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- 2017-9-25
 
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今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
- K: t; o! H, \5 \蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~( a0 W% O. e) q" y1 O% b c' L/ P
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
7 M& r( y. I( m( p( L/ x* v8 [還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
' h7 \( R8 i& Y( [% M% `作法:1.一鍋水煮開備用: A7 j/ y8 p) ~- g! R. @# M
2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
" M, d* E- W0 S, p4 F, l3 l+ a! D$ ^ 3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
. V4 \& S. Q9 Z) _ 4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水 9 t# ?- N1 R- g2 r) y
5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
; f: p& ^+ X1 b) T 6.盛裝好放冷凍。) z+ y/ B0 i9 k3 x; u2 F6 m6 Q
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味 d. q7 \4 L8 \ u6 c
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~) m; s0 c/ T; e7 [
小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
8 q3 h, x5 ^ _有興趣的冰友可試試看 # U* d( l/ x1 x
. `. |0 S9 K1 s8 P1 m. [$ H
H4 a* l8 `* b& X0 M: E |
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發表於 2012-8-25 00:45:33
收藏
讚
發表於 2012-8-25 01:20:58
很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾
發表於 2012-8-25 02:04:11
發表於 2012-8-27 12:22:45