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先來簽到...

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jessie

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大學生

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樓主
發表於 2010-9-14 10:47:55 |只看該作者 |新文章置後
Hello....很高興認識大家...
6 V9 _1 @) ^8 _  G
  b+ K7 b: m& p- b* C. g/ n1 q由於本人早上爬不起來跟大家一起練球* @. e1 q- d* h& B+ a' f. M

8 K2 A/ i: Y1 Y0 P: H所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁
# `8 n* |5 ?: {9 s1 _* e+ }7 v$ V) C4 d" v  c: r
我是超級超級新手(連發球都不會)
) S8 b! j. G$ G  G8 a- \9 c
! f6 j) Q: \) H# ~2 o9 W6 D0 r/ r6 C大家多多照顧嘿..
( }& l) w8 d; Z3 {' a$ V
+ e8 _1 `. o8 b  wby Jessie
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henrylin424

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高中生

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沙發
發表於 2010-9-14 11:15:02 |只看該作者
本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 11:25 編輯
. {! ]( l6 r  d3 l% x" Q: `
* h: z* ?* R: w提供以下訊息給網球同好參考:
& N6 B8 ?% n1 Y台北大學田徑場旁網球場地4 X& B$ K- k% G# _0 f: z  v, A+ b
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
9 n& w0 o# k5 C; P5 `一,二,四北大校(系)隊練習.
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花落米

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3樓
發表於 2010-9-14 15:32:22 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章. {# Z; d+ y+ e, P0 |( i' y  M' |/ z
) M) L$ }) P" \4 N% w
大家好2 v' }% u2 n, N
我是小花
  G: E6 Y9 F  g2 V! u" l只在高中打過一次網球
' }# N  ^4 ]# r# G0 ^) E/ u# o6 H晚上不用曬太陽的話我有興趣參加
1 ?9 U% z! P. [0 w& Z下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面- W8 j$ O, ~9 q7 Z" }
超級新手
$ ?( v) v$ W( R0 `! S( c) G多多指教ㄚ~
我是小花啦~
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阿彬

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碩士班

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發表於 2010-9-14 15:32:45 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-14 15:33 編輯 " u  U6 ?5 w; ~% J
' x0 s6 `) l! `
我也來簽到一下~ 4 Z4 \$ `- P, @- E
% R' S' E9 @6 }: b  h
昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw
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yoyo0506

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幼稚園

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5樓
發表於 2010-9-14 17:00:38 |只看該作者
飆汗的感覺真爽,簽到+1
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troy

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高中生

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大學風呂
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6樓
發表於 2010-9-15 13:37:07 |只看該作者
特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉
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太陽

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國小生

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7樓
發表於 2010-9-15 15:07:41 |只看該作者
簽到，順便說一下..* ~- D" ^6 s) c0 f/ y' D' ?
我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠
6 ]" M1 z* @4 f3 }7 ?2 O7 O8 J  z7 a
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kinder

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國小生

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8樓
發表於 2010-9-15 23:31:05 |只看該作者
我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...
7 i8 j. {% M' s- R+ W不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~* V" E) }  T) l! e$ h2 g
每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~
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henrylin424

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高中生

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9樓
發表於 2010-9-16 11:51:58 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-17 09:01 編輯 . @: N8 R; ^, R

* X1 H; V2 f# ?. t& Z* @手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
+ g! F% W( B' h0 ?+ S, i6 E關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
/ e) o# L: `* \% O( `$ E" EGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?& x* G) t& e4 ?4 u
跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~% M# q; B4 m! [: z* e7 o2 A* k
以上小弟個人淺見
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kinder

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國小生

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10樓
發表於 2010-9-16 23:17:26 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章' @/ e: U3 n; C5 K

  u4 p! l  E' W: L& \# DHenry.../ x" z' O4 `. j$ u& @: t: R- r7 Q
謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。8 d. ?- [0 J  C7 l7 V8 Y5 Y0 _( a& u: g

: ~( l7 b$ B3 t1 H" k我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。
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