[里公告] [龍恩里]101年新北市政府衛生局家庭照顧者支持活動計畫

448 主題	435 好友	8621 積分

博士班

Rank: 8 Rank: 8

社區: 太子國際村
文章: 4560
在線時間: 1743 小時

發短訊息

電梯直達

樓主

發表於 2012-4-3 10:01:50 |只看該作者 |新文章置後

本帖最後由林富子於 2012-4-3 10:23 編輯

新北市政府衛生局委託社團法人新北市家庭照顧者關懷協會辦理101年度家庭照顧者支持團體活動~
詳系活動內容及簡章,報名表,可至新北市家庭照顧者關懷協會網站下載!亦可電話報名喔!
http://www.takecare880.url.tw/index.html

101年新北市政府衛生局家庭照顧者支持活動計畫
家庭照顧者支持活動簡章(四至六月)

本會今年度將持續辦理家庭照顧者的多項活動，目前已規劃4至6月份的活動內容，包括家庭關係、紓壓活動、養生健康、照顧撇步等內容，還有三梯次的互助團體，提供更深入的協助，歡迎身為家庭照顧者的您踴躍報名參加。
活動對象：居住於新北市之家庭照顧者
主辦單位:新北市政府衛生局
承辦單位:新北市家庭照顧者關懷協會
報名方式：以下方式擇一報名
1.電子信箱報名：MAIL至takecare880@gmail.com
2.傳真報名：2541-7094(請於報名後來電確認!)
3.電話報名：2541-7094轉21(宜潓)、32(瀞文)

活動內容:
<家庭關係系列>
一堂課增進家人關係專業心理師運用角色扮演和您互動，瞭解自己與父母、手足間的溝通狀況，很適合「愛在心裡口難開」的照顧者來參加喔!
4/10(二)
9:30~12:30
13:30~16:30 板橋-長照中心(板橋區中正路10號2樓)
公車307、310至第一戶政事務所；或264、701、702、1202、1206至北門街站

快樂溝通改善照顧關係在溝通上與家人總沒交集？照顧家人，沒獲得家人肯定和認同，還被否定？究竟我們要如何做、如何表達，才能得到家人的理解與支持呢？專業心理師將解開您心中的難題！
6/2(六)
9:30~12:30
13:30~16:30 新店-天下一家共融廣場(新店區寶安街26號)
捷運大坪林站2號出口右邊小巷子直走到底；或公車252、290、642、643、644、647、648、650、849、1551、1612、1728、2012、9009至捷運大坪林站。

溝通，如何一點就通? 每個人都有自己的個性，運用生命數字找到自己和家人在乎之處，對家人和自己多點認識，也會更清楚如何和家人溝通。
6/29(五)
9:30~12:30
13:30~16:30 樹林-橄欖園（樹林區中山路一段2巷15號，近後火車站）
公車639、701、702、802、1208、1509、1510、1575、藍38至中山路站，轉入長壽街右轉長壽街2巷直走左轉
<紓壓活動系列>
還我一個好心情-紓壓活動用一個假日的時間活絡筋骨、疏通氣血，讓您身心暢快，也能更加認識自己的身體喔！講師曾為雲門舞集舞者，帶領課程更是大受好評。(貼心提醒：請著輕便衣服)
4/12(四)
9:30~12:30
13:30~16:30 永和-耕莘醫院8樓多功能會議室(永和區中興路80號)
近捷運頂溪站；公車5、51、57、214直達車、227、242、248、262、262區、304承德線、304重慶線、624、706、B線至捷運頂溪站

猴硐、平溪、雙溪一日走透透侯硐貓村、平溪支線鐵路和雙溪五月賞桐花、假赤楊，並可享受一個愉快的照顧者午茶交流時間，給自己一日偷閒！
5/3(四)
9:00~18:00集合時間：8:40 活動地點：瑞芳、平溪、雙溪
集合地點：台北火車站東1門

由生命數字認識自己透過數字認識深層的自我，發覺自己的潛能和力量，讓自己充滿勇氣去面對、跨越限制，對於自我提升或是未來照顧家人時都能有所助益。
5/23(三)
9:30~12:30 鶯歌-東鶯里活動中心(鶯歌區文化路215號)
近鶯歌火車站前站(鶯歌舊區公所)；可搭公車5001、5005、5101至鐵橋腳站

