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本帖最後由 以利亞 於 2012-8-25 23:29 編輯 $ V. L" o- K/ K' x
6 e K1 r) q; l健康無價 選擇一項自己喜歡的 每天好好練
4 |9 W& ]0 z \特別聲明 即使持之以恆地鍛鍊 也不保證不生病 如果病了務必找醫師治療 不可迷信練功治百病( R& }3 }3 v) x
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按摩排毒預防肩頸酸痛/淋巴排毒第一集：http://www.youtube.com/watch?v=2y7jR2D16-0&NR=1+ z) E5 U- S: N4 g
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排毒按摩瘦小腹/淋巴排毒第二集：http://www.youtube.com/watch?v=wOLl8DzSzP4&feature=channel
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邱欣怡老師示範：http://www.youtube.com/watch?v=Dn1Nm38c2NQ&feature=related! ?0 M6 r, H [' l( E% ]9 b' b
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發表於 2012-8-24 22:47:08
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發表於 2012-8-25 02:08:51
好多啊＾＾找時間來看看～