iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 家族 › 運動 › 運動 › 返老還童氣功 › 各地師兄姐的練功心得分享
返回列表 發新文章
查看: 1526|回覆: 3
列印 上一主題 下一主題

各地師兄姐的練功心得分享

[複製鏈接]
桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-8-9 14:25:46 |只看該作者 |新文章置後
有一些Youtube, 我覺得大家看了後會更有信心, 也能幫助大家更了解這套功法.
/ U- u5 u7 [, u8 m
5 T2 L; K+ _& g. y; z我PO在這裡, 也歡迎大家看了後, 多多發表心得.
: R, ^$ v) g! F) s. D1 C8 R身體已經有改善的朋友, 也麻煩你們在那篇文章後能多多分享出來, 一起幫忙來讓更多人有機會參與這套功法.. p9 O5 C' Y: n) X+ W

8 l9 I- ~8 v' K1 s! X( @# S% z5 jhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... d=33933&page=36
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

蕭

60

主題

139

好友

3612

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1388
在線時間
2756 小時
沙發
發表於 2011-8-9 15:09:21 |只看該作者
回復 桂格 的帖子
- V- y7 ^" L, P: |- X; c/ O: o
! a5 d' H: V6 K感謝桂格大.. 多次的邀約..讓我有機會體會 返老還童 這氣功
; q# _3 {$ a/ z6 A- T0 C" o8 `, R3 L" J; F* M; Q
雖然只有短短一堂課卻有深刻體會  之前本身對有中醫之穴位
. e" j! J) T) k( j2 d" q  L五臟六腑 十二經絡 奇經八脈 任督二脈 對於這"萬法具足"的人體
& @* |; \4 M. s  K也小有心得 .....2 j$ V0 }3 a# J7 B- s
  U) J, p! k2 P3 N$ w
氣血.. 氣要先行..血後至    煉精化氣 氣血 滋潤五臟六腑 自然能強身健康...疏通全身神經系統9 X( W- o7 _! d, L
使身、心、靈更為協調2 D% X1 m1 s; C* [3 h

' y- }& W- d4 w% e: n. T我很認真 的爬完所有文...感謝 熱心推廣
* j. F- x1 w" F6 b* _5 ?
# w$ K  s3 m/ K2 T% b桂格大我練玩後 會進入龜息狀態 ..好想睡覺
4 w5 Y) Q  S2 B7 c' Q5 Y8 O& \2 Y9 K& z9 C5 O& {
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
回覆

檢舉

桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
3樓
發表於 2011-8-9 16:22:25 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-8-9 16:28 編輯
) }& P5 N  i( k1 ]2 R7 u0 e* \# G; |- M: d" q/ P1 w* F, \
應該說睡的很香甜吧！  o: M. Y$ g9 J: c% `* Y
4 s% M& D- j; l  r  L, n
尊夫人可是比你用功多囉，最近幾乎天天來！ / t$ i  H# d- y
1 z' m2 y8 Z6 V; {5 `3 W
蕭老大也請你將心得分享到以上連結的文章，讓更多朋友看到你的心得喔！
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

輕一笑

9

主題

31

好友

1108

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
393
在線時間
243 小時
4樓
發表於 2011-8-11 16:56:08 |只看該作者
不記得是四月還是五月,在桂格兄的邀約下就開始了晨間的練功,本抱著早起運動並不追求功效.在經過幾次動氣功+靜氣功整套功法練完後慢慢發覺氣息更順也更長（因長年吸煙的惡習氣息不順）,體力也著實變好.但可能"曬網"的天數總是多過"補漁",還未能體會氣湧經脈滋潤臟腑,但肯定只練動氣功未練靜氣功真是有點可惜,好像煮了一道香氣四溢美味可口好菜卻聞而未食一樣.不過即使未能下肚也已吸入精華.
回覆

檢舉

返回列表 發新文章

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部