- UID
- 3857
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2913
- 活力
- 838
- 金幣
- 6594
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-11-9
  
- 文章
- 2633
- 在線時間
- 845 小時
|
這篇是講一些有關於懷孕的種種想法與分享篇，看看吧!$ X) V5 D8 S1 G3 a; a, y
; L0 C# B: Q& }; Z# A第一個就是懷孕是一件大喜事，應該每個媽媽都是很快樂的，然而伴隨而來的是身體上的不舒服，還有種種之後要面臨的許多問題(身材、保母、教育.....)，' o+ y0 B2 Z) o3 B3 Y
所以很多媽媽都是一半以喜一半以憂，甚至情緒上變的很糟跟身體上有許多難受的地方，這時爸爸們可要多多體諒媽媽的一切，甚至要多給予鼓勵與支持，$ U& r3 _3 y3 l/ C( m! s( G
像多多的擁抱媽媽，可以讓媽媽感到安心，這是好的胎教的第一步，常常聽人家說懷孕要放輕鬆要保持好心情，只是這是理想，如同前面所寫的那些狀況，5 e4 Z, ^2 M% T9 J/ S5 M
根本就很難做到，現在的社會都是雙薪家庭，很多媽媽都上班到要生了才休息，生活上還有許多大大小小的人事物要煩惱，除非是閒閒美代子或是豪門少奶奶，不然真的很難ㄚ！
6 ?4 \& t# I# N) e* M. R8 [9 f4 G O
***懷孕時，老師告訴我不要生氣也不要哭，也請我轉告老公，叫他不要惹我，儘量不要讓我生氣，什麼事等生完再說，+ T# G& m7 V$ j5 ]: k
到時要打我或揍我都沒關係~你說生完怎麼打的下手嘛!8 u ^: P+ `, J% g/ u* U2 }
而做月子的時候，也是不要哭跟生氣，對身體比較好，雖然我也沒有全部做到，但，應該有70分，所以大頭還滿好帶，& v9 N/ e; _' n+ n/ ]
我的身體也復原的很好，所以爸爸們為了你們後半輩子的幸福人生，好好順從懷孕中的媽媽~哈哈哈!***
, o) a0 E8 |* B# k7 S/ A
6 p0 W d! ^. b: H, j+ r第二個就是自然產與剖腹產，除了某些緊急狀況或特別其情況不得不剖腹產外，強力推薦大家選擇自然產，原因如下:* J3 A# _2 J: @. ~& |" O" h
第一:對身體比較好~比較沒有副作用也較快復原，自然而然是最好的。
% k) V' K+ M; T- C' H第二:人家說經由產道出來的小朋友比較有抗壓性。
8 p! b$ Z+ n7 K- |第三:有些人會說怕自然產後，對性生活會有影響，這是一定會的，但，那也只是很短的一段時間罷了，* S$ t2 ^0 T4 `6 ~4 p0 S0 R
大家都有聽過凱格爾運動吧!沒事多做對女生是很好的，可以預防子宮下垂與促進性生活。
: N0 d" T" k/ C3 t5 d# i第四:有人會說因為胎位不正，所以沒辦法自然產，記得有一種矯正運動可以改善，所以這也是可以努力的，努力過後真的不行那也沒辦法了。% ?+ k6 }) J' J3 I; L" z/ @ a
第五:有些人是因為怕痛或是怕會痛很久，想說長痛不如短痛，直接一刀下去比較快，那真的是會後悔滴!因為開刀痛一次，之後傷口痛，
7 i' w' f) P, w$ k! X而子宮收縮的痛更是痛，因為那不是自然的收縮，而是有點人為造成滴~所以真的要想清楚ㄚ!
