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[綜合新聞] 64%上班族自認瀕臨爆肝

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發表於 2011-9-2 09:23:07 |只看該作者 |新文章置後
時報-台北電】面臨高壓、工時長等壓力,一一一一人力銀行昨發表
" [' F, ^2 Z# U' G0 k  c上班族爆肝心聲調查,有高達六成四的上班族認為已瀕臨「爆肝」警, O, @9 |: \" Y& h+ e
戒,爆肝指數超過警戒標準的六十分;由於工作壓力大,也讓受訪上, B" v. l& Z% O- ^. O
班族整體工作的爆肝指數平均為六十一分,顯示工作帶來的身心負擔
) Z0 W* u7 a8 G& e2 ], Y沉重。# T/ H( N2 ~) V; S2 M! V1 t, h
  爆肝指數偏高,上班族直指「工作壓力大」、「工作量太大(包括
; G* a1 `- [. J* x6 |勞逸不均)」與「工時長」是爆肝主因,「上班打卡制、下班責任制」
$ b: b( W& R& H0 P# `$ z儼然成為上班族最厭惡的職場文化。
) u4 t) ]& Q$ l: y) S  何謂「爆肝」跡象?人力銀行解釋,上班族因工時過長、休息不
8 z" U* f3 \9 |; \# E' o% c9 N足等作息失常,長期導致精神體力變差、加速老化,身體機能不斷發- V* [2 l0 V2 F2 Q" `1 q' w% n
出警訊,上班族時常發生累死、暴斃在職場上的慘劇。
- n0 m1 ~4 }  @2 {* ^% s! X5 S+ w8 ^/ T2 i. y: I  Z
  一一一一人力銀行根據調查指出,四成上班族認為,連續工作十3 w4 E: ?8 L" Q  {2 O2 ]! ]* _
至十二小時,就足以讓人感覺爆肝;值得注意的是,這些人面臨爆肝  j# V/ S, Z! {5 Y- T! a1 T7 A4 g" K6 H
危機時,六十三%選擇放假時補眠、三十四%會繼續硬撐、三十三%. F8 J, W8 G! [' Q/ Y
則向親友吐苦水。發言人張旭嵐表示,反映台灣上班族只能利用休假
1 I" w6 X' i3 s* u2 p補充平日不足的睡眠,難以走出戶外從事休閒活動、排解壓力,恐為$ g  ~9 v; A# ]5 v) z( V" a
日後健康埋下隱憂。
* e1 c$ q2 A! W- M# t4 i  有趣的是,若將工作爆肝指數與星座交叉分析,爆肝程度最高由
1 e8 H7 ~& H5 ?! y- k7 \「天蠍座」拔得頭籌,其次依序為「金牛座」與「獅子座」。若針對
$ F) `. C# w1 e! g8 E( O% Q產業交叉分析,爆肝指數最高的行業,竟然不是高科技業,而是百貨% c, f3 b9 p5 \1 e/ e# x: n- X7 W
販售業,營建、不動產與醫療等,都是爆肝指數偏高的行業。 (新聞2 W( h" |* r) c) E( s; D; _9 {( c1 @
來源:中國時報─洪凱音/台北報導)
& X0 d3 r/ W# h( o- r
. C3 f. N- G3 O5 @/ Z" `9 N0 t( n; o6 s  a* T3 n! s
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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發表於 2011-9-2 15:43:58 |只看該作者
我也是上班族,
; R; p0 }) d7 S4 |) a, e/ B( c% F4 q& M. L5 Y" t  W
,「上班打卡制、下班責任制」7 @7 j4 O9 m0 x3 I
儼然成為上班族最厭惡的職場文化      
* X- R9 c; u* R. O" B3 N% S
8 S' ~" E% K7 S0 n) T6 Q
樂在生活,活在當下
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