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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
: w1 Z# s& I- b4 e其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.4 U; n* Z" D; c! N0 y# _# j
3 H1 I+ ^/ h- u P/ h; G平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。5 ]3 u+ d1 G+ [% D; g. ~
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。2 C' W; ~" d) V1 m, L
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
) X$ I; t% G( ^ p: B8 M這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。, P- V# l+ _# K1 {
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。% X7 s: R* ]" P$ ~ ~5 |
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！3 U. ?( E! h o
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。! _% m, ^% l2 B" J1 F# w! ^! @$ C9 H
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，7 Y! O, E, M6 X* ^) O9 h$ ?3 z
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，/ c3 K# o" b9 g @# p1 j6 M( r
不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
; K2 Q' z$ N( X. ~3 f6 h要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．+ C; {9 W0 q1 b! Q7 u2 K
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。* l8 v7 |% ?2 ^% _7 y
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
' A7 c' h- r) \8 k
; D8 v& q8 ?% Q! q大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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