趣味程度百分百唷！
天然手工皂DIY-愛護自己從生活開始專業講師教您如何製作天然環保的手工皂，參加活動還可帶走自己親手做的手工皂喔!(因需事先準備材料，事先報名者才能參加喔！)
5/23(三)
13:30~16:30

由生命數字認識自己透過數字認識深層的自我，發覺自己的潛能和力量，讓自己充滿勇氣去面對、跨越限制，對於自我提升或是未來與家人溝通時都能有所助益。
5/30(三)
13:30~16:30 三重-長照中心2樓(三重區中山路2-1號，近捷運菜寮站)
公車可搭520、617、618、641至三重醫院站

擁抱自己
揮別壞情緒講師以豐富多元之內容，幫助照顧者釋放過去累積的情緒，重拾好心情，給自己一個嶄新的開始。(貼心提醒:請著輕便衣服)
6/21(四)
9:30~12:30
13:30~16:30 淡水-長照中心（淡水區中山路158號2樓，衛生所2樓）
淡水捷運站步行10分鐘；或至淡水捷運站2號出口搭公車836、837、1202、1504、1505、1510、紅26、紅36、紅38至重建街口

認識自我-照顧者身心交流運用陰陽五行講求平衡的智慧原理，讓您更清楚的認識到自我，學習生命即是取得平衡，活動中並有機會與多位照顧者交流。
6/26(二)
13:30~16:30 泰山-衛生所(泰山區全興路212號3樓)
可於台北車站北三門搭12:40泰山-台北免費接駁車至公有市場站
<養生健康系列>
中醫養生
有問必答本活動特別開放照顧者現場與中醫師Q&A時間，對養生保健、養生功法或疑難雜症都歡迎提問。
4/18(三)
9:30~12:30 中和-衛生所3樓會議室(新北市中和區南山路4巷3號)
近捷運景安站；公車241、275、1073、1080、綠2左至南山橋站；5、57、202、214、214直達車、311、1032、綠3、綠6、綠8至中和區公所站

手部刮痧
照顧您的健康您知道小小的手掌卻對應著身體各部位的穴道和經絡嗎？運用簡單手部刮痧，幫助身體大掃除，促進健康。(參加者請攜帶刮痧板或湯匙及熱敷用毛巾)
4/18(三)
13:30~16:30

中醫養生
有問必答本活動特別開放照顧者現場與中醫師Q&A時間，對養生保健、養生功法或任何疑難雜症都歡迎提問。 6/15(五)
9:30~12:30 板橋-長照中心(板橋區中正路10號2樓)
近府中捷運站；公車307、310至第一戶政事務所；或搭264、701、702、1202、1206至北門街站

<照顧撇步系列>
社會資源到哪申請?一次報給你知！家庭照顧者除了自己照顧或送至機構，是否有其他社區資源呢？類似褓母照顧型態的家庭托顧申請方式及費用為何呢？這堂課將讓您了解自身權利！
4/18 (三)
18:30~21:30    新莊-新莊社區大學(新北市新莊區中平路135號) *詳細教室位置，活動前再行通知！
公車803、813、918至新莊高中一站；或搭845至新莊高中站

愛的加油站-經絡按摩講師運用瑜珈熱身和經絡按摩，教照顧者在家也能簡單按摩，保持健康！
4/24(二)
12:00~15:00 土城-沐風瑜伽養身坊(土城區裕民路73號3樓)
近海山站3號出口，右轉直走，近裕民路全家便利商店，請按門鈴上樓；或可搭公車656、藍41至捷運海山里站。

愛的加油站-姿勢正確也能照顧好家人物理治療師親自指導照顧者如何緩和長期照顧傷害和被照顧者之個別復健方式，並開放照顧者提問，把握良機喔!
4/24(二)
15:00~18:00

照顧技巧一把罩護理師與您分享照顧小撇步，輕鬆學習照顧技巧。
5/15(二) 9:30~12:30 汐止-福中居休閒餐廳
本活動由專車接送，於汐止車站廣場集合，發車時間9:30

照顧經驗大蒐秘在景色優美的環境氛圍中，結合紓壓活動，並和多位照顧者一起分享照顧經驗，渡過一個美好的下午，徹底放鬆。
5/15(二) 13:30~16:30

如何與失智症家人溝通和失智症家人常溝通不良嗎?照顧失智症家人該如何轉換立場及說法，讓彼此相處更融洽呢?由護理長分享豐富的實戰經驗給您。
5/30(三)
9:30~12:30 三重-長照中心2樓(三重區中山路2-1號，近捷運菜寮站)
公車520、617、618、641至三重醫院站

