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本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯 1 ?+ y& U3 m N3 a/ W
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家裡的北鼻小布比活動量大; p3 {5 w3 c- Q* X( d/ ?
( Z4 c, \1 ]: K3 v+ g7 t當然餐與餐間的點心不能少
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3 `6 b! v" _/ x9 d& g+ n P不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心0 V) t' M( @2 ^! B8 w. N
1 S9 V3 r( O1 C8 t# R最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜
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/ v0 m9 y$ \, \+ w+ p既可增加親子感情又健康喔
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【材料】7 S6 B4 I. x$ H) c, r4 v/ j" v+ J$ ?
- _9 D" h' P+ x0 b) Q鬆餅粉160克 蛋1顆8 C6 _$ v( [; S' [1 }$ A& y
% B7 d& z- |4 V3 f3 V
: ?* U2 s \5 S3 q- c
紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc$ G# ^" p w3 a7 P, {, T2 x
9 D2 U; Z8 E+ J+ i2 h: ~: w! I9 U! _& d/ u; t# U
柳橙汁25cc 融化奶油20克
5 r: i# H* A Q
( F3 `7 _- B$ D) E& R) k1 l- m9 H# G1 k
蜂蜜2匙
- M; B" S* {2 u, t; g; A3 l$ M% W( Z+ A; p* s4 M8 D, L6 a1 b9 l
& [, j$ O$ w2 ?4 E【作法】
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1 紅蘿蔔磨成泥
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2 s8 F7 Z/ u: ]* B$ K" o( a) q. `$ N i2 鬆餅粉過篩
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3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器
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: S$ l( K! X4 q1 ^: p- ]% W1 Z4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。, c" }% ^4 Q2 z1 S0 x, l+ D( Z
$ c0 y0 v- C- y# p5 待涼後表面可以撒一些糖粉
) T; N: X" \( o) r1 y# K2 [8 X
9 y( w% V. S6 v3 y4 l大家一起試試健康營養的美味小點吧！！
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發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
