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- 2015-11-9
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dear 伙伴們：
" ~. j4 q( N9 f: D0 T 我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
7 Z R: Y) h9 V. J ?+ u8 B# P9 m5 E欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~" M5 h: s+ R3 o- T1 o6 n2 `
詳細活動如下：5 c1 e6 S# ^$ i3 F* G" j$ r/ ^ X
2 R% c. E& f+ I) B
返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
9 U9 `" o: R; K7 o一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,, r N9 {6 y$ p- W
鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日+ F4 q$ M& e( X$ i' [; w6 L% g: l
擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.
! Q! m. Y X/ [二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
3 r( G8 J- v/ y 於江翠國中大門口上車準時出發
6 z' ^# u9 b+ [/ S3 m三.當日活動概要:
5 c1 y5 A- t7 `7 i1 T) [) ~. n 1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,. W' p! n" K6 f% |3 k7 X, S- N- ?
2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
# W& w8 j) d4 o$ s) |8 ]6 s 3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,: E- h' I2 G. |5 q
4.於06.40在湖邊之草坪收功,
) y: d: i0 J+ e0 J 5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,% v: i0 G) o) I9 y1 L4 V
6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),7 m+ I$ Y9 ^2 _6 X- H2 g6 a
7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,0 T" @3 j6 K' v: `, A
單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
; F" n, \; ^( {3 a: {+ y 8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
7 r) m: L3 ^7 u" z+ ` 苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
& d/ O6 T; `& q" _* V四.前置作業:
! o, O# z0 g' D# g" j s: B6 s8 c 1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,7 n, f* \4 T. S& g
請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-225057106 {$ V# S0 ~+ i
手機:0926-927803 )" j8 J# A5 i) V8 r# m$ h& N
2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
- s r6 |8 h }$ G1 B 費用請於9月15日前繳予鍾小姐,! ?6 }& x2 r7 t, o1 q) u; |7 \% Y
3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
5 |! E3 Y' m: B0 X) f) v" ^ 以便編排乘坐車次 8 E0 [9 H/ A! J: F
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
! a* R0 l. |# R六.開車路徑參考:7 o1 D6 P( i* a% f. N/ C) p
; M. W% }7 B( P開車路徑規劃6 O$ B! M w5 l) P* U5 t. a
: ~4 S/ G8 E& z( i! F7 y2 ~/ f3 I5 `/ r 新北市板橋區江翠里 里程 累積里程6 [1 G: h# }$ ^6 j, u
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
R' _1 B9 P/ i. v4 B, N8 Q' c0 T4 p2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
4 q& L. T& D0 ?' s3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km $ n2 v) n# T7 ~3 L) W& T
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km $ S$ M. D& K! j) c* k' a6 F. Y
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
* ]+ r2 R3 h$ C6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km 4 }$ K H6 G! j. Y" M1 U S4 L
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
3 i. n+ Q- T% g7 J0 F$ }! m0 a6 s8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
8 \+ n& I/ K( j7 x9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
1 S# C' b, j. U" _* ^9 b10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km ! X2 e9 s1 z8 Z$ W6 ]% ]
11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km ' t" m/ q7 D: p) G
12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km ; z5 R& o2 A. u6 m
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
0 ?( a& F( t* U( v14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
i) s1 w3 ?3 E3 H7 _4 R. A- Z15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
% C1 q6 |, P& ]2 g0 w, w; M; `+ Z16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
9 G8 G; J; U/ D! G2 D17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km * J2 y. p7 ] @! e4 U( |. F! X
18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km ( M/ Y. P4 W- X; d4 b! N) R
19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
7 a, B4 { B! D1 `7 }4 j) [( u20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km . i- v/ J8 T* N! y* A6 q
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
( `( V3 i* n q) U" m0 S22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km ( @, c+ |+ ^7 p1 d5 I9 O
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km # M. S. e; x* l- Q, U+ V: E7 p
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km 0 T3 {2 c7 j) H: W' m3 r
25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km * ^4 O6 [7 ]! N6 P
26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km ! k( e) g2 C3 O& i; h
27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km 9 q+ i$ J4 w, h- E9 D
大屯自然公園 全程：23.05km / @7 ~$ W; j: O" E
( j, {, Z7 v) T+ T8 |$ D6 B$ \
七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
1 U7 L# N9 y% O% O; X 各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.
" h$ U7 E5 r8 {* W # @7 `! G' ~. y/ F/ q0 E& |
Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!
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發表於 2011-9-6 17:14:05
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讚
發表於 2011-9-6 18:51:40
發表於 2011-9-6 21:59:42
發表於 2011-9-19 10:31:46
/ ~2 O0 A9 y% M0 h" r+ \ y
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發表於 2011-9-22 12:57:45