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- 2017-9-25
 
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今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
, D# A% i' M3 A/ V5 S9 e4 H蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~$ ^3 h% q; Z- {2 E# c7 b
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)6 J2 L$ L0 d1 f$ @* k( S7 z( {! U
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥7 U E0 [7 O+ z! R0 t
作法:1.一鍋水煮開備用8 t# S3 n0 C# ~& Q
2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
: h, O Y! Z& H) s4 c 3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分+ ]3 W, S% L- P+ B. s
4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水
. x) N; R; p- b; W' U" {( G 5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
l7 M" a' S" S8 T! z; W 6.盛裝好放冷凍。& _( _5 m+ b5 L4 D
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味1 h- u: O5 k- G0 i- n
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
( [4 Z% ]4 e" P6 Z小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
6 n" Z* X) N p' n _有興趣的冰友可試試看 $ o; p0 e# R* g! h" _% ~7 v
' \. X7 T3 r: K3 ^, Z# ^ + w# A7 J& m5 @. v6 N
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發表於 2012-8-25 00:45:33
收藏
讚
發表於 2012-8-25 01:20:58
很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾
發表於 2012-8-25 02:04:11
發表於 2012-8-27 12:22:45