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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 . O( f5 K" I6 e, V9 Y3 b* m, q
$ T9 j5 @' _' D2 d  I4 E
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。2 r; z# I$ \4 J' S& [' T" ~/ O
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成/ }& Q2 ~" y8 A! R3 q) Q8 G
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
1 u" b; u' T" w  N2 j& ?" Z; |" v0 E仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,+ H0 O2 K' ?/ h+ ^! }
但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..! [) ]3 U8 {, v4 E7 U7 W

2 d  r9 U+ V* q- l% _7 d於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~7 |: j7 D" R* P* ^$ D) ]
慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光
6 Q2 |0 [) ^& x4 Y4 c: Q但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
) K  G+ {( P% d# t) _, Q* U) J做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可1 I2 a3 L1 |- M  H
我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減- t0 H& S+ v6 v, z; _7 A! D
低筋麵粉300g
- Y- M" i( Y* o; C. {9 Z; J橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
" \, I- \) g) i7 @9 y& h( Z糖105~115g8 P1 [9 t4 }4 T" \) l4 P+ k
雞蛋3顆( `0 A/ V: C/ L9 t2 K
泡打粉7~9g6 w  E* ~+ J& q/ ~3 G/ h
牛奶90~125g(有時我會用豆漿)
( t' j6 [, V) G% [) y檸檬一顆
9 E$ p5 t5 a. x. S鹽1~2g
+ K: ]4 y5 l2 T香草粉5g或香草莢) D, y/ ~- n! n( {8 ]
椰子絲(視個人口味取捨)
7 `$ ]6 }' z1 ]水果丁(視個人口味取捨)
3 y2 ~# `9 q0 W( y8 O0 u/ J- i杏仁片(視個人口味取捨)
5 b( k: |' I4 u; O0 d& ]- v, J巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

& V4 E3 E$ H7 T& _( c3 R' s
1 t) ?7 E4 P& |2 u6 e) e5 h流程:  i  S. `1 B5 @" L3 R  n  U
1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起' ^% m1 n% M$ o( H
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉2 z+ ^8 @7 E" X6 I& R
3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻" r* `2 `0 \' d$ W; ~7 S+ l' a* X
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,6 ?$ q9 m6 o, e+ Q2 R5 J- V9 [4 j
 不必太勻細,看不到粉塊就好5 |9 t6 t* o. g( P" O3 d2 s
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度, D" h" a9 j& V- B' m- @, {& }9 a2 r* c  H
6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)& A5 X4 H7 L2 d5 c0 x8 @
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模1 f; W& @* J8 {2 n2 O# u/ ~$ e
8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)! I( @6 s* Z0 q3 h" V
完工...6 x4 w  {5 g! I5 w( A, W1 W
, |( ]- ]# C8 G4 G. n9 \9 S" d9 k
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
' E! n3 i" E1 b6 @2 x取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿" W% R( m4 V* X6 Q
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....
! m9 x5 B* O  x8 E" C其餘步驟一樣,3 q9 g$ M& }; C
我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋
# j. v  N0 d$ D$ g+ \! M% s" m" f+ Y9 |9 g1 J
孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...
6 v" K7 X) T; k# F) N+ K5 J( r
- G, p, w9 E4 q. r
! p9 U+ Y7 v+ C8 p5 ~! z$ G7 r
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' V8 \( C$ \' D" U3 Z& r
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5 B/ e! w2 P4 U" b; K' C
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, R# d  t- \, _6 d6 f; r9 T

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5 u, O  Y; r3 g. _$ a: h
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發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐
5 ?; w. R7 r1 c6 M2 o1 t! c& z但還是很想吃一口
( R; R7 w, X5 M# G0 V

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看到流口水了..........
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一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒2 j1 i2 u; x- w" }
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味: b- w- l7 x' A6 {3 k4 S3 Y+ Q
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的! y6 q. F2 f  H9 ^- l: h
但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
' @& g( s: x8 P/ B/ j5 B# H1 N只有看著別人享受了
1 a9 ~" ~2 p: o6 A( ^4 f; Y" K8 Y( c1 h! }- n& f; P: @: v* Z

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發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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發表於 2011-11-24 10:26:33 |只看該作者
好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ $ ?3 y+ N. C1 J8 v7 c9 P
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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發表於 2011-11-24 15:17:15 |只看該作者
本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯
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