- UID
- 2389
- 閱讀權限
- 50
- 精華
- 1
- 威望
- 23
- 貢獻
- 7246
- 活力
- 16704
- 金幣
- 135909
- 日誌
- 2
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2025-10-11
 
- 文章
- 3912
- 在線時間
- 1433 小時
|
一．從好身體來：; s T% n. X$ [+ y( X
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
5 q5 K. Y. U$ J# I* s1 Z, s* O要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。( e( x' L. I# j# J2 ?
另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
5 A" v7 W6 q: ?/ _+ y有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
3 {" b/ @8 N- P; l1 M, u6 D6 t
$ q+ c* b' M) o: G9 k& }/ Q/ b二．從好心腸來：
% M3 l/ e+ B, s x0 q. W& d3 O也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 % ~+ l+ j. {; H! U) z, [# ^% y
$ G' |2 D4 Z( B; o( d. M$ Q
三．從好觀念來：2 j, U# @4 \8 H$ X$ g& A
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
1 X" c( D* Y' r6 r2 M$ T 9 C" e! R3 S; y. q% e
四．從好脾氣來：
0 D" V' c! M; M生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。# `) P% e6 [, c
3 y1 {' n; y* _9 I W* m" a, R 五．從好表情來：
) u: I; o1 G3 J出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 , T: m1 n, |0 E @$ z
0 x7 E5 {" U' q$ k8 n六從好言語來：
8 w8 ^; L; g4 U- O也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。1 b0 G8 a5 A" G: @ |
; x3 z, _. w4 d6 z; v! c$ K七．從好行為來：
$ q; ^/ v) H5 o5 i: j$ r也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。9 A9 I! g5 W# k3 ]# D& m6 F
" d H$ c& ]) [/ K2 ~1 ?* j3 o$ O: c
" j5 f6 S, S/ D6 I/ H7 q人生四大階段：生老病死( Q* x3 Y8 W v! ~
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。5 P! C( k- N, M) W" r7 h) ?
1 b. w7 Z% t) E: r6 ^
|
|
發表於 2011-9-8 07:59:02
收藏
讚