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[日常閒聊] 知道卻做不到

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angel99

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樓主
發表於 2011-7-7 14:44:53 |只看該作者 |新文章置後
明知不好的習性, 要改善, 譬如, 該戒煙, 不該起仇恨心, 不該忿怒, 生活應整齊規劃, 等等.  
! n4 @% r8 m# L0 ^3 G+ r1 c9 R請問, 有誰, 運用了好方法, 有效成功了?
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evelyn0026

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沙發
發表於 2011-7-7 16:53:49 |只看該作者
回復 angel99 的帖子
' M! Z/ b$ }5 {) N. Q4 T; I0 e: N, m+ k
我也有很多不好的習慣待改; a4 o7 ~* `- ~/ k5 U$ r

9 N4 E) x- c0 H# \) X沒改整個人生發展很受限...+ u& `9 O) x! R) y' L; e) E
! I3 m& k3 q$ F
不知有什麼管道能讓我開竅
我愛北大,我愛我家~
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新苦好男人

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國中生

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發表於 2011-7-7 17:08:12 |只看該作者
可能我的人生觀標準較低 , 因此覺得一個人只要不作姦犯科 , 並存有一顆善良的心就夠了,一些壞習慣,能改就改,不能改就接受它吧
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kkjj

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發表於 2011-7-7 17:13:45 |只看該作者
很難，卻也很簡單* F6 n) U1 x& r& j! L

1 s& ~9 H  Q% A! Vhttp://www.udaya.dhamma.org/10dayscourse.htm
2 d; w( P" I/ J# U2 G這是方法，不是宗教
8 p7 }- c" o6 L  S
- Q0 c+ I4 `6 Z1 _; G8 s' Z. l( z
人生無大事
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歐陽

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發表於 2011-7-7 19:40:27 |只看該作者
回復 angel99 的帖子
4 [- _' [% x* ~* w- z: k. P; |8 u, i$ m0 Y$ H
多去醫院比較......心情就平衡
在股票及期貨市場，散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種，一是非常幸運；一是非常自律
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angel99

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發表於 2011-7-7 23:29:28 |只看該作者
本帖最後由 angel99 於 2011-7-7 23:31 編輯
0 `' m/ Z/ i, N+ z3 h* O2 V2 v" H
- M2 Q0 u3 z3 d2 L0 g4 [我想多多聽, 大家寶貴的經驗之談.  
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angel99

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發表於 2011-7-7 23:38:31 |只看該作者
回復 kkjj 的帖子2 I1 U- E! `# O3 u! b  c
  B5 b# x, E- d! R: L) _6 B
  謝謝. 不知是否可請問? 多少人試驗過了? 又有多少人成功了? 純粹是好奇而問罷了.
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kkjj

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發表於 2011-7-8 10:52:52 |只看該作者
回復 angel99 的帖子( c: c( J8 ~+ {

  j  S* ^( P& g- {/ S十日內觀，我去過一次
; }6 K9 l( Y* \+ g" T$ d7 E: Y
6 }; t2 f+ _( c% v, G& j! R7 r十天中有九天禁語，完全不能說話
' F  x/ @& j! |9 W9 ^$ u最後一天可以說話
* R5 q) r; o# P
- e3 [' E% d* b; O  C( C  Y每天就是早上起床，開始靜坐
$ I! \3 t3 {! E8:00左右吃早餐
. }  P# e8 f+ [! ?! v$ S然後靜坐，中午吃午餐
9 @' ]- u3 @- }1 |) V# |然後靜坐，傍晚喝個豆漿或是果汁
2 G" s8 v3 D, o: ~然後靜坐，晚上聽一個小時的開示
7 l2 s- ?- ~( M# Y5 r約9:00睡覺3 f. ]; |* h1 Q5 K& W
免費提供食宿，只要遵守規定即可
+ @' E9 W- q4 r* F, \就這樣....0 |* ~+ {3 n" a

, R8 \4 K% k3 e, ]% z; Z至於成功或失敗？. A# O. D; h% J6 c; F
或許這樣說好了，有時人不知到自己在做什麼，很多行為是自然反應6 J0 l$ A3 @; f* `
這十日內觀就是告訴你，你能察覺自己在做什麼
0 F! |& E$ i% U4 E- d. X' }7 R3 Z1 |9 E(其實我不該說得，應為言語只是一種表達方式，只能敘說接近某種感覺，而這是要經驗語體驗的)' ?" ^5 L, H* o# L8 r

- P8 o- u; e7 B0 R這十日內觀很多小劇場界或者舞者會去
; \- u" e* [* `3 n# G# e0 t用身體在工作的人大都會反問到類似你問的問題
2 j3 x+ H8 O( U' B  o9 k1 [( s: Y

3 P( v- e+ m5 j- N3 G7 {( L
" {5 a* l0 q8 g# ]; Z
9 l6 `" N- l& V2 w! X' h- {" e: }7 W; t* G! k

% x5 ]7 e7 N0 b8 @* g
人生無大事
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ritaho

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碩士班

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發表於 2011-7-8 11:12:55 |只看該作者
回復 angel99 的帖子
' W- n/ K: P1 W* ^
. D5 V) F/ b4 ?3 s" }" A透過坐禪(禪修)內觀是個很好的方法~~因為禪修可以沉澱自我...開啟智慧。
% M" a/ S% U2 X0 Z( y5 Y$ n" L: E
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angel99

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發表於 2011-7-8 14:38:01 |只看該作者
回復 kkjj 的帖子# a4 z/ g* z& }( A7 v8 Z5 S( F6 _

9 v. H8 Z  x, H2 V: T 謝謝
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