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不是每個人都能吃健康食品,最好是先諮詢一下醫師,
4 x# ~5 f1 M J# z! c; b了解自身的體質及過敏狀況,8 P5 {: X! R$ N" Q! A
適合吃哪些,不適合的有哪些?$ d, J9 `, ~9 U7 O
$ E u4 H8 ]. {* M2 _4 f
健康食品該怎麼吃??有很多產品包裝上都印著"多食無益"$ x- v4 M' e8 r. {
其實該改成:多食有害!
0 i9 B; G1 v( S任何食物都有一定的攝取量, W V( R+ `7 e6 v# U# p6 V
最常看到的健康食品:B群...就是不能多吃的東西!
$ l5 \. l: w; M1 q& u每年總會遇到幾位把B群當健素糖吃的病人..( U `' P3 f. J! M/ h$ y- }+ O/ o
詳細的情況,& V: C7 P- b" P; _. M
去GOOGLE找一下B6中毒跟B12中毒的資訊...有一堆!& J, I7 ~7 v0 Z! X
2 j* }; o. v$ M( i0 w
這新聞裡的"凝血功能喪失"..Aspirin跟維他命E2都有抗凝結性,/ l) |) x$ `# S$ S+ M- x
還有抗氧化很厲害的高單位鳳梨酵素..
) C, D3 w5 Z9 b; m我不知道他吃了哪一種..但這些成份在健康食品很常見,
: H( _2 L# n9 d+ w% n/ p不要懷疑,有些健康食品真的會放Aspirin...有些人也會有pyrin類過敏
! l* J! k/ r" |+ j不要隨便聽賣菜的洗頭的講,就買來吃1 q% Q2 d4 I* B4 E/ l8 E
要吃這類的商品之前一定要先徵詢醫師或藥師的意見! |
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發表於 2010-6-14 20:31:10
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發表於 2010-6-14 23:24:30
發表於 2010-6-15 10:11:22
發表於 2010-8-9 00:02:31
