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一．從好身體來：
( R! E) o% j; a! G% o- T8 e% s6 P# s所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。1 _4 X* M+ { I: Q! S7 m' @" e* z
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。) n2 g7 E: D! C* `+ K+ Y
另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
7 C5 \' ?( J, o1 K% l8 A; C有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
9 E8 K/ J9 a6 L# z M9 \. U也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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" N/ p7 K* g3 {三．從好觀念來：' ]% _( z3 m- g; H
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
: }! ~8 A' Z& n! K! `9 z生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。8 q$ Z, i! Z. [9 V( o
# s$ }" R1 J1 Q! b+ a 五．從好表情來：# a) F( C- I& C. J
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
7 j. A3 A- m; U# B# L I也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。3 l c: d, Q! @
) m. p. c5 I+ ?' @ J. X2 B2 b' p, b七．從好行為來： V& @( k7 x8 x% m' }( P( s
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死
, s s8 }6 J' o$ U8 u* x) @如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。+ S9 ?; n2 `: c8 z) V
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發表於 2011-9-8 07:59:02
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