iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1452|回覆: 4
列印 上一主題 下一主題

[活動分享] 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態

[複製鏈接]

2

主題

28

好友

148

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
34
在線時間
26 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2012-7-1 23:01:42 |只看該作者 |新文章置後

' A+ f7 p3 \  ]. c; [) S三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生
6 R% A1 v; A+ F; g5 n3 w8 r+ u( k" Z" |' K9 q) ]
  課 程 名 稱:趴趴走 - 騎單車遊人文生態: A5 |! r/ D+ Q, `/ M
2 `$ q3 C2 z; v. x8 b5 ]
  上課時間:每週六上午〈101年9月初開課〉3 X: [5 ~4 K! n1 N
7 |$ {7 t& j8 ?; O+ a) @
上課地點:室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉
0 L8 _6 f( x6 f9 j: Q( @$ c  Q
& l! k5 a7 B& Q2 J; I) U$ [           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態. Z8 b! E/ D+ l/ S3 _) ?3 z
% x5 L8 g$ O' L- q& [% `
上課講師:溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉2 {/ A+ ?4 d7 [% J5 M# G. [) d/ B
/ a8 ?) y2 m2 D+ c" e
  除第一週為室內教室課程外,其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
6 C' }' n3 L/ R/ g
' P( p8 F$ m2 }0 [' a
/ m8 k, s+ }$ P/ h8 O. j% a& q7 [     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主:〈詳見招生簡章〉
& o. k+ O+ o" @4 m. ]( p學習正確的騎乘姿勢與技巧,避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修,確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走,尋幽探訪名勝古蹟,認識自然生態!展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂!) d) @7 W% z1 P

& W% Q: t- K. @( {/ m+ f5 }* r     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗,到單車環島旅遊的規劃等,做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊,實際來體驗騎單車趴趴走,讓學員們騎得健康,騎得快樂,盡情享受樂活單車人生!
# N/ d/ _2 D5 r* \. w# E3 y4 i1 `3 q* O+ j# d
    歡迎您踴躍報名,謝謝您! ! j6 n- |1 K- t+ z8 b
         $ Q. H' p/ c- n" \+ Z) j

  a' u( i# f0 I, g# M 三峽辦公室  (三峽國中):新北市三峽區復興路23 8號 " W1 U' K8 G4 i; [' p
                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6- o' n; v! p; R, _% E
5 s9 q3 i" I" U6 j/ u6 R
鶯歌辦公室(鶯歌舊農會):新北市鶯歌區文化路181號2樓
4 |% h7 G: E8 L                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
) n$ Y+ Y" N; f1 ?, }
/ w% w; T8 a. n 三鶯社區大學網址:www.sanying.org.tw
4 R( n) g( f& Y0 s7 b7 k7 `/ x& `, ~3 \1 n; r- N, a  P9 Y
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 讚!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

2

主題

28

好友

148

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
34
在線時間
26 小時
沙發
發表於 2012-7-10 12:49:13 |只看該作者

; G& U/ d+ |" L  k0 T台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。9 \# T# Q  z- i
4 i( p5 k  q- f) y
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  ( O  m9 k- H3 i7 H6 ]2 Y

+ D8 I9 y6 i- k, o& `0 p. `% r1 r2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺 . [& e1 s' z1 c  O, o' H  L
/ s0 N! t$ O2 |
3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里; C2 F! o, f: A% W* v

+ O- ?$ x8 ]0 Q+ q- R1 H* V

223

主題

216

好友

3422

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2896
在線時間
638 小時
3
發表於 2012-7-10 18:25:07 |只看該作者
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49
) z% ^" T  O* d& p6 ~台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。( y; ?. p3 m6 Y+ E$ P0 A% c) x, ^
( k: F9 L3 b6 x' b- N
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
( v  G  x, D, @
............我都還沒完成
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

24

主題

2

好友

683

積分

國中生

Rank: 4

文章
120
在線時間
66 小時
4
發表於 2012-9-6 16:02:41 |只看該作者
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25 2 _* [& \. Q. s. P3 h
............我都還沒完成
6 h! |  o7 z" H9 h/ e/ V6 s
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.# Z- b6 @1 }$ U0 T1 c" y
大直若曲,目的既定,逢山遊山,逢水玩水,遇石暫歇坐,遇樹且納涼

223

主題

216

好友

3422

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2896
在線時間
638 小時
5
發表於 2012-9-6 23:03:26 |只看該作者
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02 , k2 ]1 O4 N! Q6 c- [
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

& J$ w2 }1 V$ N2 \.....是喔.....
3 e. Y2 [) l8 }# b+ J
% ?  K7 X0 \+ R9 p5 q; F0 j# X$ ?+ _% {' ~( b& G* d8 h
那下一季再接再厲了
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部