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回復 ajem 的帖子" Q6 m. `' @; n( v
( b% f" {. X' [5 S: E" u, p4 ?個人鼻過敏數十載,過敏原太多,溫度,吹風,粉塵,壓力...等等都會
4 F$ r$ H" x+ ?# X! a但個人體驗不管如何運動(所有建議都是多運動)都只是減低敏感度而已,
4 F8 h! P: ~! S; [$ i- @" W4 K或因過敏是個人體質免疫系統過於活化所致,
" p9 r4 ^0 }; N' v. W& B w4 A儘管看過N次醫生,結果都是一樣,規律的生活和運動,可以改善,可無法根除.
3 \+ I$ r( e/ j. g; T奇怪的是,其中游泳對我效果最差,反而更容易感冒發炎,
' O1 b( V1 e" j5 P. k! W自己分析是,一般水溫偏涼,離水進水溫差大,水質多含氯消毒也不完全乾淨,且水很容易進到鼻腔中,
/ r1 a1 Q, y( Z0 Y反而造成急性鼻炎,因為常這樣,得到一個游泳不適合我的答案.
@ `6 g* ?7 n/ `( y/ A Y6 m( D* j1 Y- k4 G, P" Q7 L4 f* k, y$ a$ \& h
+ Y& t: Z# S- d+ M
/ p$ W; |$ m4 U
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發表於 2011-9-15 23:46:20
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發表於 2011-9-16 00:01:25