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不是每個人都能吃健康食品,最好是先諮詢一下醫師,
b7 T8 @8 ]9 k4 I) U3 G0 J# g& G了解自身的體質及過敏狀況,
# N. ^4 h: {6 o! k: L適合吃哪些,不適合的有哪些?
7 X* m9 h8 ?$ d4 S. \# D% _7 g% o! A, V1 h& z6 B
健康食品該怎麼吃??有很多產品包裝上都印著"多食無益"
3 \: a0 S5 C+ f ?其實該改成:多食有害!
7 }3 ~7 n! f* v4 t+ j任何食物都有一定的攝取量,
% K+ F7 y7 \% y5 J. u最常看到的健康食品:B群...就是不能多吃的東西!0 g+ q, {" ]3 R( ~+ K
每年總會遇到幾位把B群當健素糖吃的病人..
6 [% s7 T) L- s+ ~詳細的情況,2 m8 ^+ I% N7 }% A- s; H1 {2 h0 F
去GOOGLE找一下B6中毒跟B12中毒的資訊...有一堆!, n+ q1 N8 ?$ y( O+ ]
" h8 @' M2 w+ z' Y
這新聞裡的"凝血功能喪失"..Aspirin跟維他命E2都有抗凝結性,: E/ b7 T5 j$ v* t; ~2 d. W8 ]8 J8 q
還有抗氧化很厲害的高單位鳳梨酵素..% ~& k, }9 w8 y8 Z
我不知道他吃了哪一種..但這些成份在健康食品很常見,
/ H+ M/ u6 d& `* |& i% x不要懷疑,有些健康食品真的會放Aspirin...有些人也會有pyrin類過敏
3 Y( m$ @7 m2 g' m8 H+ |不要隨便聽賣菜的洗頭的講,就買來吃! q, _6 d8 S+ }9 n
要吃這類的商品之前一定要先徵詢醫師或藥師的意見! |
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發表於 2010-6-14 20:31:10
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發表於 2010-6-14 23:24:30
發表於 2010-6-15 10:11:22
發表於 2010-8-9 00:02:31
