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本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-29 19:28 編輯 3 R& s ^* R( x6 B3 o/ p" D$ m1 j
& ]: w8 W; y/ E0 E7 _轉PO Dora Sam Wang資訊
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內灣100K菜包團 ~
8 v0 v. H1 m+ d% o# q$ Y, F0 n※ 日 期 : 101年09月01日(周六)(遇雨、地溼取消),預計中午之前返回三峽(六小時內完成),總里程數約100KM、總爬升850M
+ i) I4 g t5 a* x' _ ※ 時 間 : 早上5點30分集合.(請各自先行吃完早餐)
- U0 g$ V' |- ?* H# o" E ※ 路 線:三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~8 W% Q/ c+ U) u0 g" r( g
※ 配速規劃:均速20Km/hr + 一小時累計休憩時間 = 100Km /6 hrs.
2 X$ l M2 d9 R& n' k$ O* U7 @3 C0 e; j1 g
※ 集合地點:大學風呂門口
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& H8 o A3 J) B( q$ @# c- R: o☞ 集合時大家盡量靠邊邊站.盡量不要擋住出入口.以不影響其他人道路使用權為先" F* h# W2 \" ?$ [
☞ 騎乘時盡量靠右行進.不要併排.
' n$ G* C6 H9 P# }- j _ ☞ 真的騎不動時就休息,不要勉強,去程人數太多請不要車隊行進間競速,請注重自己或其他車友安全- K4 J' \3 J( o5 h, C& Y( i! X
☞ 如遇到下雨取消
( y4 O) X: l; r ☞ 攜帶健保卡,必要補給(水/巧克力/能量包/運動飲料..),零錢,照相機......
% V6 t4 }* G" R( t. Q. M. P- @ ☞ 做好防曬的準備....
- A8 \; b% k4 w C6 o" m& q/ e4 S3 f( R ; \& C" |# ?) @) a8 f
注意事項,
& H$ U; \( A% S& {! g! ^ 1. 為了安全,請務必攜帶前後燈以及安全帽!, Y) B; {, j7 |7 }- y0 y0 J- m
2. 本約騎活動完全出於義務性質,參與晨騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險,
2 W0 H" s+ r& j6 o 如有任何不可預期之意外發生,不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償!
! k' t' ~' i5 R8 @ 3.請勿穿脫鞋
0 c5 r7 A- ?- x @ k 4.輕鬆騎為第一原則請注重個人騎車裝備.必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" .一定要戴頂安全帽: o) t& L) T% ~
* I+ x$ ?$ i, s9 o三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~
3 p& U6 j5 ~+ i9 Q https://www.facebook.com/photo.php?fbid=367846216570011&set=a.367843923236907.84577.100000339069131&type=3&theater |
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