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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。% Q9 @. z; h2 K& G
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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1 h- D! {+ x' X: A3 }/ v平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
/ q+ I2 ~! c5 z5 F6 N- j如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。1 b" I" Q: V- A4 ~& s
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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& n) ^% I% R! t H3 f0 F6 S男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。7 r9 w6 f# b0 h8 A/ F
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？( }, [4 [1 E: P% Q- f
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
6 L# b. r. M8 l* ^0 q; W1 m/ Y這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
7 C0 j6 Y/ U; n" [( A& O以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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' c3 f+ R3 F/ d- C1 d( x當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。7 {3 h" x) ^5 f/ g1 A% x
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！3 O& {) p+ t! ^& c, Y
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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( m7 ~' g8 s, B0 i0 m, j7 u這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，
& }0 N& v3 o# Y* c% J因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
1 S& d; Q6 Q" D+ \/ S9 I不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？+ v& t+ L& S6 L7 `& U1 d/ f) a
/ o- q4 i8 h: I) Q9 `5 d7 ^經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。6 G U. Q2 M$ t7 Q) I5 Q0 y
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．2 ], B$ Z" K2 B4 D2 X8 ?
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。6 q3 @% ]8 m' ~. e
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
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/ V+ c* V8 x H# ~ B* ~& g大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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