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本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯 + t9 i$ Y, F6 ~: H3 c8 p
2 f# P& N* v$ A% }8 N
家裡的北鼻小布比活動量大
0 }, Y+ y/ H" g+ F
. Y, m7 ]- T2 l) H' F/ e# y. h當然餐與餐間的點心不能少% q$ ~- V/ M+ T# d# C `) F
9 o, g6 }3 \& K! G
不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心2 H! e$ M! B8 | x" s; I7 I
) j1 l" p& u, g% `最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜% I% z& e' Z- h7 ]% R' L
3 \* j* `7 | y# x7 J; v. Z+ k
既可增加親子感情又健康喔
7 w# |; y- I8 A9 N5 K& Y y
, l J; p, e/ ]8 b2 N* l) a【材料】. e( V, p/ a" t. ]; [6 M' N E# z
0 \7 [ X! l# \4 O- z鬆餅粉160克 蛋1顆
/ [+ C! W' r8 K! |$ D* t; N( C. i; R5 C3 k# w8 |- y; i% z
0 h5 x1 v2 f l0 R! ?8 W紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc: {% @0 T# }: L6 g l2 Y
( B, P" u4 g* l/ y9 M1 e
7 S2 q: A5 [1 \; ~& l柳橙汁25cc 融化奶油20克, k& N; {% z: @+ |& j7 m4 J% w
/ K! E# q, Z0 Z% s
- O8 U9 p: c7 f8 \, A3 \; G2 C蜂蜜2匙# T c% X' U6 o+ n8 T
$ ~8 k6 E0 R- H: D4 ^8 ?
6 b3 h$ u4 o+ @, n- n【作法】
" D i+ _( S# t
. d! r% h4 e; a- a4 V1 紅蘿蔔磨成泥
. _ }5 a* t' I+ u* e, r- f8 O; X. m F; P; f' J# E! O
2 鬆餅粉過篩
1 c4 Y2 o/ S3 k F- ?3 Y9 p! ~, S0 \% {1 A
3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器4 A# e; e! ]5 l3 F
, ^* v% A1 Q1 T# ?9 V* x* a4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。4 c: f5 B/ `! X, b+ h
2 D% i! v% e: k% J0 x9 t. _# M5 待涼後表面可以撒一些糖粉
n3 s4 R- G6 W5 x5 c& l* v* e3 v* U7 B' [! K
大家一起試試健康營養的美味小點吧！！9 u5 Z! u$ @# E/ {7 f
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發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
