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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
. Q2 M0 C Z& C其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
9 e3 N6 @4 [. T5 _% E/ E如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。' v2 q7 q: F& [) |6 D6 P
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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7 w4 y1 U { g男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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( i; W5 @1 D4 L0 R) @4 m4 T# V0 E我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
; ]; m/ h/ r& y) w/ ]& g0 z. |/ Y這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
4 ^9 M, H& C: ?# }6 h以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。2 G) ?( q9 z" B O
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！6 U' E" s0 S& E7 \. N: p) _& l
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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% [$ G/ t9 Y0 ^' z9 M' s# Q4 I8 [這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，0 }9 B! V1 a' A, G% Z
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
/ P2 n4 l1 _+ k) ^8 p% [: z不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？. u" d V) p: c; E; Q7 I
# g3 ]2 u" c- p' F8 s經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。8 z$ \! e# r6 c# d$ `! N# Y
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
4 J! K' p7 C6 x願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
0 x' i7 O, h: J. d5 f5 j1 p您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
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大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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