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一．從好身體來：2 z1 x+ s0 \* s) F9 R( K" @
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。) }: o# y I+ B4 P( X+ k$ s
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。
, i2 m0 ]5 B5 b! i$ @另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。- d$ _* B) K6 A1 I3 {
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 . Y& l9 g) l4 W4 Z$ ^! ] z, B4 {
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二．從好心腸來：
+ w( A* |7 G4 s也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 $ {% R. \; B) X- ?- R/ o1 e7 z
6 r0 V) D" p5 `8 U; P8 @三．從好觀念來：
. ~* V I; G4 u' I/ ]: x觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 1 @4 t0 y) [) X6 `9 G
2 O5 k2 ~- D/ t/ W, Z7 D四．從好脾氣來：5 k+ }+ ~& R# e7 o# K' G- O
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。% @' X) R4 g! C
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五．從好表情來：
- S4 }( k/ u( L" _出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 & c, _+ `% h0 v6 X" t1 g% Q" _
5 v9 T( _4 @' s/ o4 M六從好言語來：- w% G9 S0 g8 y8 J
也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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6 e5 i U" V- g七．從好行為來：
# B$ n* @1 ]' p: u1 k! l' }也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死" a( W2 x; d9 X# E2 R
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-9-8 07:59:02
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