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[綜合新聞] 64%上班族自認瀕臨爆肝

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發表於 2011-9-2 09:23:07 |只看該作者 |新文章置後
時報-台北電】面臨高壓、工時長等壓力,一一一一人力銀行昨發表
0 x  y6 ?1 t4 U8 a, Q$ D! c上班族爆肝心聲調查,有高達六成四的上班族認為已瀕臨「爆肝」警5 Y: `5 k6 h6 C5 |
戒,爆肝指數超過警戒標準的六十分;由於工作壓力大,也讓受訪上
1 \5 p6 i) \% O5 Y! Y! X班族整體工作的爆肝指數平均為六十一分,顯示工作帶來的身心負擔1 C, I, A0 X5 g; u4 ~7 N5 S% E
沉重。$ o7 }: [7 w" P! @: c7 a; f
  爆肝指數偏高,上班族直指「工作壓力大」、「工作量太大(包括
, q' Q- g, q, v  [" d- i8 A: O勞逸不均)」與「工時長」是爆肝主因,「上班打卡制、下班責任制」
8 s* j6 S2 b5 u4 X- p5 Y; g儼然成為上班族最厭惡的職場文化。
! C0 m% N$ P; H5 _0 e! v  何謂「爆肝」跡象?人力銀行解釋,上班族因工時過長、休息不
' H6 w5 y; q6 |# O+ U/ I足等作息失常,長期導致精神體力變差、加速老化,身體機能不斷發
" t% p' _5 Q$ o& b5 L+ W, c. X出警訊,上班族時常發生累死、暴斃在職場上的慘劇。
2 ~; Y2 @4 ^; X4 W, Q% ~5 Z" B: V+ `- A! v& _9 t/ N( L# j2 ^
  一一一一人力銀行根據調查指出,四成上班族認為,連續工作十
3 a3 F- s" [% ?9 w% x至十二小時,就足以讓人感覺爆肝;值得注意的是,這些人面臨爆肝" V4 t. K, D" N3 K
危機時,六十三%選擇放假時補眠、三十四%會繼續硬撐、三十三%
* ]8 ^- L) ?; f$ V2 `則向親友吐苦水。發言人張旭嵐表示,反映台灣上班族只能利用休假& ]- D* }% h. K7 H
補充平日不足的睡眠,難以走出戶外從事休閒活動、排解壓力,恐為: S) O3 j; Z3 ]
日後健康埋下隱憂。
5 ?0 t: t- S8 a8 i% u: U  有趣的是,若將工作爆肝指數與星座交叉分析,爆肝程度最高由# C4 n0 i* K3 o  `
「天蠍座」拔得頭籌,其次依序為「金牛座」與「獅子座」。若針對# w: E) G2 n+ B
產業交叉分析,爆肝指數最高的行業,竟然不是高科技業,而是百貨
5 c- L/ Z) X0 a* E& k販售業,營建、不動產與醫療等,都是爆肝指數偏高的行業。 (新聞  q8 f$ R8 \  d
來源:中國時報─洪凱音/台北報導)0 l9 P& J7 c# H9 |; Y
7 h. m; O8 ^' Y
* z+ E4 j% g& h, e% m, e$ G
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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沙發
發表於 2011-9-2 15:43:58 |只看該作者
我也是上班族,- S9 F" ]3 w, K5 S
! q2 l" k/ U; S$ n
,「上班打卡制、下班責任制」
5 F! A8 {3 H6 ^儼然成為上班族最厭惡的職場文化      
5 b" k: o3 U7 ^3 h* }! j
  J: [0 R4 p* C% l
樂在生活,活在當下
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