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資料來源: 詹士運動用品
$ J0 ^/ l- |+ L/ Z6 W, I大家可以參考參考~有圖示＋解說。
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年輕一點的朋友可能覺得沒甚麼差，但是過了３０歲的朋友，沒熱身真的超極容易受傷的。
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脖子
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胸膛% S- ~' \- [: a$ F- y- _7 P* v& O
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) t% _/ X8 K" t- i) Z請大家點選上方的 "詹士運動用品"的連結去看更多部分的暖身運動資訊., A; i# R- o6 O$ W! Q( W7 q X5 y
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發表於 2010-9-17 09:56:11
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