/ v2 A$ G" Y# C6 \ H/ l5 ]2 v第六:看日子挑時間生~更是不需要滴!因為你不能幫小孩決定他的命運，因為他不見得有那個福報可以去承受，且算命太多派別了，
- n. Z" c9 y" o9 x外面看的日子很多都是傷官見官、梟印奪食、比劫連連，而且紫微斗數看的盤很好，換成八字又不太好，所以你說那誰說的才是最正確的？！
7 S# }3 L* _9 Z像我自己有在學八字，所以也曾經想過要自己看日子，後來有問過老師的意見，" H" K% d: |" } k
老師說：小朋友自己選的日子是最符合他自己本身的命格與福報的(電視上的老師也是這樣說喔)，所以後來順其自然了，
6 W7 D0 R% n; O6 e! H( X而且有也聽過很多人看好的日子跟時辰，到最後卻因為一些不可抗的因素而改變的，看帶官的卻變成帶殺，這不反而更糟糕，5 U8 I; d* |2 d+ y
甚至有些福報不夠的還會提早夭折，所以真的要三思阿?!+ {: Y2 q8 a7 W# R E
& \% w$ x& p3 f! a0 R! x' X
第三個就是產檢一定要做好，雖說不一定要找名醫跟很大的醫院，但，至少不要隨便找一家近就好的診所看，! s8 i- t3 o- H% I; y
一定要找專門的婦產科或是比較有口碑的醫院看，現在的醫學很發達，所以很多問題都可以提早發現跟預防，
6 P3 N/ O: |3 R2 s1 K& Y6 C( k常常看到一些關於小貝比的新聞，心中都會覺得很難過，因為那應該可以檢查出來應該可以避免掉的，
8 q/ a3 n$ {" h# O1 Z5 l! ]- R而一些檢查如果要自費，還是要檢查的，不要為了省一些小費用，而造成一輩子的遺憾。4 b( q# T% m; I: ]
. D/ p' [5 ]3 b, [, J4 t第四個是懷孕怎麼吃，懷孕後口味會改變，每個人都不一樣，但應該要避免掉煙酒，少吃鹹辣的食物，茶與咖啡也不要喝比較好，
4 t# D+ D" t1 ]; E而冰的也要忌口，對小貝比氣管比較好，而蝦蟹屬於生冷食物也是要避免，才比較不會造成小貝比過敏體質，特別想吃的東西也不要過量，
% S1 x& H2 u9 ^/ F營養要均衡，雖然這些是老調重彈，但，真的很重要喔！都要當媽媽的人，應該可以為小貝比小小犧牲一下口慾，懷孕的媽媽忌口，8 ]* Z( w0 e2 O# i7 W/ ^
給小貝比一個好的體質跟環境，遠勝過出生後再東補西調來的省事也來的好，像過敏跟氣喘這可是一輩子的，你們說是嗎?!% a2 C' @/ s! X- |2 l1 E2 `, i1 ?
% ^6 v4 j% T* c/ |第五個是懷孕可以做什麼運動，看日本的節目有介紹，很多日本媽媽都會去跳韻律舞，而會游泳的媽媽其實也可以去游泳，只要不要太累就好，
% |9 O0 X$ `, N- i% @- k& q而像我就是走路跟爬樓梯，後期還常去爬山，大概4~5個月時開始坐公車去板橋上一些命理的課程，都是走10分鐘左右去坐公車，
! R9 C$ r5 n. F9 h而5個月跟7個月的時候，也有跟同學去九份遊玩，也是從最下面的階梯慢慢爬到最上面去，其實，在這段時間，沒有外力的介入，一般都是很安全穩定的，
! N/ q6 t" y; a3 ]9 H' l* d% |; Q所以真的要多走多爬樓梯，我有一個朋友她也是每天都有爬樓梯，所以她也是很好生，而如果怕去爬山比較危險，其實，也可以去逛百貨公司，8 M3 [, K3 b+ c& T- k/ U$ o
爬個幾層樓梯上去，再坐手扶梯或是電梯下來也可以，重點是在於，懷孕的過程中就要開始爬樓梯跟散步，因為是要增加骨盤腔的彈性，
6 M7 m8 ^( h/ M' ^: Y而到最後才臨時抱佛腳是沒有用滴，因為骨盤腔沒有那麼容易就開，而我生大頭只生了40分鐘到1個小時左右，因為到了9個月時，' u8 p+ X# r% t7 `' e7 y6 u
每個星期都會去白雞山拜拜走走，所以才會那麼好生，也可以說我很幸運啦，所以真的要運動啦!4 ?% T' X# p% \1 I6 J
" a/ o, @% R* x8 n0 o8 p
第六個是月子怎麼做，我想每個地方的說法都不一樣，但，一定要吃麻油雞啦，一定要把不好的東西排乾淨，喝醉了就睡覺吧！
* t& d; J3 g S; g! j' K% V做月子就要多休息不是嗎？！還有一定要多喝水，要補充水份，什麼喝水肚子會大，
4 D# i5 B8 ~: j" w其實~不喝一樣會大滴，先讓身體復原比較重要，而且像上面寫的，不要哭不要生氣，其他應該就看個人的禁忌了！& F/ P3 Y% P+ R% T, G0 |( j
" e3 Z1 m) P: Y3 Q; K* L第七個是妊娠紋，有人花了很多錢去買妊娠霜來擦，有人就真的沒有，可是有人還是一樣有，而我是聽之前的同事說擦嬰兒油，
& |% _* a% W3 R. _- S ^我是沒有妊娠紋，可是大腿就有肥胖紋，所以我擦的不夠仔細啦！而這個好像是跟體質有關係，所以這真的就沒辦法囉!/ V3 l, ]& @4 G0 M. h7 Z
5 ~, b; e. H R" n. r( R! H以上跟大家分享，最後就是祝每一位懷孕的媽媽，平安健康快樂! |
|
發表於 2010-9-10 06:49:56
收藏
讚
發表於 2010-9-10 10:14:41
發表於 2010-9-10 10:50:22
發表於 2010-9-10 10:53:43
發表於 2010-9-10 12:11:16
發表於 2010-9-11 00:08:22
發表於 2010-9-11 07:49:57
