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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
7 S0 P4 y- B' e% k( H: X其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.: Y) z. X& ], U4 c
4 X, [5 B5 ]7 ^- g1 h- e平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。$ s+ _# ~- D, Y# }
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
3 X4 T9 L: E# ?" f因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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, K. @) p: q+ O q! W! S; G男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？8 i; Q' o. S& Y d) d
8 F k& x+ I* }3 ~如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
+ A: h+ a8 O/ s" E這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
8 T* L ~" o* t( G$ G+ @" @& e以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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, X% p& L- _8 g, s( }9 p, E當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。/ d) {1 |& A- G* P- s) h. ~6 a% {
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！7 y" K- j8 ^" E6 h. G
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，% i. f' Z) o) i9 S$ p
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，' _1 ^1 V! A% ^: b+ M) ^
不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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+ k# H% d/ I) W* l5 m m4 Z經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。; Q! `1 y" S) _) g; U
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．) l+ \- `, T8 B; K3 m
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。5 r! X$ i9 i1 K8 y% Z, b9 _" u
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？ 4 ~, ~, F6 O8 J% W& O j, _
5 ]& e* [0 R" ~+ ^3 i3 `6 d C% C- o大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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