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來上課囉~~耶魯收費活動時程表

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norya45

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樓主
發表於 2011-8-30 18:58:43 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 norya45 於 2011-8-30 19:12 編輯 + F. a" w5 v. d9 r9 @, G* X
* b1 f/ K! h/ u$ k
為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。; y- r5 v) g2 G0 i5 E
主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會& k$ d# G1 U, Q0 ^2 J
承辦單位：新世界會館顧問有限公司
4 [4 t* g' ~! E$ V2 o8 q" M" A  O# f活動對象：耶魯社區住戶
6 o0 C2 ^: g5 ?  u" ^' f
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Babic

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沙發
發表於 2011-8-30 22:03:08 |只看該作者
幾時開課呀???
7 @' Y1 A( r# y6 L6 r9 u想上看看有氧跟瑜伽說~
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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norya45

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發表於 2011-8-31 01:43:56 |只看該作者
回復 Babic 的帖子
5 z" S1 E' Z6 Y8 J% ^
! n! c7 Q! M1 Q3 x# t, o3 m& O' M「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，
% m$ X7 o$ z+ |- J瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，" n8 i3 W2 U5 T$ q) k7 a' K
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
! @' V+ G# ~0 X+ M. u8 e活力有氧：每周五21:00~22:00
7 A' |2 ^, G2 U/ B適能瑜珈：每周六15:30~16:30; n+ R9 k& ]& x( P
歡迎您於上課時間來參與及體驗~
  @1 K7 M+ s$ G- m/ M4 x7 G/ o
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Babic

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發表於 2011-8-31 22:48:28 |只看該作者
回復 norya45 的帖子
6 ]" K" m( T# J: X3 D- \! {+ W" D% K/ Q! m# T  H8 y- R
了解~謝拉!!
+ W4 s3 b* I$ }) {! n等搬進去後再過去看看囉~
, X7 I0 U6 q+ f你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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pinko

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發表於 2011-9-6 06:30:00 |只看該作者
本帖最後由 pinko 於 2011-9-6 06:31 編輯
1 V. Y$ ]' x4 w$ T) ?) b* l# V3 t2 t. g: M2 O
回復 norya45 的帖子- I: ]6 u% r  @- z% m8 \) e2 i
) B, x9 S" z% R8 Z; M
請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
0 O3 n5 ?1 w# M/ N- A) F是比較操跟不操的差別嗎?
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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norya45

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發表於 2011-9-6 23:38:45 |只看該作者
回復 pinko 的帖子
: M5 H: ^1 N+ X1 d
4 d! B8 W7 F$ e2 x身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，
# L5 Y" E' d: w2 ?* G* O) B應該也是啦~~"操跟不操"吧~~
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pinko

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發表於 2011-9-8 14:17:19 |只看該作者
回復 norya45 的帖子7 x8 [# Y$ s1 h  M" m
. B* z. Y! q+ e2 ~# |
了解了解
% \/ M& C/ l! ]6 T/ o我看我還是從比較不操的開始吧  
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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yuisuzuki

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發表於 2011-9-8 21:59:22 |只看該作者
pinko 發表於 2011-9-8 14:17
5 o% B' n+ z" V0 H: y7 }回復 norya45 的帖子
+ U% O% K0 q# t: s# g6 o5 S; c! y+ a" O/ g
了解了解

5 O; r) _5 ]* q9 W沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了! x' R  M4 c; w3 M
想考慮一下像太極拳的活動~~XD
開過SUBARU下一台一定還是SUBARU~ 我是瑋哥，尋找北大的SUBARU車友~~
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norya45

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發表於 2011-9-8 23:58:16 |只看該作者
回復 yuisuzuki 的帖子8 ~1 n* b) G3 o2 N! {$ U
7 Q, y! [0 j4 B% ?; x% u+ d
     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........
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