x; F! {' T
5 I4 W8 ~8 X* }) W 三鶯社區大學網址:www.sanying.org.tw
; \, s) F) d% {8 T/ k8 P2 G3 N$ p6 s  g& K' i3 L) j7 Y% v
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發表於 2012-7-10 12:49:13 |只看該作者
* _5 j7 [0 g) w7 {$ P# @0 I% y7 u
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
0 C5 R2 Q" \/ }* Q, c+ T
5 E, u+ D  F* X2 t4 i1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺 8 N0 K" m) ~* N9 U+ l# n
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里
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發表於 2012-7-10 18:25:07 |只看該作者
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49 ! u0 F/ U  p/ k6 H
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。( g8 b, ?/ }( k2 T  K: x
. q) k5 j( B6 N7 b
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
0 f5 k7 ~+ U9 r. L% D, t
............我都還沒完成
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2012-9-6 16:02:41 |只看該作者
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25   q+ j) G) D3 ^% g
............我都還沒完成
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真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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大直若曲,目的既定,逢山遊山,逢水玩水,遇石暫歇坐,遇樹且納涼

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發表於 2012-9-6 23:03:26 |只看該作者
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02 4 @, O# W5 V- E4 O/ X
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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.....是喔.....
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  I9 p1 }6 c& [) d5 A" K6 C
那下一季再接再厲了
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