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體力粉重要

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康康

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球（教練說是趴到一球）
* Y' n, u$ F6 a1 Y$ W" ~  U3 Y. M, @, F% y
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作( E% S) {0 [7 @9 |7 m

3 T( M5 t2 ]9 L8 {* V# Q, i- \0 }不如不撲（趴）把球放過去% C1 D8 h+ C% d* N0 }+ q3 w. c

# T! b  @6 U/ O. f9 G& I( k# P謎之音～～～    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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軒爸

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要! G8 x' P7 W$ H
時間回到9年前
) y2 e! L" m2 l, Y$ V. |" V每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈4 r3 E, h  r3 V
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完& j8 ^1 O  H7 ^4 g
且練外野也是球往左外野打
$ F! z# j6 n7 D$ w  }$ V5 N接球員站右外野去接
; F1 r. A$ H: H( z0 J3 u這都是在練體力
) c7 p" }- e$ O" |2 \3 z雖然累: d$ j5 W) d1 j6 B  ]* z$ I$ W
但對我之後去比賽
7 T! a! }5 _5 X8 [8 P8 h2 S連打好幾場也不會累1 Z+ g" v) Q6 V2 u4 C; H4 \
至少腳不會沒力
$ l1 r! t7 I  P# E% u+ J4 X( U0 r; E" y; @# m6 W
ps:預計 9/18可以參加團練
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Mark

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 9 T& ^: A5 J! ?% u4 G; p8 M9 F
$ U; s2 {. e) V0 ]- j
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
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康康

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
/ {9 W7 D5 p6 ]) u! o8 n0 V: d& \% C  F) E+ C/ {, v
其實我的意念已經把球傳出去了- `  I& j4 \' w( K7 Y0 z# y/ ^
7 _3 b- S6 i8 n
只是體力無法配合3 N' x6 X4 ]7 l- Z- f
+ J# t  c# O" Y4 _
謎之音～～～起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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賈斯伯

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國中生

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵，少缺席，正常跟球隊練球，慢慢的體力就會恢復了，相信康康完整的nice play快出現了。/ L6 O5 M" c  b4 F" g* o9 s
上周我也是體力不夠，打第二場時，打擊完全根不上，姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king
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饅頭爸

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊～～只能望求興嘆～～呵呵～～
改變～～從自己開始～～
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