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[活動分享] 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態

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發表於 2012-7-1 23:01:42 |只看該作者 |新文章置後

& B: G. |3 O' n  ]三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生
& C. V$ s( T) K: L0 B$ k  |  w: q$ e0 T% R2 h
  課 程 名 稱:趴趴走 - 騎單車遊人文生態0 m( F* g1 F$ p" ?0 l( M
7 @! K3 Y: g  [5 F  D
  上課時間:每週六上午〈101年9月初開課〉/ c: A# M8 U5 J0 S& ~, [% j" U  u
. V& Z* B5 }  }! G% B
上課地點:室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉
0 Y2 h; ~$ \# v, I, @0 `( P( V! T. A; K( }3 |
           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
2 I4 d/ \! q5 {$ r4 C2 c* F! J% e& q( t  }
上課講師:溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
# E2 e1 ~  V4 c, ^- k
# a# W9 M0 |% [; h/ T  除第一週為室內教室課程外,其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程, C$ w7 H0 [( k' [0 R0 z" Y

1 j5 Z4 j. Q, l3 I9 C' h) b' U. W+ @/ E. M7 s. s
     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主:〈詳見招生簡章〉) v+ T2 R" K9 }! `( ?, p
學習正確的騎乘姿勢與技巧,避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修,確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走,尋幽探訪名勝古蹟,認識自然生態!展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂!3 @2 C$ ^& y% M7 |7 L- p
2 s3 l3 A- I* V. Q8 q$ H
     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗,到單車環島旅遊的規劃等,做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊,實際來體驗騎單車趴趴走,讓學員們騎得健康,騎得快樂,盡情享受樂活單車人生!
" u) f+ a: J0 D8 l0 C: h1 a4 F/ R6 |$ O9 A5 V2 P
    歡迎您踴躍報名,謝謝您! 4 U6 z9 P" p0 t+ Q% U- M  g
         
# U% t' v5 D  V/ c
) M3 b6 o2 U# Y+ } 三峽辦公室  (三峽國中):新北市三峽區復興路23 8號
! G9 o8 l/ t4 Y1 t3 U% ^                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6
. V1 w7 [6 h% O; e1 E7 X! d. ~
4 b* ^. k  `2 O, N/ J% _ 鶯歌辦公室(鶯歌舊農會):新北市鶯歌區文化路181號2樓
' O% a7 k5 J: A4 B                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 81 ~/ ?' f8 F4 F; f: |( N
/ Z6 b7 r' v% Q- T
三鶯社區大學網址:www.sanying.org.tw2 `$ G% s4 p0 t9 f% U

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發表於 2012-7-10 12:49:13 |只看該作者
) t3 C4 s. U7 A# _4 P
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。8 X7 @% G2 m: B1 Q

4 I2 N' U  L8 h9 p1 X) T" L+ A7 f1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  - v! F+ I( `0 H9 Y0 }6 q# q

9 a* _0 D$ G  U6 K" q4 `3 R2 j2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺
+ [6 q) p5 Y6 e% Y4 |; R+ j
  M7 b3 M% ]  k  v; M3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里  g8 U: |$ _( W- I

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發表於 2012-7-10 18:25:07 |只看該作者
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49 " s3 R8 ?( X' [1 O
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
; f) h8 q! {1 ]* e3 f  A6 r) d& |1 |+ r- O8 O  e3 t( A, D" T
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
- d/ s  E& Q- _  |
............我都還沒完成
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2012-9-6 16:02:41 |只看該作者
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
: x! O* Z* c; ~4 D- J: h............我都還沒完成
0 p* ]: e. U/ M, q& A' P7 \
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
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大直若曲,目的既定,逢山遊山,逢水玩水,遇石暫歇坐,遇樹且納涼

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發表於 2012-9-6 23:03:26 |只看該作者
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02 4 q: a) e  S, V0 ~; C
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

" l1 W+ W, j* p9 @& b+ Z" b.....是喔.....% e/ |+ h7 T& Z6 P$ D" G4 j

1 U8 F& i. b' D  J& V6 h* u
* m4 l* d0 `! z" e  p那下一季再接再厲了
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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