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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。' f. z9 g/ x: y1 V9 D. A; U
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.- |8 S' v3 H' j# ~) N. q7 c, D
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
0 l; ?3 J' Q8 ?( h" \如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
/ r8 U6 O9 Y4 w因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。6 v: |" J) w- A. x6 @" Z* u
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。 S/ B% c' T5 t
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？1 ?6 k/ z) D" s* b- z* z' Q9 h
' e$ H0 T+ \5 @如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。1 n: l/ k% S2 P2 p' q a
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
. A) w: r! c' @6 X, J) I% ~! s8 @以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。+ i. C g3 S0 A, P2 O* d+ `1 k
7 S$ Y- c( `8 l9 O, E/ u當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 |8 _4 ]/ R* I/ W0 y% p
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！! v) Y% g1 \8 x- _/ m- U' Z3 t3 Z
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。$ f$ R- w; r0 g7 `1 v" i+ P
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，: ?3 S8 Q6 L N9 [
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
* E$ Y* T9 Q1 T不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？* [! N: j4 i$ v& U a- n
# h( N- C4 u) x' O經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
/ P$ V% Z z* t5 Z要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．: @' H+ B% ]4 x1 s" o/ A
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
, v, A: g7 ?3 m4 v+ @% y8 q您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？ 4 a, |5 z/ j, U5 p0 o
9 T- {: d5 K# d* v+ i4 u0 v8 U大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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