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本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-29 19:28 編輯 * w* N! Y/ H0 S( U& _
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轉PO Dora Sam Wang資訊
8 f! ~/ b1 ~3 @) m% r, \1 G2 S# O l) k# @# A% x# |- E) ?
# L0 n8 _" G' f1 n. r3 E# L& m內灣100K菜包團 ~
7 z: \8 w8 ^+ g! O8 h※ 日 期 : 101年09月01日(周六)(遇雨、地溼取消),預計中午之前返回三峽(六小時內完成),總里程數約100KM、總爬升850M
3 }- C& G# R7 Q: l% ] ※ 時 間 : 早上5點30分集合.(請各自先行吃完早餐), K5 m1 \* ]( G; ] n# B
※ 路 線:三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~7 q/ C1 S& e j, _, T. ?
※ 配速規劃:均速20Km/hr + 一小時累計休憩時間 = 100Km /6 hrs.+ s& j2 F5 y' K9 x
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※ 集合地點:大學風呂門口
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4 O: Y' B1 L0 c j' e/ ]/ V$ [$ s2 A# h☞ 集合時大家盡量靠邊邊站.盡量不要擋住出入口.以不影響其他人道路使用權為先
- k+ e8 D9 G. X- ~: M& A ☞ 騎乘時盡量靠右行進.不要併排.
/ z% u. m1 F% z2 I. K ☞ 真的騎不動時就休息,不要勉強,去程人數太多請不要車隊行進間競速,請注重自己或其他車友安全7 [# o* L) e; c9 R
☞ 如遇到下雨取消
3 S- H/ h A* D6 _0 o6 ? ☞ 攜帶健保卡,必要補給(水/巧克力/能量包/運動飲料..),零錢,照相機....../ o/ l1 X8 \8 {- P$ ]% a
☞ 做好防曬的準備....1 K- Q, |- K6 ?, Z
4 g( q( [* _' O. v# S* D注意事項,
' i' ^: r- `( Y; h+ c3 h 1. 為了安全,請務必攜帶前後燈以及安全帽!0 l! p# H7 x7 h. @- ?/ k6 L
2. 本約騎活動完全出於義務性質,參與晨騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險,$ U7 H3 p) l f' b4 C& r: Y. x9 R" b
如有任何不可預期之意外發生,不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償!/ _2 \* z2 @/ d& M3 W/ A- Z: J
3.請勿穿脫鞋
/ Q9 J1 C" V! M# _0 r: p( [ 4.輕鬆騎為第一原則請注重個人騎車裝備.必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" .一定要戴頂安全帽
" x7 |# T: Y, C5 \" X2 l: i2 D) W" ^+ ~6 U h
三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~
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