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(轉載分享)二手菸暴露高小朋友睡眠差 by 親子天下

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發表於 2011-10-21 11:05:33 |只看該作者 |新文章置後
2011-10中時樂活網3 V; i! D' D# G
作者:黃天如
, i: S8 F; e5 ^6 r
: x5 F: M1 I, y小朋友睡不好,有可能是二手菸闖的禍!為了解二手菸害對兒童青少年睡眠品質的影響,台大公共衛生研究團隊針對四百多名國中小學童,進行尿液篩檢及睡眠評估,結果發現,二手菸暴露值偏高者,有難以入睡、白天精神不濟等睡眠障礙的風險,是二手菸暴露較少或沒有暴露者的近3.5倍。 : V/ W: p& u, A; N5 d! d3 E

/ L8 s; o- s# `$ D6 x二手菸 傷害女孩大於男孩
9 |1 J" ]$ E# h. l0 C/ k
/ X0 m; o; f; g5 B5 ]2 ]台大公衛所碩士生、耕莘醫院永和分院小兒科主治醫師林明弘表示,此研究透過北台灣7所國中、2家醫院,招募451名小四至國三學童,並依有無氣喘病史分成兩組,分別進行尿液中尼古丁代謝物與肌酸酐比值(CCR)檢測,以及睡眠品質量表評估。% r  ~' @8 ]7 g* \' d( S2 H
/ E$ T0 a2 x5 [8 G9 \- N- F
分析發現,除了眾所周知氣喘本身對睡眠的負面影響,在有氣喘病史的233名學童中,其CCR值愈高者,也就是二手菸暴露愈嚴重者,睡眠品質不佳的風險也愈大,平均是二手菸暴露值偏低或沒有暴露者的3.46倍。0 V* u1 W$ m( i3 }4 o

7 z2 T0 {1 |) q研究團隊進一步針對不同性別的氣喘兒進行分析比較,結果發現,女童一旦受到二手菸害暴露,出現睡眠障礙的風險,將是較少或未受到二手菸害者的9倍之多;男童睡眠品質受到二手菸暴露的影響相對較少,但受到二手菸害暴露者,睡眠品質不佳的風險,也比較少或未暴露者高出1倍。
% `) l3 F% r5 s' v: O& ], E2 J* x( G" n3 j
■不易入睡 睡得久卻睡不飽
* c9 o" e$ P, \
  n% K& ~. h% g, O' r8 p, x% h林明弘說,研究團隊使用的《中文版匹茲堡睡眠品質量表》(PSQI),共涵蓋7個面向,有二手菸暴露的氣喘兒,則是在睡眠潛伏期、睡眠效率,以及白天功能障礙3個面向上,表現明顯特異。0 u! w8 f: q! v( U- q
( `" q" C$ V! R
也就是說,這些小朋友常要花很長的時間才能入眠,看似睡眠時間很長卻效率不彰,或因睡眠品質不佳,以致白天常呵欠連連、學習注意力不集中等。" W7 r( m5 X) U* Y# h

5 a  y- S( p1 f5 b: i值得一提的是,二手菸害對兒童青少年睡眠品質的影響,在沒有氣喘病史分組的218名學童中,也有上述類似的傾向,由此可證,除了公共場所,家庭中的二手菸害,同樣不可忽視。
7 c0 a8 _7 }  n6 d8 U4 |
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發表於 2011-10-24 22:21:47 |只看該作者
回復 dzk 的帖子3 X! a: e" U' o5 |

7 @' b2 `. a: ?今天晚上散步,整個北大特區瀰漫著一股燒東西的味道,很難聞,這樣對小孩也很不好!!怒!!

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發表於 2011-10-24 22:45:41 |只看該作者
回復 notyet 的帖子
; Z$ D$ Q! T0 y, u+ Z3 c6 w8 w8 D* Z7 ~5 L" r8 a6 L) b
難怪我在家裡陪小禾睡覺都覺得好像有聞到燒焦的味道, 到底是啥呀???
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發表於 2011-10-26 12:40:29 |只看該作者
不知道耶......但是應該不是瀝青味~

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