  三芝老人機構參訪與石門知性之旅此活動將帶大家至雙連安養中心認識機構，並順路到石門景點散步讓照顧者彼此交流分享，保證收穫滿滿喔!
6/5(二)
9:00~16:00集合時間：8:40 活動地區：雙連安養中心、石門
集合地點：台北車站，若想從捷運紅樹林站上車者請事先告知。

照顧問題全民開講-法律篇家家有本難念的經，當親友不願意協助照顧或共同扶養，造成經濟、心理負擔時怎麼辦？照顧路遇到法律難題該如何處理，律師等您來開問!
6/15(五)
13:30~16:30 板橋-長照中心(板橋區中正路10號2樓)
公車307、310至第一戶政事務所；或264、701、702、1202、1206至北門街站

如何走向健康照顧路放不下被照顧者，即便只是短暫外出也充滿擔憂和罪惡感？擔心其他人照顧不來？理解照顧迷思與矛盾心態，一起讓長期照顧不“心“苦。
6/19(二)
9:30~12:30 蘆洲-集賢老人暨身心障礙活動中心(蘆洲區集賢路245號3樓)
近捷運徐匯中學站；公車811、815、816、926、926副、927、橘13、橘19、紅9至尼加拉瓜公園站

認識輔具資源及運用輔具可幫助家庭照顧者減輕照顧負擔，透過輔具中心專人介紹，並體驗各種輔具，現場也能詢問及申請輔具喔!
6/19(二)
13:30~16:30 蘆洲-輔具資源中心(蘆洲區集賢路245號9樓)
交通方式同上

<家庭照顧者互助團體>
第一梯次-向壓力說掰掰-家庭照顧者團體
忙碌的照顧生活是否讓您心疲力倦了呢？除了透過壓力量表檢視壓力程度，並由幽默風趣的專業講師幫我們分析生活中壓力來源，更加上肢體舒展、放鬆技巧等多元的紓壓課程，讓我們一起向壓力說掰掰!!
活動時間：4/20、4/27、5/4、5/11，每周五下午13:30~16:30，5/18全天9:30~16:30
地點及交通方式：淡水-長照中心（淡水區中山路158號2樓，衛生所2樓）
淡水捷運站步行10分鐘；或至淡水捷運站2號出口轉搭公車836、837、1202、1504、1505、1510、紅26、紅36、紅38至重建街口站
第二梯次-照顧一把罩-家庭照顧者團體
在照顧的路上總是充滿了挑戰，有時也會感到徬徨無助…本團體特別針對照顧的歷程設計一系列的課程，就讓我們跟著講師的帶領一步一步找到方向及資源，並邀請學長姐分享寶貴經驗，讓照顧的路不再崎嶇難行！
活動時間：5/10、5/17、5/24、5/31、6/7、6/14，每周四下午13:30~16:30
地點及交通方式：永和-耕莘醫院8樓多功能會議室(永和區中興路80號，近頂溪捷運站)公車可搭304、238、5、248、262、311、297、242、243、624、227、627、249、250、706、台北客運51、57至中興街口站下車，步行約三分鐘
第三梯次-轉化關係，讓心靠近-家庭照顧者團體
為什麼明明是如此親近的家人，心的距離卻好遙遠？透過團體學習情緒管理、溝通方式並實地演練，讓我們彼此承擔、互相成全，與家人的心更靠近!講師亦會結合養生功法讓參與者更了解自己的身心狀態。
活動時間：7/14、7/21、7/28、8/4、8/11、8/18、8/25，每周六上午9:30~12:30
地點及交通方式：【暫定】中和-活水文化創意園區 B2才藝教室(中和區中安街85號B2，近捷運永安市場站)
以上為連續性團體，僅限8~12人參加，工作人員將於報名後進行電話訪問，了解報名者對團體之期待與照顧狀況，以期待符合團體目標及能全程參與者優先參加。

收藏0 讚3

「一人當選，全家服務」。龍恩里服務團隊:黃家賢里長: 0910-238630，新北市區政顧問林富子:0925-172767，樂意為您服務!

回覆

檢舉

返回列表

帳號		自動登入	找回密碼
密碼			註冊