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各地師兄姐的練功心得分享

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桂格

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樓主
發表於 2011-8-9 14:25:46 |只看該作者 |新文章置後
有一些Youtube, 我覺得大家看了後會更有信心, 也能幫助大家更了解這套功法.
4 }8 D6 Q) t: x8 H4 U0 k1 D& V" \
) T/ J/ h! {" F+ O$ X# P6 }我PO在這裡, 也歡迎大家看了後, 多多發表心得.$ T9 G/ b$ }. G( i# }/ c' H$ L
身體已經有改善的朋友, 也麻煩你們在那篇文章後能多多分享出來, 一起幫忙來讓更多人有機會參與這套功法.0 f3 e) a, @7 ^' A" U6 I6 ]

8 ?- J5 B$ k: w0 T9 khttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... d=33933&page=36
歡迎加入返老還童功北大練功場
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蕭

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沙發
發表於 2011-8-9 15:09:21 |只看該作者
回復 桂格 的帖子* t) e3 l3 @9 Q4 g9 |

/ }6 M7 Y- k4 v4 I感謝桂格大.. 多次的邀約..讓我有機會體會 返老還童 這氣功
  \; A8 V  q: z7 l6 l; \( ~4 l
8 d) d4 C8 u8 F* p雖然只有短短一堂課卻有深刻體會  之前本身對有中醫之穴位
# m3 L! W- M( U) r4 p5 |; |五臟六腑 十二經絡 奇經八脈 任督二脈 對於這"萬法具足"的人體6 R4 J, a. a( l$ a; V
也小有心得 .....
) [" @8 `% v) @, d# T3 D$ \6 [! x' f8 R( N$ ^. ^5 m
氣血.. 氣要先行..血後至    煉精化氣 氣血 滋潤五臟六腑 自然能強身健康...疏通全身神經系統
( r+ |/ _: o0 ]5 q( ?使身、心、靈更為協調! V2 K2 C) D  u- G$ k' q, n; R" l6 w) O

! P( {5 S; @: |: B3 w: _我很認真 的爬完所有文...感謝 熱心推廣
: ~1 U. ^1 ]! {6 N& @+ R2 N+ J( z+ t! f6 E
桂格大我練玩後 會進入龜息狀態 ..好想睡覺
8 E6 `' _6 P7 a" n1 T2 @
: @2 ~. Z( R3 |7 \3 C! Y: S
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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桂格

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發表於 2011-8-9 16:22:25 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-8-9 16:28 編輯 8 ~" n1 C- u. b, \7 Z# w' d. n( Y
( H- f  d! o; Z$ U
應該說睡的很香甜吧！
9 l4 N6 ^- K3 ?* \6 j6 b) @$ q( P3 J
尊夫人可是比你用功多囉，最近幾乎天天來！
3 F9 C7 ?. ]0 B- l0 X7 p
1 j, C* ^( a) ^2 d- C, L蕭老大也請你將心得分享到以上連結的文章，讓更多朋友看到你的心得喔！
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輕一笑

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發表於 2011-8-11 16:56:08 |只看該作者
不記得是四月還是五月,在桂格兄的邀約下就開始了晨間的練功,本抱著早起運動並不追求功效.在經過幾次動氣功+靜氣功整套功法練完後慢慢發覺氣息更順也更長（因長年吸煙的惡習氣息不順）,體力也著實變好.但可能"曬網"的天數總是多過"補漁",還未能體會氣湧經脈滋潤臟腑,但肯定只練動氣功未練靜氣功真是有點可惜,好像煮了一道香氣四溢美味可口好菜卻聞而未食一樣.不過即使未能下肚也已吸入精華.
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