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一．從好身體來：+ S! t, H8 \1 |- w9 B/ K) Y# v( x
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
" D( C6 J5 F1 [& ]要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。
2 `, ] O0 @8 \7 m, D& ]3 g另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。/ S% c! f% u, j2 E
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 2 `' I' b" D- U- y! H# K
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二．從好心腸來：
( L( r) x/ V# r A也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：
7 E9 W( F B: h. q' r; ~6 U) M觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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c5 E4 R# Q6 \& O2 Y- P2 i四．從好脾氣來：
2 N- u8 q% \1 C4 P5 j, E- L' J0 J: d生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。5 H2 K2 ]- ^! }- I
. O. L- P2 L4 F3 B 五．從好表情來：1 k0 p9 w2 r* [
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 1 j0 O- T1 q1 C$ G
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六從好言語來：
) i Z; ~* t5 d4 c5 @. ?5 B也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
9 @$ u/ t1 H i9 A. p2 i5 E3 P1 b& j也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。8 o: Y7 z$ h( c2 J* L" p6 {% h
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人生四大階段：生老病死' d. Q9 M6 X4 ?% e+ K5 n) M
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-9-8 07:59:02
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