- UID
- 2389
- 閱讀權限
- 50
- 精華
- 1
- 威望
- 23
- 貢獻
- 7511
- 活力
- 16704
- 金幣
- 143122
- 日誌
- 2
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2026-3-4
 
- 文章
- 4044
- 在線時間
- 1446 小時
|
一．從好身體來：
. ]% Q# ~6 ? L) j所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
; f" z+ i0 h/ t! t( Y# m要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。1 c `" @6 t& L
另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。1 a$ f: h+ U" O5 O1 J" g
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 9 W4 C3 V6 F# }, {2 ^9 ^
3 z0 N' V% b3 Z- j, Z: f2 i$ W
二．從好心腸來：
( |3 K& ] ]" e" B7 a1 N也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
, H% w# x+ J5 H' B
" `$ G. ~% U U* }三．從好觀念來：
" T! g2 b+ \8 V2 q觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
$ v7 H& _7 E t$ q7 L; m1 o 3 l6 H# ~: d8 G4 j. C( t# z
四．從好脾氣來：9 U0 |* q8 Z- V( B
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。5 E- V/ ^3 P3 J
1 w7 f& T% x+ L F! B* G4 N. u 五．從好表情來：
- q& v+ N7 z* R0 I' u出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
' j, w( w. b" O; w6 f6 H) H
$ W, _8 R X* z. t$ q' M w: A1 E8 r六從好言語來：
3 T6 g |" @/ k3 ?$ _+ G3 x f也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
4 ]& ?5 ?% r7 ?+ o: | F8 P: g7 L6 k0 g" Y- T; V# O+ h* y; C
七．從好行為來：% W P$ y2 [3 {- H4 W
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。3 l- n) v$ L9 d
2 D- B& N8 y0 Q( x2 k$ k: l " f3 _* Z7 l V
人生四大階段：生老病死; |' N0 }" d8 l
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
6 G; q! A/ z- x5 ~3 a
0 Y/ B- `- [# X: U# @# |( v |
|
發表於 2011-9-8 07:59:02
收藏
讚