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  % b' h" W* r( E5 Z! {4 e6 O
3 m* O ]: I: J1 F; f4 l" [
材料( h% S8 E5 f1 M5 L1 [
d$ [: [1 @* @4 Y) E0 P6 u p' {黑芝麻吐司(兩片)
M" P/ o6 x' ~' m, O" y番茄(切成片)) t% x4 \, \ O: n
黃芥末醬(有顆粒的)
) o9 w- c' q! z/ Q1 E- U3 ~7 ?4 O萵苣0 ^2 l+ @* B9 E5 k, ~$ K' p
起司
7 Z& J3 Y/ p5 y無骨雞肉" I7 Z; M: d4 b! P+ F6 x0 Z5 l
9 | ?) ]' q( h7 [: q
塔塔醬材料 5 D6 V. {" W( i- F
*洋蔥 4/1
& U1 Z( P# `) e2 j' @8 l *小黃瓜 2/1
% S' p; J' m) y$ n *半熟蛋
* f# `" F1 e8 s$ X- V3 L- ~ *洋香菜, b$ W5 N/ V( f1 g
*日本美乃滋$ s6 B! Q( d6 M* }/ R
以上都切成碎混合 0 |1 i/ I' J: e9 B
$ @7 q8 d" ?) q1 m4 D3 a
9 ~9 i" d: W; c2 w3 ]& x
準備自己做的黑芝麻吐司# K! a- m- \' @: q# J5 D
雞肉用黑醋、醬油醃過
2 }: I, U9 W% x I3 r1 ?( P8 S再用太白粉和紅麴粉去沾過,然後下油鍋去炸
6 v, f5 p: G2 v6 h, L8 k' A2 f
( k" N" R' P6 S/ ?2 wトーストはこんがり焼き色がつくまでオーブンで焼く
: m9 |7 |9 d( T$ Uトーストを薄くスライスしてマーガリンと粒マスタードをぬる( p* g9 J# T& v0 m4 E1 t9 h
トマトの薄切り2枚いれて上にレタス鶏肉タルタルソースをかけて5 h i* C0 p$ q) x; g( \8 W
チーズを乗せてマヨネーズを乗せてパンを最後に乗せる。 |
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