iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 6681|回覆: 28
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

    [複製鏈接]

164

主題

2

好友

3882

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2537
在線時間
785 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯
# L6 @6 z6 `, o2 l, }" h1 H; V9 ^: x+ ^: A: Q
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。
1 o  Z* Q; G* z, [最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成, h3 f( v' M# u$ U+ R: `" V8 X' ]
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
# d0 o. v& g6 P) V/ y6 J仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,
) Q! q& M# T, f6 B; Z+ p( ?但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
! T3 ^8 }* T# h& X( u  k* g1 x) f% ?  o0 m: [
於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~
! d0 o3 g7 |+ ]6 W( L( F  r& c- H慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光8 o- ~! V' r& \. Y/ ^' N
但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
; s  x7 K3 a4 D# I( @8 }( }5 P做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可
' C; [; l  I! w7 {: {我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減8 C: a* n/ Y- c; T* j. K8 [
低筋麵粉300g
3 ?! R( F* \( K9 d3 x. }- @橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)5 k7 ^* C- \- N: r$ x: Z
糖105~115g" d5 @/ `$ x8 m& d4 d2 [# i
雞蛋3顆8 e( i8 h/ E3 C/ h% @( L
泡打粉7~9g
- }# j1 H8 b5 t# S) X: `% n* |牛奶90~125g(有時我會用豆漿)6 C7 k' C  d* m
檸檬一顆5 }1 L0 [+ R( S, P+ g
鹽1~2g1 f4 J) P5 C2 z+ X3 U& Y
香草粉5g或香草莢7 o% w5 W  Z8 k% c5 `: z1 Y4 g8 h
椰子絲(視個人口味取捨)9 Y, D3 L4 l, e. }8 |; j
水果丁(視個人口味取捨)+ W2 Y4 {( U( p1 K
杏仁片(視個人口味取捨)5 M! e: J8 n5 z+ a% z
巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

! H" Q$ ?) o7 \9 ?& U0 |0 N
: ~/ F. J/ i, z& ^流程:
. S$ D( t: l* Y3 D3 ^3 I) s( o1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起( U- C+ o" H( s/ J8 P
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉
  E& a+ M$ s) T. L, V# A, H+ \3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻
/ L- A2 n2 ~/ I1 p$ o5 M6 B$ M4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,, l/ n) O' O- m6 H
 不必太勻細,看不到粉塊就好7 ?, B1 ]) ?# w% t2 h
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度
' e6 A& Q1 I, Y6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)
0 Z7 i: b, f% ^4 E7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
3 t4 A% ]; m7 {' o8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)
1 }+ w  S' Q3 C( S完工...
% r! c+ d: m+ {5 T, W* `/ a; E' w( K$ D8 b  ?6 {3 `
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
! E# Z" n& R& ~取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿
2 f- g9 A  r& }: {! z. j6 C於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....- {$ X( _. I& z4 n5 U: d
其餘步驟一樣,
0 e9 l% X, V  |3 {我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋) r/ N# C3 h' \3 v# Q$ `! A" e) j: x
' p; ?0 Z  J, Q$ A' D- v
孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...
3 b3 _' |4 c/ f2 N4 r1 k# \  H! v1 t
# G$ p7 x, x6 E$ l, [8 q7 [
+ ^" r' z! R/ i% t/ r* B6 S

! V! g. l( C8 d" F( |
' t) x( [. \7 x# h2 A# E* l% t- h7 I8 I! e9 t
4 b5 v1 B- V- m5 V5 ?3 |/ a

  g) u  ^; {5 \4 b; Z; s
9 D$ z6 c6 }+ u1 O9 ^+ L/ j4 L  |  A' U
& B4 `8 Z( k' r% J

5 F5 {1 X3 L  L# B
  Z0 @$ M* _2 Q2 `3 F' D' V9 L; m0 |! ~' ?

8 A( ~$ e+ V  }# C. a1 r, g/ f7 o6 S0 e" o* n
; q- R5 r0 K9 s2 f( \* b
# G+ O  Y! C# E4 I0 i

( U( P- j2 A9 {: \0 P$ |6 k. P( U
# V3 m* Z% ?/ H. a' U- `3 [/ h7 `6 k8 S; _
4 \7 `3 L+ t6 j$ I
% M2 e7 _, Y! C* I- N, y8 G4 p* j

本文章子中包含更多資源

您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

已有 1 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

短消息&好友功能關閉中...

3436

主題

214

好友

1萬

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

社區
臺灣
文章
9422
在線時間
1428 小時
沙發
發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

65

主題

46

好友

7797

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
2039
在線時間
1598 小時
3
發表於 2011-11-24 08:54:25 |只看該作者
雖然才剛吃過早餐
; k+ z9 n" C9 Q  s但還是很想吃一口1 D0 P7 O* _* M

28

主題

34

好友

7195

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

社區
風呂京都
文章
5043
在線時間
2281 小時
4
發表於 2011-11-24 09:06:42 |只看該作者
看到流口水了..........
Strike Freedom from 大學風呂 & Kyoto  

72

主題

71

好友

5270

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2783
在線時間
805 小時
5
發表於 2011-11-24 09:40:24 |只看該作者

67

主題

19

好友

3129

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1210
在線時間
693 小時
6
發表於 2011-11-24 09:40:30 |只看該作者
一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒# \% z: T8 o: ^! o
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味; R2 ]" R: ?* V8 x
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的
; h& L0 Q+ k8 K  l* r5 Q0 E) u8 L但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
/ b8 ^1 |& [& v只有看著別人享受了( |: L9 i- c9 I( N
; g4 n. V8 k. ?2 L' R

184

主題

256

好友

4775

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2563
在線時間
1777 小時
7
發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
採購團http://line.me/ti/g/k5IwBzEgQa記得加入好友,採購團才能即時通知!

121

主題

40

好友

1995

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
830
在線時間
314 小時
8
發表於 2011-11-24 10:26:33 |只看該作者
好想學喔~~ 開班開班!!

15

主題

64

好友

9236

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
1151
在線時間
2693 小時
9
發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ ) ^2 C3 A; c& X( d
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

42

主題

60

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
3075
在線時間
2620 小時
10
發表於 2011-11-24 15:17:15 |只看該作者
本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯
: X/ {. G- q4 D8 U$ y! _( t; G. D% S
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部